拉肚子的原因較多，常見的有飲食不當、感染、腸道疾病、藥物副作用、精神因素等。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
1.飲食不當：食用過多生冷、油膩或不潔食物，刺激腸道導致腹瀉。
2.感染：細菌（如大腸桿菌）、病毒（如輪狀病毒）、寄生蟲（如阿米巴原蟲）感染腸道。
3.腸道疾病：如潰瘍性結腸炎、克羅恩病、腸易激綜合征等，會影響腸道功能。
4.藥物副作用：某些抗生素、降壓藥等可能引起腸道功能紊亂，導致腹瀉。
5.精神因素：長期精神緊張、焦慮等，可能引發腸道功能失調，出現拉肚子。
總之，拉肚子的原因多樣，如果腹瀉癥狀持續不緩解或伴有其他嚴重癥狀，應及時到正規醫院就診。

你好：排卵日期一般是以下次月經來潮前的14天開始計算，從下次月經來潮的第1天算起，倒數14天或減去14天就是你的排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起稱為排卵期。要根據自己月經周期來計算。你的月經周期是多長時間，在排卵期內才容易受孕。

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多喝水吧，適當的喝點梨水。