-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
馬文君 主任醫師
廣東省人民醫院
三級甲等
營養科
-
酸酸乳、優酸乳和牛奶在成分、營養價值、適用人群、加工方式及功能等方面存在區別，且選擇不當可能影響健康。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
2016-04-13 21:30
1.成分不同：牛奶富含蛋白質、鈣等營養成分；酸酸乳和優酸乳含乳成分相對較少，常添加水、糖、食品添加劑等。
2.營養價值：牛奶營養更全面豐富；酸酸乳和優酸乳在某些營養成分上含量較低。
3.適用人群：牛奶適合多數人群，尤其是成長中的兒童和老年人；酸酸乳和優酸乳更受兒童和年輕人喜愛。
4.加工方式：牛奶多為殺菌處理；酸酸乳和優酸乳經過調配、發酵等加工。
5.功能側重：牛奶主要提供營養；酸酸乳和優酸乳更側重于口感和風味。
總之，三者各有特點，應根據個人需求和身體狀況合理選擇。
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
