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多年早泄如何通過食療改善？

2016-04-21 16:25 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：早泄

問題：

多年早泄如何通過食療改善？

回答1
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曾慶琪主任醫師

江蘇省中醫院

三級甲等

男科

早泄受多種因素影響，通過食療改善可從飲食均衡、補充營養、調節心態、規律作息、避免刺激等方面著手。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
1.飲食均衡：多吃蔬菜水果，保證維生素和礦物質攝入。
2.補充營養：適當食用富含鋅、蛋白質的食物，如牡蠣、瘦肉。
3.調節心態：保持心情舒暢，減輕精神壓力。
4.規律作息：保證充足睡眠，避免熬夜。
5.避免刺激：減少辛辣、油膩食物攝入，戒煙戒酒。
食療只是輔助，早泄嚴重時應及時就醫，在醫生指導下進行綜合治療。
2016-05-02 16:58

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回答2
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宋長輝醫師

安都衛生院

一級

全科

你好；一般早泄的原因有很多，建議去正規醫院檢查，明確診斷，遵醫囑對癥治療，可以多食一些具有補腎固精作用的食物，加強營養，多鍛煉身體。
2016-04-21 16:51

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回答3
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張煥臣主治醫師

鹽城市亭湖區疾病預防控制中心

其他

預防醫學門診部

你好，早泄的原因很多，如心理性早泄、器質性病變（如尿道炎、精囊炎、前列腺炎等炎癥）及男性陰莖包皮過長等過度刺激龜頭都會導致男性出現早泄。建議醫院檢查一下明確原因，對癥調理為好。
2016-05-01 10:45

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