一、勞逸結合：過重的體力以及腦力勞動都可誘發癲癇，因此，患者必須注意勞逸結合。患者在病情穩定的情況下可以適當的參加一些戶外活動或者體力活動，但是一定要注意控制運動量，不能過量運動。同時應注意運動過程中的人身安全，遠離危險的因素和誘發因素。 山東癲癇病醫院的排名 　　二、合理飲食：辛辣激發的食物是引發癲癇的重要原因，因此癲癇患者應注意避免。煙酒也應遠離。避免過飽，多食豆制品、新鮮水果和蔬菜、乳制品，及高蛋白和含磷脂豐富的食物，補充高質量的蛋白質。尤其是處于生長發育高峰期的青少年，更應注意自己的飲食，在飲食適量的情況下，應注意營養的均衡，根據身體需要適當的補充體內所需的營養物質和微量元素，這樣對癲癇治療也有好處。 　　三、身邊常備抗癲癇：患者應在家中備足常用的物，不能斷藥。同時還應備足一些可快速發揮作用，且使用方便的抗癲癇劑，以備突然發作時使用。抗癲癇快用完時，應提前補充備好在家里，不能因為沒時間去買就減藥或者停藥，這樣會給病情造成很大的不良影響。

癲癇發作前很多患者都有先兆期，表現為有頭暈、胃部不適等癥狀。然后發作嚴重者表現為突然神志喪失、呼吸暫停、四肢抽動、雙手握拳、兩眼上翻或黑眼球偏向一側、面色青紫、口吐白沫、常伴有舌咬傷和尿失禁。 意見建議：癲癇患者飲食盡可能做到食品多樣化，建議多吃富有營養、易于消化的食物，如面食、豆類、瘦肉、雞蛋、魚、牛奶等，尤其應多食用豆類、新鮮蔬菜、水果、乳制品，這些含高蛋白質和含磷脂豐富的食品，有助于腦功能的恢復和減小發作回數。少吃一些膏粱肥厚的食品，鵝肉、羊肉更應少吃；對一些激發性很大的食物，如辣椒、蔥、蒜，也以少吃為好，否則，不利于疾病的康復。

治療癲癇病不建議選擇藥物治療，建議進一步的對癥治療，盡量擺脫藥物的控制，長期服藥副作用很大，而且身體會產生很強的耐藥性，時間長了，不容易控制病情，藥物只能說治標不治本，建議從根本上采取治療方案，癲癇病是完全可以治愈的。