第一產(chǎn)程對(duì)產(chǎn)婦至關(guān)重要，需關(guān)注產(chǎn)婦精神狀態(tài)、宮縮情況、身體變化等。如有異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。如果身體不適，請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
1.保持良好心態(tài)：初產(chǎn)婦產(chǎn)程長(zhǎng)，易焦慮緊張，應(yīng)放松心情，配合助產(chǎn)人員。
2.適當(dāng)活動(dòng)：在宮縮間歇期，可在室內(nèi)走動(dòng)，有助于產(chǎn)程進(jìn)展。
3.注意飲食：補(bǔ)充能量，可食用易消化食物，如面包、牛奶。
4.監(jiān)測(cè)宮縮：記錄宮縮頻率和強(qiáng)度，以便及時(shí)了解產(chǎn)程進(jìn)展。
5.配合醫(yī)護(hù)：按照醫(yī)護(hù)指導(dǎo)正確呼吸和用力。
6.注意休息：保存體力，宮縮間歇時(shí)適當(dāng)休息。
總之，產(chǎn)婦在第一產(chǎn)程要積極配合，保持良好狀態(tài)，以順利分娩。