足跟痛病因多樣，常見于足跟脂肪纖維炎、跟腱周圍炎、跟部滑囊炎、跟骨骨刺、跖腱膜炎等。若疼痛持續不緩解或加重，應及時就醫。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
1.足跟脂肪纖維炎：多因足跟長期受到摩擦和擠壓，足跟脂肪墊發生炎癥。治療可外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑。
2.跟腱周圍炎：跟腱反復牽拉損傷所致，常有疼痛和腫脹?？煽诜悸宸揖忈屇z囊。
3.跟部滑囊炎：滑囊受到刺激產生炎癥，表現為局部疼痛和壓痛。治療以休息、熱敷為主。
4.跟骨骨刺：骨刺刺激周圍組織引起疼痛。可考慮物理治療，如沖擊波。
5.跖腱膜炎：長期勞損導致跖腱膜無菌性炎癥。治療包括局部封閉、康復訓練等。
總之，足跟痛病因不同，治療方法也不同。患者應注意休息，避免劇烈運動。如癥狀嚴重，務必及時就醫，遵醫囑治療。