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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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楊欽泰 主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
耳鼻咽喉科
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慢性鼻咽炎患者日常要注意飲食、作息、環境、運動和情緒等。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
2016-04-06 20:56
1.飲食：多吃富含維生素C的水果，如獼猴桃、西紅柿等，忌辛辣刺激、過冷過熱食物，戒煙酒。
2.作息：保證充足睡眠，避免熬夜，規律作息。
3.環境：保持室內空氣濕潤、清潔，避免接觸過敏原和有害氣體。
4.運動：適度進行有氧運動，如散步、慢跑，增強體質。
5.情緒：保持心情舒暢，避免緊張焦慮。
總之，慢性鼻咽炎患者注意上述方面，有助于緩解癥狀和促進康復。
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宋發全 / 主任醫師
擅長：從事耳鼻咽喉頭頸外科臨床工作30余年，具有豐富的臨床醫學經驗。精通鼻科、咽喉科及頭頸外科手術：鼻炎，鼻竇炎，鼻息肉，鼻甲肥大，鼻中隔偏曲，鼻出血，鼻腔囊腫， 咽炎，喉炎，聲帶疾病、鼾癥、腺樣體扁桃體等，對耳鳴耳聾，中耳炎等疾病也有較深研究。
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