您好，慢性咽炎主要癥狀是咽干，咽癢，異物感，平時日常生活中需要注意飲食，清淡一些辛辣刺激性食物，不要吃，戒除煙酒，避免長時間講話，注意多飲水，多吃富含維生素類蔬菜水果，家里要注意多開窗通風，保持清潔，癥狀明顯時可以對癥口服金嗓利咽丸治療，具體使用方法可以參照藥物使用說明書。

若是有慢性咽炎出現，則平時生活習慣是比較重要的，不良習慣是會引起慢性眼影盒反復出現的。平時生活中要注意戒煙，減少對咽喉的不良影響，因為現在空氣經常出現污染，平時要避免吸入無污濁空氣刺激，出門時應戴好口罩。注意休息好，長期的熬夜不注意休息也會引起咽炎反復出現的，同時每天保持好心情，樂觀的面對生活。　　希望這些你能多注意一些。在配合御噥柑貝草搽，相信對你的健康是很有幫助的。

有慢性咽炎一定不能忽視的治療，當然同時也需要適當的飲食調理及生活護理。慢性咽炎患者要少吃過熱、過冷及辛辣刺激食物。生活中要積極預防上呼吸道感染，防止慢性咽炎急性發作。注意口腔和鼻腔衛生。

一般不容易根治，慢性咽炎的治療主要針對病因，如戒煙戒酒，積極治療急性咽炎及鼻腔、鼻竇、扁桃體的慢性炎癥，改善工作和生活環境，避免粉塵及有害氣體的刺激。加強鍛煉，增強體質，預防感冒。