嗓子疼可能由上火、用嗓過度、病毒感染、細菌感染、過敏等引起。治療方法包括調(diào)整生活方式、使用藥物等。 1.上火：飲食辛辣、干燥等易導致上火引起嗓子疼。應多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣食物。 2.用嗓過度：長時間大聲說話、唱歌等會使嗓子疲勞疼痛。要注意休息，避免過度用嗓。 3.病毒感染：如感冒病毒等，常有嗓子疼癥狀。可服用利巴韋林等抗病毒藥物，多休息。 4.細菌感染：常見的有鏈球菌感染。需使用阿莫西林、頭孢呋辛等抗生素，按醫(yī)囑用藥。 5.過敏：接觸過敏原后可能出現(xiàn)。要遠離過敏原，必要時服用氯雷他定等抗過敏藥。 嗓子疼時要注意休息，多喝水。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

下面有幾則治療嗓子痛的方子，你可以對癥選擇。1）羅漢果茶　　羅漢果1個。將羅漢果切碎，用沸水沖泡10分鐘后，不拘時飲服。每日1--2次，每次1個。功能清肺化痰，止渴潤喉。主治慢性咽喉炎，肺陰不足、痰熱互結(jié)而出現(xiàn)的咽喉干燥不適，喉痛失音，或咳嗽口干等。《食物中藥與便方》謂：“演員、教師、廣播員等需保護發(fā)音器官者常以羅漢果切碎，泡水代茶飲有效。”　　2）橄欖茶　　取橄欖兩枚，綠茶1克。將橄欖連核切成兩半，與綠茶同放入杯中，沖入開水，加蓋悶5分鐘后飲用。適用于慢性咽炎，咽部異物感者。　　3）大海生地茶　　胖大海5枚，生地12克，冰糖30克，茶適量。上藥共置熱水瓶中，沸水沖泡半瓶，蓋悶15分鐘左右，不拘次數(shù)，頻頻代茶飲。根據(jù)患者的飲量，每日2--3劑。功能清肺利咽，滋陰生津。用于慢性咽喉炎屬肺陰虧虛者，如聲音嘶啞，多語則喉中燥癢或干咳，喉部暗紅，聲帶肥厚，甚則聲門閉合不全，聲帶有小結(jié)，舌紅苔少等。對于肺陰不足、虛火夾實之慢性喉炎而兼大便燥結(jié)者，用之最宜。　　4）橄攬海蜜茶　　橄欖3g，胖大海3枚，綠茶3克，蜂蜜1匙。先將橄欖放入清水中煮片刻，然后沖泡胖大海及綠茶，悶蓋片刻，入蜂蜜調(diào)勻，徐徐飲之。每日1--2劑。功能清熱解毒，利咽潤喉。主治慢性咽喉炎，咽喉干燥不舒，或聲音嘶啞等屬陰虛燥熱證者。　　5）二綠女貞茶　　綠萼梅、綠茶、橘絡(luò)各3克，女貞子6克。先將女貞子搗碎后，與前三味共入杯內(nèi)，以沸水沖泡即可。每日1劑，不拘時飲服。功能養(yǎng)陰利咽，行氣化痰。對肝腎陰虛，虛火上浮，氣郁痰結(jié)之咽痛不適，咽喉異物感，飲之有良益。　　6）桑菊杏仁茶　　桑葉10克，菊花10克，杏仁10克，冰糖適量。將杏仁搗碎后，與桑葉、菊花、冰糖共置保溫瓶中，加沸水沖泡，約蓋悶15分鐘后，即可當茶水飲用，邊飲邊加開水，每天1劑。功能清熱疏風，化痰利咽。　　7）雙根大海茶　　板藍根15克，山豆根10克，甘草10克，胖大海5克。共置保溫瓶中，用沸水沖泡，蓋悶20分鐘后即可當茶水飲用。也可加水煎煮后，倒保溫瓶中慢慢飲用，每天1劑。有清熱、解毒、利咽的作用，適用于慢性咽炎咽喉疼痛明顯者。　　8）馬鞭草綠豆蜜茶　　鮮馬鞭草50克，綠豆30克,蜂蜜30克，將綠豆洗凈瀝干，新鮮馬鞭草連根洗凈，用線扎成2小捆，與綠豆一起放鍋內(nèi)，加水1500毫升用小火燉1小時，至綠豆酥爛時離火，撈去馬鞭草，趁熱加入蜂蜜攪化即可飲湯食豆。每日1劑，分2次服，連服數(shù)日。　　9）清音茶　　藥用胖大海5克,蟬衣3克,石斛15克。水煎代茶飲。功能養(yǎng)陰潤喉，利咽治喑，適用于慢性咽炎伴有聲音嘶啞者。　10）山楂利咽茶　　藥用生山楂20克，丹參20克，夏枯草15克。使用時，先用清水洗去浮塵，然后加水煎30分鐘后，濾取藥汁，一日數(shù)次，當茶頻飲。功能活血散結(jié)，清熱利咽。適用于慢性咽炎而咽部淋巴濾泡增生明顯者。

臨床上常用的嗓子疼局部治法包括以下五種類型：(1)含漱法：用藥物的水溶液,每次含入少量仰頭漱口,漱完后吐出,不可咽下,每日多次,每次時間宜長些.常用藥有復方硼砂溶液,映喃西林溶液,洗必泰漱口液等,也可以用溫生理鹽水.含漱法只能作用于咽峽以前,咽后壁及側(cè)壁較難觸及.(2)含片：是最常用的方法,將藥片含在口中,慢慢溶化后咽下,不要用水送服,以便藥物成分直接作用于口腔,咽峽,咽壁及喉咽部粘膜.常用藥有杜滅芬含片,碘含片,薄荷含片,溶菌酶片,喉癥丸,六神丸,西瓜霜含片,草珊瑚含片等.(3)涂藥法：用棉花簽蘸上藥物,伸入口中,涂在咽部病變處,每天1-2次,注意蘸的藥物不要太多,以免滴落入喉部,引起刺激咳嗽.常用藥有復方碘甘油,硼酸甘油,復方薄荷油等.(4)吹藥法：用噴粉器裝入藥粉,對準咽部病變處吹入,使藥粉均勻散布在炎癥部位發(fā)揮作用.一次吹入的藥粉不要太多,以免引起嗆咳.常用藥物如色甘酸鈉,次碳酸磺胺噻唑粉,以及中藥雙料喉風散等.(5)噴霧法和熏氣法：噴霧法是用壓縮空氣,捏皮球打氣使藥液霧化,噴入咽部；熏氣法是將帶藥的蒸氣吸入咽部,發(fā)揮治療作用.常用的藥物如表面麻醉劑1%地卡因溶液,抗生素,腎上腺皮質(zhì)激素.

你每天熬蘿卜湯（白蘿卜）,吃生梨或煮梨水（放糖的話要放冰糖）,現(xiàn)在這個季節(jié)生梨最好別吃得太多,不然的話會拉肚子,吃一兩個就可以了,最好還是煮著吃,還要喝大量的水,每天還要喝綠豆湯,因為綠豆湯是清熱解毒的,要涼水下鍋煮成綠色的才行,不要開水下鍋不然就成紅色的了,就不解毒了,如果不餓的話每天吃這些就好,最好先不要吃容易上火的東西,記住,魚生火肉生痰,生病的時候先不要吃.如果要是發(fā)燒的話真的就得去醫(yī)院了,不然會影響寶寶的,現(xiàn)在有孕婦可以用的藥,不會影響胎兒,不要緊張.祝早日康復!

季節(jié)交替讓不少人出現(xiàn)了不適的癥狀，尤其是上火，即使喝水也沒什么幫助，嗓子還是不斷地疼了又疼，不知該怎么辦才好。其實人體對天氣干燥的不適應實際上從秋天的“秋燥”就開始了，“秋燥”讓身體中出現(xiàn)一些“燥邪”之氣。這種燥邪引發(fā)的過亢陽氣會使人陰陽失調(diào)，造成陰虛，出現(xiàn)各種上火的癥狀。在冬春交替的季節(jié)里，北方室內(nèi)的暖氣仍然很熱，所以，首先要保持室內(nèi)環(huán)境的濕潤，而且室溫以稍涼為好，不僅可以化解身體中的過多陽氣，而且和室外溫差不是很大，不會一出去就被風吹著涼。鴨肉燉品滋陰最好進入冬天后，人們自然而然地會多吃一些油膩的東西來抵抗寒冷，像牛羊肉性溫熱，對抗寒有好處，可是同樣也會引起食火，另外，火鍋等辛辣的西吃得比較多也容易上火。所以，補過秋膘后就要適當?shù)厣俪陨匣鸬碾u肉、牛肉、羊肉，而要多吃一些鴨肉，尤其是它和枸杞子一起做的燉品就更好了。另外，百合、冰糖、山藥、薏米、粳米都是滋陰潤燥的食物。多吃蔬菜水果效果也很不錯，而且不傷陽氣。在季節(jié)交替的時候多煲粥，像蔬菜粥、山楂粥，多吃一些有酸味的食物，比如烏梅、山楂都是不錯的選擇。進入春天后，會有肝火較旺的一段時間，這時要多吃一些養(yǎng)肝的食物，中醫(yī)講究以形補形，如果選擇完全健康的動物肝臟，以肝補肝效果很好。花草茶、藥茶幫助潤喉。目前，在門診就診的患者中患咳嗽、咽喉炎、嗆咳的病人比較多，治療的時候要對癥，如果痰多要吃一些去火的藥物，能起到清熱解毒的作用，干咳的病人則需要服用滋陰清肺的藥才能對癥。煙酒過度其實是嗓子疼的誘因之一，煙霧對人來說是一種異味，會起到不良的刺激，包括吸煙產(chǎn)生的煙霧、煙油等都會刺激到嗓子。酒則是辛辣的刺激，如果過量會在身體里凝結(jié)成濕氣，化成痰濕，讓人身體中的陰液更難生成。對于嗓子疼這種癥狀來說，過多地喝水其實沒有什么好處，反而會加重身體的排泄負擔。每天全部攝入的水分達到1000毫升就可以了。如果在喝水的時候加進一些藥材可以對嗓子的上火不適起到一些作用，像羅漢果、胖大海、金銀花、茅根、麥冬或菊花，這些都可以在藥店買到。另外，也有一些茶葉店賣的干制花朵，比如月季、玫瑰等有涼血的作用，也可以滋陰養(yǎng)血。春季多風干燥，此時人們易患咽痛，聲音嘶啞等病癥。下面介紹一則咽痛的家庭常用方。嗓子疼吃荸薺現(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn)荸薺營養(yǎng)豐富，含有蛋白質(zhì)、糖類、脂肪，以及多種維生素和鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)，甘寒性涼，有清熱生津、利咽化痰之功，所以咽炎患者在日常生活中可以多食用一點荸薺。具體方法：咽炎患者可將鮮荸薺洗凈、去皮、切碎，絞汁冷服，每次150克左右，不定量飲用;還可以將荸薺用水煮熟后直接食用，每天2次，每次吃5―6個即可。日常注意：飲食上要注意清淡、避免辛辣刺激。多吃一些含維生素C的水果、蔬菜，以及富含膠原蛋白和彈性蛋白的東西，比如豬蹄、魚、牛奶、豆類、動物肝臟、瘦肉等。早晚用淡鹽水漱口，漱口后不妨再喝一杯淡鹽水，為咽部殺菌、清潔和濕潤，改善咽部的環(huán)境，預防細菌感染。堅持半年到一年，慢性咽炎就能得到非常有效的控制。生活竅門：如果出現(xiàn)嗓子刺癢、干疼，有燒灼感或出現(xiàn)不停地清嗓子的癥狀，不妨試試熱熏氣療法。熱熏氣療法是指將口腔張開以適當?shù)木嚯x對著有熱氣的水杯，注意水溫不要超過50℃，以感覺咽喉部舒適為宜，因為過高的水溫所釋放的熱氣會傷害到口腔黏膜。一般情況下，進行熱熏氣療法2~3天（每天兩次，每次20分鐘左右）后咽喉部不適及口腔黏膜的干燥癥狀可很快消失或大大緩解。如果癥狀不能緩解或有加重的趨勢，說明可能已經(jīng)形成急性咽喉炎，最好盡快找專業(yè)醫(yī)生進行治療。另外，日常生活中可多飲菊花茶、冰糖梨水、生蘿卜汁等飲品，因為它們都具有清咽潤肺的功效。