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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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陳超剛 主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
臨床營養科
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亞麻籽油通常無毒,是一種優質食用油,但使用時也有一些注意事項。自行處理身體不適可能加重病情,及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
2016-04-08 14:43
1.成分優勢:富含α-亞麻酸,對健康有益,可降脂。
2.適宜人群:多數成年人食用有益,能預防多種疾病。
3.嬰兒禁忌:嬰兒腎臟消化功能弱,不建議食用。
4.品質影響:品質好的亞麻籽油安全,劣質可能有害。
5.食用適量:過量食用可能引起不適。
總之,正常情況下亞麻籽油無毒,但要注意選擇優質產品,適量食用,特殊人群需謹慎。
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