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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張宇輝 主任醫師
中國醫學科學院阜外醫院
三級甲等
心力衰竭中心
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高血脂癥患者的飲食至關重要，不合理飲食可能加重病情。若血脂控制不佳，需及時就醫。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
2016-04-11 10:32
1.控制油脂攝入：減少動物油、油炸食品等高脂食物。
2.避免高糖飲食：限制糖果、甜點等高糖食品。
3.增加蔬果攝入：多吃綠葉蔬菜和新鮮水果。
4.選擇優質蛋白：如魚肉、蝦肉、禽肉等。
5.適量攝入粗糧：如燕麥、玉米等，富含膳食纖維。
6.控制食物分量：避免暴飲暴食，保持適量飲食。
7.戒煙限酒：減少對血管的損害。
總之，高血脂癥患者需長期堅持良好的飲食習慣，配合適當運動，有助于控制血脂水平，維護身體健康。
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