-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
-
光腳打羽毛球后小腿痛且肌肉軟，可能是肌肉拉傷、乳酸堆積、著涼、缺鈣、運動過度等原因造成。 1.肌肉拉傷：運動時肌肉過度伸展或收縮，導致肌肉纖維受損，引起疼痛和肌肉發軟。 2.乳酸堆積：劇烈運動時，體內產生大量乳酸，未能及時代謝，會導致肌肉酸痛和發軟。 3.著涼：光腳運動使小腿受寒，影響血液循環，引發疼痛和肌肉不適。 4.缺鈣：身體缺鈣會影響肌肉的正常功能，運動后易出現疼痛和發軟。 5.運動過度：超出身體承受能力的運動，導致肌肉疲勞和損傷。 出現這種情況后，應注意休息，避免劇烈運動。可適當熱敷、按摩小腿，促進血液循環。若疼痛持續不緩解或加重，建議及時就醫。
2024-10-10 20:45
-
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
晉波 主治醫師
忻州男科醫院
其他
綜合二科
-
在打打羽毛球后小腿有疼痛感，主要考慮為運動量過大引起的損傷，現在不需要處理的，兩周左右可以緩解的，不用過多擔心。
2024-10-11 07:16
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
推薦醫院
更多>
最新問答
小腿靠近腳腕處按著痛是什么原因？
中醫專業畢業可以從事西醫臨床工作嗎？
車禍致頭部重傷能否食用鹿茸
肺出血的引發原因有哪些？
淋巴腺發炎應如何有效治療
宮頸息肉是否會產生疼痛？
車禍致輕微腎挫傷能否健身？
屁股和大腿經常痛是什么原因？
肩窩無比酸痛的原因及治療方法是什么？
包裹性積液是否需要手術治療？
甲瘤手術后復發應如何處理？
如何選擇做腹腔手術的醫院？
小腿靠近腳腕處按著痛是何原因？
腹股溝有硬塊應如何處理
大腿腫了是什么原因造成的？
中醫專業畢業可以從事西醫臨床工作嗎？
彎腰時間長就酸痛是怎么回事？
膽囊有息肉后如何合理安排飲食？
如何不手術去除鼻溝唇
逛街后第二天小腿酸得無法正常走路如何處理