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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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劉長(zhǎng)燕 副主任醫(yī)師
黑龍江省中醫(yī)醫(yī)院南崗分院
三級(jí)甲等
中醫(yī)科
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什么時(shí)候最適合喝姜茶,最好在夏天飲用,一般建議早上喝為宜,可以提神解暑的效果,姜和茶葉都是含有興奮性的物質(zhì),晚上喝的話容易造成失眠等。但也不建議經(jīng)常喝,任何東西都不要多吃,偏食也會(huì)影響身體健康的。一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,按時(shí)作息避免太勞累,多吃些新鮮的水果和蔬菜,促進(jìn)新陳代謝為宜,飲食要規(guī)律營(yíng)養(yǎng)要均衡,不要吃生冷刺激性的食物。
2016-05-05 17:18
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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宋長(zhǎng)輝 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
全科
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你好,紅糖姜茶屬于辛溫,因此是春天和夏天的時(shí)候喝最好,春夏天喝紅糖姜茶是因?yàn)榭梢源龠M(jìn)陽(yáng)氣的生發(fā)和生長(zhǎng),一天當(dāng)中的春天是早晨的3點(diǎn)到9點(diǎn),夏天是9點(diǎn)到點(diǎn),密切觀察。
2016-05-06 15:43
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