您好，生長痛，是生長期骨痛的簡稱。指的是在這個階段的孩子的生長速度非常快，體內的鈣元素可能會供應不上成長所需要的量，所以導致生長痛癥狀。在這個時期的孩子，由于身體中含有的鈣沒有滿足孩子生長所需，所以就會導致生長痛這種癥狀。對于這樣的情況，只需要補充多一點鈣片，就可以有所改善，而且癥狀也會隨之消失。還可以吃一些富含蛋白質的食品。

生長痛指3歲到12、13歲之間的兒童無任何外傷史的膝關節周圍或小腿前側疼痛，局部組織無紅腫壓痛，活動正常。疼痛通常發生在黃昏前后，過度運動、疲勞可使癥狀加重，休息后可自行緩解，次日清晨疼痛消失。　　發生生長痛的原因，一是兒童在這個時期身高增長很快，每年可長高7-8公分。由于骨骼生長迅速，而其周圍的神經、肌健、肌肉的生長相對慢一些，因而會產生牽拉疼痛。二是幼兒開始學步時小腿的脛骨較彎曲，為了抵消脛骨內彎造成的下支持力重線不正，人體會代償性地出現一定程度的膝關節外翻。隨著小兒的長大，大部分小兒依靠腿部肌肉力量，會逐漸使脛骨內彎和膝關節外翻這兩種暫時性的畸形得以矯正，不會引起任何疼痛。而少數小兒脛骨內彎和膝關節外翻沒有及時矯正，為了保持關節的穩定，腿部肌肉必須經常保持緊張狀態，故出現疼痛。三是白天小兒活動量大，時間一長，肌肉容易出現疲勞、疼痛，學齡期兒童正是天真爛漫、不知疲倦的時候，大量的活動必然引起酸性代謝產物如乳酸的堆積，也會引起肌肉的酸痛。　　不可否認，有些小兒在這段時間會缺鈣，但是補鈣對生長痛的緩解是沒有多大幫助的。因為生長痛的原因不在骨頭，而是軟組織疲勞。而且，學齡期兒童的鈣吸收主要應通過食物獲得，如牛奶、骨頭湯、綠色蔬菜、蝦、貝類等，食補的效果遠遠優于藥補。過多的鈣制劑，兒童并不能很好地吸收。　　兒童生長痛的治療，最重要的是及時休息。孩子放學后，如果膝部或小腿不適，不要勉強孩子做更多的運動。每天晚上睡覺前，用熱水給孩子泡泡腳和小腿。但在孩子不疲勞時，應鼓勵多活動，鍛煉肌肉力量，促進脛骨畸形的自然矯正。疼痛較重時，可局部按摩，服止痛藥，也可適量服用維生素C。經過適當的休息、鍛煉、按摩、藥物對癥治療，小兒生長痛會很快治愈，不會產生后遺癥或影響小兒正常的生長發育。應該立即去做檢查,生長是不會疼的,是某些隱性病的體現,要及早檢查及時治療為好有生長痛，但4歲就出現確少，請注意小孩近期是否發育較快，如果能排除外傷和血液系統的疾病，可以給補鈣，必要時可用消炎鎮痛類的藥物。

兒童生長痛是小兒生長發育過程中出現的一種生理現象,多發生于3~12歲之間的兒童,主要表現為肢體疼痛,也可伴有其他關節的疼痛,甚至可出現腹痛,但以下肢大腿部位的疼痛最為多見.患兒出現腿痛時多為一側,也可以是兩側,多數患兒自述大腿前外側或小腿后面,膝關節處疼痛,一般為輕,中度疼痛.個別患兒有時疼痛劇烈,可被迫暫停活動或哭鬧不安,如果發生在夜間睡眠時,甚至可痛醒.疼痛通常發生在黃昏前后,過度運動,疲勞可使癥狀加重,休息后自行緩解.疼痛發作一般沒有規律,每次持續幾分鐘至數小時不等,多數比較短暫.疼痛可反復間斷發生,病程短的數月,長的可達數年,但一般等到孩子身體發育成熟后會自然消失.首先,3~12歲之間的兒童身高增長很快,骨骼生長迅速,而其周圍的神經,肌腱,肌肉的生長相對慢一些,因而會產生牽拉性疼痛.其次,白天兒童活動量如果過大,時間一長,肌肉容易出現疲勞,疼痛；大量的活動還會引起酸性代謝產物如乳酸的堆積,也可引起肌肉的酸痛.此種疼痛與兒童的精神等因素也有一定的關系.孩子一旦出現不明原因的關節疼痛,首先應該到正規醫院進行檢查,排除風濕性關節炎,遲發性佝僂病,下肢外傷及惡性腫瘤骨轉移等疾病.如果孩子被確診為生長痛,家長不必驚慌,本病一般不需特殊治療.疼痛發作時可為患兒進行局部按摩,熱敷等,以減輕疼痛癥狀,必要時可以在醫生指導下給予止痛藥或鎮靜劑治療.同時,應消除精神負擔,患兒要注意合理休息,但也不必過度限制活動,在患兒不疲勞時鼓勵適當運動.王醫生介紹,經過適當的休息,按摩,熱敷,藥物對癥治療等,兒童生長痛會很快緩解或消失,不會產生后遺癥或影響幼兒正常的生長發育.

　　先聲明我只是一位孩子的媽媽，并不是一名醫生呦：）我只能將我的經驗告訴你。　　我女兒也是三歲多有過這種情況．去醫院看過，醫生讓查了一下是否缺鈣，結果表明不缺，結論為生長痛．是由于孩子生長過快引起的．平時多注意休息，不要做激烈運動．　　后來按醫生說的做了，我自已又自作主張給孩子買了多種營養片和鈣．還好沒多長時間就好了．　　你也不要太著急，孩子痛時你用手輕輕地撫摩痛處，我覺的安慰一下會好些．也祝愿你家寶寶快快好起來．

吃鈣片孩子處于發育期不要做過多的體力勞動飲食營養要達到