身體缺鐵可能導(dǎo)致貧血等問題，改善方法包括飲食調(diào)整、補(bǔ)充鐵劑、治療原發(fā)病、適當(dāng)運(yùn)動、定期復(fù)查等。 1.飲食調(diào)整：多吃富含鐵的食物，如動物肝臟、瘦肉、豆類、綠葉蔬菜等。這些食物中的鐵容易被人體吸收利用。 2.補(bǔ)充鐵劑：常用的鐵劑有硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵等。但補(bǔ)充鐵劑應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。 3.治療原發(fā)病：某些疾病如慢性失血、胃腸道疾病等可能導(dǎo)致鐵吸收不良或流失過多，需積極治療原發(fā)病。 4.適當(dāng)運(yùn)動：適度的運(yùn)動可以促進(jìn)血液循環(huán)，有助于提高身體對鐵的利用。 5.定期復(fù)查：定期檢查血清鐵蛋白、血紅蛋白等指標(biāo)，了解補(bǔ)鐵效果，以便調(diào)整治療方案。 總之，缺鐵需要綜合調(diào)理，患者應(yīng)重視飲食和生活方式的調(diào)整，積極治療相關(guān)疾病，并遵醫(yī)囑進(jìn)行補(bǔ)鐵治療和復(fù)查。

您好，孩子缺鐵補(bǔ)充分食補(bǔ)和藥補(bǔ)，如果輕微缺鐵可以食補(bǔ)，如果缺鐵較多的話需服用補(bǔ)鐵藥物，比如硫酸亞鐵，富馬酸亞鐵顆粒等。1：您好，如果孩子缺鐵不多的話可以選擇用鐵鍋?zhàn)鲲垼瑫r食用含鐵多的食物，比如富含鐵質(zhì)且可作食療使用的中藥材有：人參、黃芪、白術(shù)、當(dāng)歸、阿膠、何首烏、熟地黃、黃精、鹿茸、海參等，多數(shù)食物中含有少量鐵質(zhì)。食品中含鐵量最高的是海帶、發(fā)菜、紫菜、木耳、香菇、豬肝或其他動物肝臟，其次為肉類、豆類。2：如果缺鐵較多的話可以給孩子服用硫酸亞鐵，富馬酸亞鐵顆粒等。希望寶寶健康成長~

我也是出現(xiàn)過確鐵性貧血的情況，當(dāng)時醫(yī)生給我開了兩盒生血寧片（中成藥）我吃了之后發(fā)現(xiàn)下眼瞼出現(xiàn)了小血斑，我就把這個藥停了。到了下次產(chǎn)檢時，把這個情況告訴了醫(yī)生，醫(yī)生又給我開了兩盒琥珀酸亞鐵片（西藥）+VC，這個吃了之后效果不錯。這次復(fù)查血紅細(xì)胞已經(jīng)升上去了。如果你還是貧血著，建議還是補(bǔ)補(bǔ)。如果你不愿意吃藥的話，建議你多吃一些黑色的食物，比如：黑芝麻、木耳、動物肝臟、動物血液、紅棗之類的吃吃。不過通過食物來補(bǔ)鐵效果不是很明顯，我覺得為了寶寶的健康，還是先把血升上來為好！祝好孕！

首先是吃含鐵豐富的食品包括血旺、豬肝等，再就是要注意飲食的相互搭配，具體說就是在吃含鐵豐富食品的同時注意吃一些促進(jìn)鐵吸收的食品如維生素C、動物肉類、豆類食品、黑色食品等。如果通過改善飲食補(bǔ)鐵的效果還不理想就應(yīng)該吃一些鐵強(qiáng)化食品如強(qiáng)化鐵鹽、強(qiáng)化鐵奶、強(qiáng)化鐵餅干、強(qiáng)化鐵醬油等。如果使用鐵強(qiáng)化食品1-2個月后效果仍不理想就應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下用一些鐵劑鐵藥如硫酸亞鐵（無機(jī)鐵）、從血液制品中直接提煉出的有機(jī)鐵等。鐵劑鐵藥的使用應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，這樣的做法比較規(guī)范、科學(xué)、合理

您好，不是十分嚴(yán)重。西醫(yī)治療缺鐵性貧血不外乎病因治療、補(bǔ)充鐵劑等。一、去除病因去除缺鐵性貧血的病因比治療貧血更為重要。因?yàn)椴∫蛑委煂τ诩m正貧血及徹底治愈，防止復(fù)發(fā)，都有重要意義。例如，驅(qū)除鉤蟲，控制慢性出血，請婦產(chǎn)科協(xié)助解決月經(jīng)過多以及改變偏食等不良習(xí)慣，做好計(jì)劃生育，加強(qiáng)婦幼保健工作，對嬰幼兒及時添加輔食，對生長期兒童、孕婦及哺乳期婦女宜給予含鐵較多食物。可見治療原發(fā)病很重要。但對原發(fā)病采用什么治療方法，須因病而異。至于先治原發(fā)病還是先治貧血，或者同時并進(jìn)，也須根據(jù)病人的具體情況而定。二、補(bǔ)充鐵劑①口服鐵劑：這是治療本病的主要方法。最常用者為硫酸亞鐵或葡萄糖亞鐵，0.2克或0.3克，每日3次。飯后服用，以減少對胃腸道的刺激。水劑有10％枸櫞酸鐵胺，每次10毫升，日服3次。副作用較小，兒童及孕婦較為適宜。少數(shù)患者(約1/10)服藥后可以感到胃部不適，腹痛，腹瀉，甚至惡心嘔吐，遇到這種情況可暫停藥數(shù)天，待癥狀消失后，重新開始治療。口服鐵劑注意事項(xiàng)：a.要先從小劑量開始，漸達(dá)足量。b.飯后服用，可減少惡心嘔吐，上腹部不適等胃腸道不良反應(yīng)。c.服藥前后1小時左右，禁喝茶及咖啡等，以防形成不溶性鹽類而影響其吸收。d.如因并發(fā)癥需服四環(huán)素時，應(yīng)暫停服鐵劑，因兩者有互相阻礙吸收的作用。e.如有潰瘍病并用抗酸劑時，需與鐵劑錯開時間服用。f.服鐵劑后可出現(xiàn)黑便，應(yīng)先說明，以免患者擔(dān)心。如果患者骨髓造血功能是正常的，而明顯的出血已停止，則口服鐵鹽對一般病例見效頗速。口服鐵劑4～5天后，網(wǎng)織紅細(xì)胞開始上升，7～12天達(dá)最高峰(4%～15％)，以后逐漸下降，為鐵劑治療有效指標(biāo)。血紅蛋白及紅細(xì)胞一般在治療開始1周以后開始上升，2周間血紅蛋白平均每天上升1.6g/L。貧血可在2個月內(nèi)恢復(fù)。在血紅蛋白恢復(fù)正常后，仍需繼續(xù)服藥4～6個月，甚至1年，以補(bǔ)充貯存鐵。如果口服鐵劑3～4周無效，可考慮以下因素：a.診斷錯誤。b.未按醫(yī)囑服藥或劑量不足。c.胃腸功能紊亂。d.持續(xù)出血。e.存在干擾鐵利用的因素，如炎癥、腫瘤、肝腎疾病、甲狀腺功能低下等。f.同時伴有維生素B12或葉酸缺乏。②注射鐵劑缺鐵性貧血也可用鐵注射劑治療，但注射鐵劑毒性反應(yīng)較多，有時甚至可以發(fā)生致命的過敏反應(yīng)，且注射治療既不方便，又不經(jīng)濟(jì)，故凡是可以采用口服治療的，就不應(yīng)用鐵注射劑治療。注射鐵劑的應(yīng)用指征是：a.口服鐵劑消化道反應(yīng)嚴(yán)重，不能耐受者。b.原有胃腸道疾病，如潰瘍性結(jié)腸炎、節(jié)段性腸炎、胃切除后胃腸功能紊亂(傾倒綜合征)，或妊娠時有持續(xù)嘔吐等情況，口服鐵鹽后癥狀加重者。c.妊娠晚期貧血嚴(yán)重，需要迅速糾正鐵，并防止胎兒發(fā)生缺鐵性貧血者。d.慢性失血得不到有效控制，失血量超過腸道的鐵吸收量。常用的注射用鐵劑有右旋糖酐鐵及山梨醇枸櫞酸鐵。這兩種鐵制劑1毫升都含有鐵50毫克，給藥方式是深部肌肉注射。右旋糖酐鐵首次用量為20～50毫克無反應(yīng)時，第2日起每日或隔2、3日注射100毫克。總劑量為每提高1克血紅蛋白需右旋糖酐鐵300毫克。注射局部可有疼痛，此外可有頭痛、頭暈、惡心嘔吐、腹瀉。嚴(yán)重者可有過敏性休克。右旋糖酐鐵可供靜脈注射，但反應(yīng)多而嚴(yán)重，一般不主張應(yīng)用。初用患者宜作皮內(nèi)試驗(yàn)，可防止過敏反應(yīng)。山梨醇鐵劑，吸收快，局部反應(yīng)小，每次肌肉注射劑量為1.5毫克/公斤體重。每升高1克血紅蛋白約需山梨醇鐵200～250毫克。此外，亦可用含糖氧化鐵、復(fù)方卡古地鐵。三、輔助療法①輸血或輸入紅細(xì)胞：缺鐵性貧血一般不需輸血，僅適用于嚴(yán)重病例，血紅蛋白在3g/dl以下，癥狀明顯者。心功能不全者則宜少量而多次輸血，每次輸100毫升，或僅輸紅細(xì)胞。②缺鐵患者往往有維生素E的缺乏，因此鐵劑療效不顯著者，可加用維生素E。③口服維生素C100mg，1日3次，可促進(jìn)食物中鐵的吸收；1％稀鹽酸10～20滴，稀釋后服，1日3次，可促進(jìn)高鐵的吸收。但這兩者對亞鐵的吸收沒有幫助。④適當(dāng)補(bǔ)充高蛋白及含鐵豐富的飲食，促進(jìn)康復(fù)。