你好，最常見的腎陽虛癥狀 是腰痛而且發涼以及手腳冰涼、伴有尿頻情況。男性朋友首先感覺到腰痛，因為腰是腎之府，痛的同時能明顯感覺得腰里面發涼，這是最典型的腎陽虛癥狀 。然后會擴展到患者全身，全身都會感覺冷。腎陽虛的男性選擇補腎食品時可以考慮海產品以及韭菜籽。腎陰虛癥狀會多一些：腰酸腿軟、口干、煩躁、手心發熱以及愛出汗，都屬于腎陰虛癥狀 。由腎陰虛導致陽痿等性功能障礙的男性，平常可以多食用桑葚子、枸杞煮粥就是不錯的補腎食品。

你好，腎陽虛和腎陰虛都有腰膝酸軟的表現，那他們的區別主要是腎陽虛腰膝酸軟而疼，畏寒肢冷，尤以下肢為甚，精神萎靡，面色晄白或黧黑，舌淡胖苔白，脈沉細;或男子陽痿，女子不孕;或大便久瀉不止，完谷不化，五更泄瀉;或浮腫，腰以下為甚，甚至腹部脹滿，全身腫脹，心悸咳喘。腎陰虛腰膝酸軟，眩暈耳鳴，失眠多夢，男子遺精早泄，女子經少經閉，或見崩漏，形體消瘦，潮熱盜汗，五心煩熱，咽干顴紅，溲黃便干，舌紅少津，脈細數。

你好，更多的患者會認為，腎虛就只是腎虛，所以比較容易忽略掉腎陽虛和腎陰虛的問題，容易導致患者自我治療的情況，就需要患者充分了解。其實腎虛主要有腎陽虛和腎陰虛兩種，腎陽虛表現為面色白或黝黑、腰膝酸疼、精神不振、手足冰冷、畏寒怕風、腹瀉、身體浮腫等。補腎陽虛藥物多是熱性藥，如附子、肉桂、鹿茸等；腎陰虛表現為腰膝酸軟、五心煩熱、眩暈耳鳴、形體消瘦、失眠多夢、顴紅潮熱、盜汗、咽干、男子陽痿，遺精早泄等。補腎陰虛的藥物多是甘寒藥，如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋參等.