做試管嬰兒前，飲食方面要注重營養均衡，可多攝入富含蛋白質、維生素、礦物質、膳食纖維和抗氧化劑的食物，如瘦肉、蔬菜、水果、全谷物、堅果等。 1.蛋白質：優質蛋白質有助于身體機能的維持和卵子、精子的質量提升，如雞肉、魚肉、蝦、雞蛋、牛奶等。 2.維生素：維生素對生殖系統健康很重要，像新鮮的蔬菜（如西蘭花、胡蘿卜）和水果（如橙子、草莓）富含各類維生素。 3.礦物質：適當補充鐵、鋅、鈣等礦物質，例如瘦肉、動物肝臟、豆類、乳制品。 4.膳食纖維：全谷物（如糙米、燕麥）、蔬菜（如芹菜、菠菜）和水果（如蘋果、香蕉）能提供豐富的膳食纖維，促進腸道蠕動。 5.抗氧化劑：藍莓、草莓、核桃等食物中的抗氧化劑有助于減少自由基對生殖細胞的損傷。 總之，試管嬰兒前的飲食調整是為了創造良好的身體條件，提高受孕成功率，但也要注意飲食的多樣性和適量原則。

一樣的，只是受孕的地方不同罷了

在做試管嬰兒前，男方需化驗精液，女方亦需完成一些基本的檢查，如婦科檢查、診刮、輸卵管通透試驗、抗精子抗體、肝功能和乙肝兩對半、血常規分析和出凝血時間及基礎內分泌激素測定（月經第3天）等。若無異常，大夫會為您建立一份病歷，告訴您何時開始試管嬰兒治療。