第四個腳趾頭和第五個腳趾頭發麻可能由多種原因引起，如局部受壓、末梢神經炎、腰椎間盤突出、糖尿病周圍神經病變、腦血管疾病等。若癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
1.局部受壓：長時間站立、行走或穿鞋過緊，導致局部血液循環不暢，引起麻木。一般通過休息、更換舒適鞋襪可緩解。
2.末梢神經炎：多因營養缺乏、感染等。需補充維生素B1、甲鈷胺等營養神經的藥物。
3.腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經，可能出現下肢麻木。可能需牽引、理療，嚴重者手術治療。
4.糖尿病周圍神經病變：長期高血糖損傷神經。控制血糖是關鍵，同時服用依帕司他等改善代謝的藥物。
5.腦血管疾病：如腦梗死，影響神經功能。需要改善腦循環、營養神經等治療。
腳趾頭發麻的原因多樣，需要結合具體癥狀、病史等綜合判斷。一旦出現麻木，應引起重視，及時診治。

腳趾頭有麻木感考慮為供血不足引起的，也考慮為長時間處于一種姿勢壓迫引起的，最好做一分檢查，現在可以多活動來改善的。