性生活勃起困難，伴有腰酸腿困，可能由手淫、熬夜、心理因素、血管問題、神經(jīng)問題等引起。 1.手淫：過度手淫可能導致性器官疲勞和敏感度下降，影響勃起功能。應減少手淫頻率，培養(yǎng)健康的生活習慣。 2.熬夜：長期熬夜會打亂身體的生物鐘，影響激素分泌，導致性功能障礙。規(guī)律作息，保證充足睡眠。 3.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等心理狀態(tài)可能抑制勃起。學會放松，進行心理調節(jié)。 4.血管問題：血管狹窄或硬化會影響陰莖的血液供應，導致勃起困難。可通過改善飲食、增加運動等方式改善血管健康。 5.神經(jīng)問題：神經(jīng)系統(tǒng)疾病或損傷可能影響勃起的神經(jīng)傳導。需針對病因進行治療。 出現(xiàn)性生活勃起困難應重視，調整生活方式，必要時及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行治療。

你好，這個情況屬于腎虛的，治療建議口服金匱腎氣丸試試，注意節(jié)制性生活，加強身體鍛煉，嚴禁煙酒，祝您健康！