肋軟骨骨折及脫位是一種常見的骨科損傷，通常由直接暴力、跌撲、撞擊、擠壓等因素引起，可能單獨發生，也可能與肋骨骨折并存。其癥狀、診斷、治療、康復及預防等方面都有一定特點。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
1.癥狀：患者常有胸部疼痛，尤其在深呼吸、咳嗽或活動時加重。局部可能出現腫脹、壓痛。
2.診斷：X 線檢查對未鈣化的肋軟骨骨折多呈陰性，常需結合 CT、磁共振成像（MRI）等檢查。
3.治療：輕度的肋軟骨骨折及脫位可采取保守治療，如臥床休息、佩戴胸帶固定、口服止痛藥物（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布）等。嚴重的情況可能需要手術治療。
4.康復：包括適當的胸部運動、呼吸訓練等，促進恢復。
5.預防：日常生活中注意安全，避免胸部受到強烈撞擊。
總之，肋軟骨骨折及脫位雖常見，但只要及時診斷和治療，多數患者能較好恢復。患者應遵循醫生建議，積極配合治療和康復。