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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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陳國勤 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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身體美白可通過日常防護(hù)、飲食調(diào)整、正確護(hù)膚、適度運(yùn)動及醫(yī)療手段等實現(xiàn)。自行處理身體不適可能加重病情,及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
2016-04-13 16:58
1.日常防護(hù):避免長時間暴露在陽光下,外出時使用防曬霜、遮陽傘等。
2.飲食調(diào)整:多吃富含維生素C、E的食物,如橙子、獼猴桃、堅果等。
3.正確護(hù)膚:定期使用具有美白功效的沐浴露和身體乳,如煙酰胺成分的產(chǎn)品。
4.適度運(yùn)動:促進(jìn)新陳代謝,有助于排出體內(nèi)毒素,使皮膚更健康。
5.醫(yī)療手段:可在正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行光子嫩膚等醫(yī)美項目。
身體美白需要長期堅持,多種方法綜合運(yùn)用,同時注意選擇適合自己的方式。
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