手淫過度可能會引起身體疲勞、心理負擔、性功能障礙、生殖系統疾病、神經衰弱等。 1.身體疲勞：頻繁手淫會消耗大量體力和精力，使人感到疲憊、乏力，影響正常的工作和學習。 2.心理負擔：可能產生焦慮、抑郁、內疚等負面情緒，影響心理健康。 3.性功能障礙：如早泄、勃起功能障礙等，影響性生活質量。 4.生殖系統疾病：容易引發前列腺炎、精囊炎、附睪炎等炎癥。 5.神經衰弱：出現失眠、多夢、注意力不集中、記憶力減退等癥狀。 總之，適度的手淫一般不會對身體造成太大影響，但過度手淫可能帶來多種不良后果。如果已經出現相關癥狀，應及時調整生活方式，必要時前往正規醫院就診。

青少年正處在性發育時期，適度的手淫無害，但需要有所節制。過度手淫會影響身體健康，引起過度疲勞、注意力不集中、疲乏無力、失眠多夢等神經衰弱的表現。當出現疲勞、注意力不集中、疲乏無力、失眠多夢等神經衰弱的表現時就屬于過度了。應當把注意力放在學習、生活中去，相信自己有能力克制性欲，并且應該認識到只有現在努力學習，才能為今后的生活、工作和家庭打好基礎，才能從健康和物質上為婚后的幸福生活做好充分準備。先從減少次數開始，盡量控制手淫的欲念，把手淫減少到偶然發生。生活作息規律，白天學習安排緊湊些，多參加集體活動，盡量減少一人獨處的時間，多參加健康的文娛體育活動，不要接觸色情淫穢的書刊音像出版物，不交結行為不端的朋友等。如能堅持下去，就能改變不良的手淫成癖習慣。

你好，青少年時期的男孩一般都有這個習慣，首先你不要過于擔心，更不要有心理上的負擔。手淫的危害最主要是心理上的，換句話說就是手淫會造成你覺得自己不是好孩子這樣的心理負擔。在生理上，如果手淫不是過度，是沒有多大傷害，只有過度手淫才會造成生理上的危害。對手淫要正確對待，以預防為主，應用精神治療、心理疏導的方法，加強精神文明建設和性教育，使注意力向德智體三方面全面發展，克服思想過于集中。注意生活規律與生活調節，避免穿著太緊衣褲，按時睡眠，晚餐不宜過飽，睡眠時被褥不要過暖過重，睡眠不宜仰臥和俯臥，晚餐不宜刺激性飲食如煙、酒、咖啡、辛辣之品。養成良好的衛生習慣，注意保持外陰清潔，經常清洗，除去積垢不良刺激。

當然會有影響的，手淫容易引起宮縮，所以親一定要克制自己哦，為了寶寶，戒掉

自慰是青春期的男生女生中比較常見的一種性活動形式，說明你們的身體正在悄悄地發生令人驚喜的變化，慢慢地走向成熟。這并不違反道德準則，不危害他人和社會，隨著男生女生進入青春期，生理上逐漸發育成熟以后，就會很自然地產生性沖動，自慰就好比調節性沖動洪水的閘門。自慰并不是丟人的事，也不會影響生育。但是它不是解決沖動的惟一途徑，如果對它形成依賴，沉溺其中便是有害的。過度的手淫，會分散精力影響學習，造成很大的精神壓力，手淫過度就需要防治。防治手淫關鍵在于：對手淫要正確對待，以預防為主，應用精神治療、心理疏導的方法，加強精神文明建設和性教育，使注意力向德智體三方面全面發展，克服思想過于集中。注意生活規律與生活調節，避免穿著太緊衣褲，按時睡眠，晚餐不宜過飽，睡眠時被褥不要過暖過重，睡眠不宜仰臥和俯臥，晚餐不宜刺激性飲食如煙、酒、咖啡、辛辣之品。養成良好的衛生習慣，注意保持外陰清潔，經常清洗，除去積垢不良刺激。鼓勵男女參加社會活動，減少對異性的敏感，避免早戀。