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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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何鳳怡 醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
臨床營養科
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吃醋蛋可能對減肥有一定輔助作用，但不能單純依靠它來達到減肥目的。同時，食用醋蛋也需注意自身身體狀況。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
2016-04-13 19:28
1.醋蛋液成分：米醋含多種有機酸等，雞蛋富含蛋白質和卵磷脂，蜂蜜含葡萄糖等。
2.營養作用：能提供部分營養，如部分易吸收的鈣。
3.通便作用：可能促進腸道蠕動，利于排便。
4.輔助減肥：一定程度上幫助降低體重，但效果有限。
5.食用注意：部分人可能對其成分過敏或不耐受。
總之，醋蛋有一定益處，但減肥需綜合飲食、運動等多方面因素。
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