妊娠紋是萎縮紋的一種，萎縮紋是人體在懷孕、健身、體重驟增過程當(dāng)中產(chǎn)生的皮膚纖維斷裂現(xiàn)象，呈紅色、白色或紫色條紋。它還包括肥胖紋，運(yùn)動裂紋，運(yùn)動幅度較大的身體部位，除腹部外，還有股內(nèi)外側(cè)，膝蓋，臀部，腰骶等部位。　　形成原因：人體的腹部從外到內(nèi)有許多層，它們是皮膚，皮膚彈性纖維，皮下脂肪層，肌纖維群與肌腱組成的腹直肌，腹膜前脂肪層和腹膜。正常情況下，皮膚彈性纖維與腹直肌保持一定的彈力，并在一定限度內(nèi)自由伸縮。當(dāng)女性懷孕超過3個月時，增大的子宮突出于盆腔，向腹腔發(fā)展，腹部開始膨隆，受增大的子宮影響，皮膚彈性纖維與腹部肌肉開始伸長。尤其是懷孕6個月后更加明顯。當(dāng)超過一定限度時，皮膚彈性纖維發(fā)生斷裂，腹直肌腱也發(fā)生了不同程度的分離。于是，在腹部的皮膚上出現(xiàn)了粉紅色或紫紅色的不規(guī)則縱形裂紋。產(chǎn)后，雖然斷裂的彈性纖維逐漸得以修復(fù)，但難以恢復(fù)到以前的狀態(tài)，而原先皮膚上的裂紋便漸漸褪色，最后變成銀白色，即妊娠紋。　　不長妊娠紋的方法　　妊娠紋實(shí)在是有礙觀瞻，對于愛美的我是不能容忍的。于是到處找能不長妊娠紋的辦法。終于被我查到了。很簡單，就是一控制體重，均衡營養(yǎng)，這條很多專家都有很好的建議，二，堅(jiān)持用護(hù)膚品給肚子作按摩。　　這里的護(hù)膚品可以是專門針對妊娠紋設(shè)計(jì)的油狀或膏狀的產(chǎn)品，也可以是橄欖油，或稀釋過的VE油，精油最好不用。　　一、用的時候，量一定要足。你想想，冬天洗完澡以后若不擦潤膚霜，皮膚很容易干癢，若再蹲著什么的拉伸一下皮膚，更是瘙癢難忍。這還是正常膚質(zhì)，只是因?yàn)楦稍锶彼陀羞@些感覺。　　懷孕時肚子上的皮膚被拉得很開，需要潤膚霜的量更大，才能讓皮膚保持潤澤，讓皮膚的延展性增強(qiáng)，否則，皮膚會先是出現(xiàn)瘙癢狀況，接著皮下組織所富含的纖維組織及膠原蛋白纖維經(jīng)不起擴(kuò)張，很容易就斷裂而產(chǎn)生妊娠紋了。　　所以，擦妊娠紋霜時最好抹兩到三遍，以確保皮膚吸收到足夠的營養(yǎng)成分讓皮膚經(jīng)得起拉伸。曾看見有些孕媽咪說用了但效果不明顯，最好檢查一下是不是自己用得太少了。　　二、堅(jiān)持涂抹很重要。堅(jiān)持是任何事情成功的必備條件之一，對付妊娠紋也如此。光是每次抹得足夠多，但不堅(jiān)持，效果還是不好。現(xiàn)在買預(yù)防妊娠紋產(chǎn)品的孕媽咪很多，但堅(jiān)持的人實(shí)在少，往往抹幾次就嫌麻煩束之高閣了。最后是錢也花了，效果卻沒有。　　三、為了讓自己涂抹的興趣增加，可以和對胎兒的運(yùn)動胎教一起做。　　一般說到胎教，大家更容易想到的是音樂胎教、語言胎教等，其實(shí)運(yùn)動胎教也很重要。　　根據(jù)國外的研究，嬰兒如果很少被觸摸、愛撫，很容易出現(xiàn)心理疾患，并且生長、發(fā)育遲緩。所以，如果從胎兒期便經(jīng)常充滿愛意的觸摸、按摩嬰兒，將能有效促進(jìn)嬰兒養(yǎng)成良好的性格和迅捷的反應(yīng)能力。另外，孕媽咪對胎兒的撫觸，還能使孕媽咪本身處在一種身心放松的狀態(tài)，達(dá)到安撫胎兒與舒緩母親情緒的雙重功效。　　運(yùn)動胎教和涂抹妊娠紋霜一樣都需要按摩，所以合在一起做又可以一舉兩得。　　每晚臨睡前，仰臥在床上，將兩手上抹上按摩油，然后捧住胎兒，按照從上到下，從左到右的順序慢慢按摩10次。剛開始一周最多3次，一個月后就開始每天都堅(jiān)持，每次時間在5-10分鐘。　　有些介紹說早上8:00-12:00時，皮膚的活力達(dá)到頂峰，此時最適合進(jìn)行妊娠紋預(yù)防護(hù)理了。不過，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也證明，夜晚時肌膚細(xì)胞的再生、代謝能力是白天的２—３倍，新陳代謝功能從晚10開始到凌晨2點(diǎn)之間更加活躍，這時進(jìn)行皮膚護(hù)理可以提高皮膚的營養(yǎng)吸收功能。所以，睡覺前進(jìn)行預(yù)防妊娠紋的皮膚護(hù)理和按摩也是不錯的選擇。　　四、懷孕三個月以前最好不要擦妊娠霜，也不要按摩腹部。主要還是因?yàn)槿齻€月以前，胎兒的生長還不穩(wěn)定，還很容易受外界刺激、氣味的影響而造成畸形或流產(chǎn)，特別一些高齡產(chǎn)婦更要注意。一些預(yù)防妊娠紋的產(chǎn)品也明確要求懷孕三個月以后才能用。　　過了三個月以后，小腹雖然沒有凸起很明顯，才微微隆起，但涂抹工作一定要開始了，不要以為皮膚還沒有被拉伸就不用涂抹。記住，對付妊娠紋是以預(yù)防為主的，若真到皮膚拉伸出現(xiàn)裂紋，再做修復(fù)想恢復(fù)成原樣是很困難的。　　五、涂抹時以腹部為主，順便抹抹臀部和大腿內(nèi)側(cè)。皮膚總是從腹部開始被拉伸的。腹部的滋潤工作做好了，抗拉伸能力增強(qiáng)了，就不太會牽扯到大腿和臀部皮膚。　　橄欖油也是很好的預(yù)防產(chǎn)品。橄欖油本身的用處就很廣，從頭到腳都可以用。我看過很多媽媽們介紹他們用橄欖油預(yù)防妊娠紋的效果也很好。　　精油其實(shí)也是可以用的，只不過精油用起來的禁忌比較多，所以在預(yù)防妊娠紋的產(chǎn)品有很多選擇的情況下，干脆不要用，免得出錯。　　妊娠紋的發(fā)生與體質(zhì)有關(guān)，不是每個孕婦都會有妊娠紋，而妊娠紋的嚴(yán)重程度也會因人而異。　　妊娠紋的好發(fā)部位在腹部。　　妊娠紋的形成部位及顏色　　妊娠紋是懷孕期間出現(xiàn)在下腹部、大腿、臀部、胸部或背部，呈現(xiàn)紫色或是粉紅色的條紋，根據(jù)統(tǒng)計(jì)，約70％～90％的孕婦在首次懷孕時，會出現(xiàn)妊娠紋，讓愛美的女性懊惱不已。　　局部皮膚被拉伸而變薄的同時，真皮內(nèi)的毛細(xì)血管和靜脈壁也會擴(kuò)張，變薄，使血液的顏色外露，皮膚條紋會呈紫紅色或粉紅色。分娩后，斷裂的彈力纖維得以緩慢修復(fù)，真皮內(nèi)的毛細(xì)血管和靜脈壁會逐漸增厚，皮膚條紋的顏色亦漸消退成白色或銀白色，但不能完全恢復(fù)到孕前沒有產(chǎn)生裂紋時的皮膚狀態(tài)，最好借助妊娠紋修復(fù)產(chǎn)品加速修復(fù)。

妊娠紋是孕期常見的皮膚變化，主要由皮膚張力增加、激素變化、遺傳因素、營養(yǎng)不良、體重增長過快等導(dǎo)致。表現(xiàn)為皮膚出現(xiàn)寬窄不同、長短不一的粉紅色或紫紅色波浪狀花紋。 1.皮膚張力增加：孕期子宮增大，腹部皮膚被拉伸，超過其彈性限度，纖維斷裂形成妊娠紋。 2.激素變化：懷孕時激素水平改變，尤其是雌激素和孕激素增加，影響皮膚的膠原和彈力纖維，使其變脆弱易斷裂。 3.遺傳因素：若家族中有妊娠紋的遺傳傾向，個體發(fā)生妊娠紋的概率可能增加。 4.營養(yǎng)不良：缺乏維生素 C、E 等營養(yǎng)物質(zhì)，影響皮膚的修復(fù)和彈性，易產(chǎn)生妊娠紋。 5.體重增長過快：短時間內(nèi)體重迅速增加，皮膚來不及適應(yīng)，易出現(xiàn)妊娠紋。 妊娠紋雖然對健康無大礙，但可能影響美觀。孕婦可通過合理飲食、控制體重、使用保濕護(hù)膚品等方式預(yù)防。一旦出現(xiàn)妊娠紋，產(chǎn)后可采取激光等治療手段改善。

妊娠紋的形成主要是妊娠期受荷爾蒙影響，腹部的膨隆使皮膚的彈力纖維與膠原纖維因外力牽拉而受到不同程度的損傷或斷裂，皮膚變薄變細(xì)，腹壁皮膚會出現(xiàn)一些寬窄不同、長短不一的粉紅色或紫紅色的波浪狀花紋。分娩后，這些花紋會逐漸消失，留下白色或銀白色的有光澤的疤痕線紋，即妊娠紋。　在孕前就要注意鍛煉身體，經(jīng)常做按摩，堅(jiān)持冷水擦浴，增強(qiáng)皮膚的彈性。同時也要注意營養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，增加皮膚的彈性。

妊娠紋(Stretchmarks)的形成主要是妊娠期受荷爾蒙影響，腹部的膨隆使皮膚的彈力纖維與膠原纖維因外力牽拉而受到不同程度的損傷或斷裂，皮膚變薄變細(xì)，腹壁皮膚會出現(xiàn)一些寬窄不同、長短不一的粉紅色或紫紅色的波浪狀花紋。分娩后，這些花紋會逐漸消失，留下白色或銀白色的有光澤的疤痕線紋，即妊娠紋(Stretchmarks)。

你的應(yīng)該是妊娠紋,你可以用橄欖油涂抹一下,對妊娠紋的消除有著一定的幫助.并且要注意要堅(jiān)持適度運(yùn)動如散步等；要保證均衡,營養(yǎng)的膳食,避免過多攝入碳水化合物和過剩的熱量.