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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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寶寶不喝牛奶可能是口味不喜歡、奶嘴不合適、消化問題、厭奶期或疾病影響等。 1. 口味不喜歡:牛奶的味道可能不符合寶寶的口味。可以嘗試更換不同品牌或類型的牛奶。 2. 奶嘴不合適:奶嘴的大小、形狀或材質讓寶寶感覺不舒服。選擇柔軟、合適大小和形狀的奶嘴。 3. 消化問題:寶寶消化不良、腹脹等,會影響食欲。可適當按摩腹部,必要時服用益生菌,如雙歧桿菌四聯活菌片、枯草桿菌二聯活菌顆粒、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等。 4. 厭奶期:寶寶在特定階段可能出現厭奶。此時不要強迫喂養,保持安靜舒適的喂養環境。 5. 疾病影響:如口腔疾病、感冒等導致身體不適。及時治療原發疾病,待身體恢復后,食欲通常會改善。 總之,家長要耐心觀察寶寶不喝牛奶的原因,采取相應措施。如果問題持續或寶寶出現其他異常,應及時到正規醫院就診。
2024-11-24 16:17
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回答2
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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寶寶忽然不喝奶粉肯定有原因的,首先弄清楚寶寶不喝奶粉的原因,1、不喜歡吃奶嘴這是最常見的原因,大多數的母乳喂養的寶寶都會碰到這樣的問題。在我們滿足地喂著寶寶的同時,往往沒有料到讓他接受奶嘴是這么困難的一件事情。2、不喜歡奶粉的味道嬰兒已習慣了清新淡雅的母乳,而配方奶卻帶有一股奶腥味,敏感的寶寶不能很快適應,因而拒食。3、喂奶方式不對因為奶瓶的角度不當,壓到舌頭,使寶寶喝不到奶,最好將奶瓶以45度角輕放到寶寶的嘴里。4、注意力分散有一些好奇寶寶,只要周圍有聲響、有人走動,就停止吸奶,顯然其他事情對他說來,比吃奶有趣多了。5、生理性厭奶通常在寶寶四~五個月大左右,就會開始進入所謂的“生理性厭奶期”,而開始“排斥”喝奶。常見的情況是,寶寶喝喝停停,有時還唧唧咕咕發出聲音。它的特征是孩子正常發育,活力很好,只是奶量暫時減少,通常一個月左右就自然恢復食欲。6、病理性厭奶這時寶寶會煩躁不安,或昏昏欲睡,不愛活動、呼吸急促或喘息,體溫可能發燒也可能反而低于正常、奶量銳減或嘔吐、腹脹。如果屬于病理性厭奶期,那需要即可送醫,請醫生診斷,治療。嬰兒厭奶的應對方法1、找到適合的奶瓶奶嘴市場上那么多的奶嘴,形狀、型號、材質不同就是為了適合不同寶寶的需要,一定要找到最適合的那種。2、更換不同品牌的奶粉對于不寶寶不喜歡的奶味,可以試著換換奶粉品牌,不過千萬要注意一點:要逐步逐步換,即新牌子奶粉與老牌子奶粉先交替吃,然后逐漸減少老牌子奶粉的量,不能一下子就換品牌。3、掃除來自外界環境的干擾有條件的情況下,喂奶時房間里最好只有媽媽和寶寶;喂奶的小環境光線可以暗一點,最好沒有嘈雜聲音的干擾;對于個別超級敏感的寶寶,吃奶的時候可以暫時拔去電話線,關掉手機;適時調整寶寶的吃奶情緒:在喂奶前一段時間,不要讓寶寶做劇烈的運動。對于按照時間表喂養的寶寶,最好在每次吃奶前的半個小時,讓瘋玩的寶寶慢慢地安靜下來,這樣寶寶到了吃奶時,比較能進入狀態。玩一些有助于集中注意力的小花招:如用歌聲吸引他,久而久之就會摸索出規律——哪些歌對哄吃奶有效果,哪些只能起到相反的作用;或者利用些小道具:一塊小方巾、一個舊奶嘴或者一個舊奶瓶!仿佛是進行一個儀式般,發現幾個能讓寶寶握著就能安心吃奶的道具,到吃奶時就拿出來,讓寶寶安心進食。選擇讓寶寶舒適但手足受到一定限制的喂奶姿勢:舒適而受限制的姿勢能讓寶寶具有安全感。媽媽的情緒要放松,如果媽媽緊張、焦慮,寶寶會有所感應,從而也感到緊張,影響吃奶!如果在吃奶的時候,母子能保持平靜溫和的眼神交流,寶寶會更專注!4、搭配食物、增加口味通常1歲以上的寶寶,可以適當吃些酸奶,既能和平時吃的奶錯開口味,也能起到調整腸胃菌群的作用,對于常有便秘情況的寶寶就更好了!用奶和其他材料搭配出好吃的食物:比如做奶水果(蔬菜)羹、奶面包粥、奶蒸蛋羹等等。主材料都是奶,味道和食用的形式都能讓寶寶覺得有新鮮感。選擇一些營養成分和奶比較接近的食物:通常能作為代奶品的有豆制品、酸奶、奶酪,用這些材料做一些寶寶愛吃的美食,等寶寶胃口打開了,慢慢地也會重新找回對奶的興趣!平時多熬制一些口味好的鮮湯,比如排骨湯、雞湯、魚湯等等,不要加鹽,分成小份凍在冰箱里,用來做蛋羹、面條、面片、米粥都很好。注意食材的搭配,組合出營養均衡、口味俱佳的美食。5、拉長兩頓飲食之間的時間可以根據月齡的不同安排吃奶和吃輔食的時間,喂養不要過于頻繁,在吃奶前至少1個小時不要給寶寶吃東西,水也不要喝得太多;不要簡單粗暴地采取饑餓療法,最好還是按照一定的時間表來喂。如果寶寶不肯吃,注意補充水分,喝一些開胃健脾的水,如山楂水、番茄汁等;如果寶寶吃了一點,吃多吃少不要太過介意。如果寶寶表現出餓了,做媽媽的切不可欣喜過度,還是盡量保持一定的規律,不可一下子又給寶寶塞很多奶和別的食物。6、加大寶寶的運動量經常帶寶寶出門走動走動;在室內活動時,使用一些工具:通常比較常用的有嬰兒游泳池、嬰兒健身架、大龍球等;花一些時間在跟寶寶的運動上:洗完澡可以做做撫觸;可以自學一點嬰兒推拿,就選比較安全好學的“捏脊”都行,還可以給寶寶做做嬰兒被動操。希望答案對你有所幫助,愿寶寶健康快樂地成長!
2024-11-24 16:17
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回答3
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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周歲以內喝鮮奶對寶寶腸胃不大好哦!建議親還是給寶寶吃配方奶粉吧!如果寶寶不肯吃奶粉,我可以和親分享一下我的經驗:寶貝已經4個月了,而我也正常上班了,因為平時吃慣了母乳,寶貝很不習慣奶粉的味道。怕寶貝在我不在的時候餓著,所以在離上班還有一個多月的時候就開始嘗試著給她吃點奶粉,但是她總是用嬌嫩的舌頭舔出奶嘴!即使是已經流進她嘴里的奶,她也會吐出來!我不知道她為什么會這樣不肯吃奶粉。是不是奶嘴小了?因為那是新生兒奶嘴。會不會是奶粉過期變質了?因為那桶奶粉是她出生時開的,母乳足夠后就沒再吃,已經三個多月了。于是我先去買了一個NUK的2段奶嘴,拿到家才發覺太大了!畢竟寶貝才三、四月,怎么能吃六個月以上的奶嘴呢?唉,只能留著以后用了!然后我又決定換個牌子的奶粉試試,但愿不同口味她會接受吧!跑到嬰兒店,服務員推薦旭貝爾奶粉比較淡,說跟母乳比較接近。咬咬牙,95元買了一桶,400克!馬上拿回家泡了一勺,結果還是不要吃!沒辦法,倒了可惜,只能我吃!寶貝呀寶貝,2塊6一勺呢,媽媽吃下去么只是一口啊!這樣下去怎么行呢!下班回去后問問婆婆寶貝今天有沒有吃呀?基本上回答都是:沒有吃奶粉,吃了一點粥湯!暈,這怎么行?婆婆說以前的小孩么都是吃粥飯吃蛋卷長大的哇!對,她說得沒錯,可那已經是過去的時候了。我們是“現在”!當所有的小孩都吃粥飯的時候,大家不會有多大的差距。但是當別人都在全面營養,我們只吃粥飯的時候,叫我們的寶貝怎么能跟得上別人?!并且以前的家人不用上班,隨時都能母乳喂喂孩子,而我現在上班了就身不由已了,并且我明顯感覺到因為吃得少了母乳在慢慢變少了!添加奶粉是遲早的事。我再三強調,不管寶貝吃不吃,泡肯定要泡的,試總歸要試的!不試么肯定不吃了,試了么還有可能慢慢習慣這個新口味呢。與此同時,我還在琢磨著是什么原因讓寶貝拒絕奶粉。她不肯吸奶瓶,我就用勺子,結果還是不要吃,說明她不喜歡吃奶粉;把母乳擠到奶瓶里,她也不要吃,說明她不喜歡吃奶瓶。奶粉已經換過了,那么只能再去買個奶瓶了!于是我又跑到嬰兒店,想到寶樹上有樹友說貝親母乳實感的奶瓶挺不錯的,就花了29塊大洋買了個!希望這次寶貝不要讓我失望。如果寶貝愿意吃,那么媽媽花再多的錢也是值得的;如果寶貝不要吃,那么花再少的錢也是冤枉啊!回家的時候正好寶貝剛剛睡醒,想現在這么熱的天,寶貝剛睡醒應該會覺得口渴吧。于是馬上洗洗倒了點白開水給她吃吃。嘿嘿,果然寶貝很渴,咕咚咕咚一下喝了30ML!媽媽我看了真是太開心了,馬上抱起寶貝親了又親!寶貝呀寶貝,媽媽還以為你已經忘了怎么吃奶瓶了呢!原來你還是會的!跑到客廳告訴婆婆寶貝是會吃奶瓶的,一定要讓她多試試!可是寶貝畢竟已經太習慣母乳了,給她吃奶粉的時候要看她心情的,高興的時候能一下吃個80、100ML,要是她哭了,就怎么也不行了。婆婆一個人在家帶她確實也挺辛苦的,看著她又餓又哭又不肯吃,心里也不好受。千哄萬騙先要把她弄得開心才行。沒辦法,很多時候只能帶著奶瓶抱著寶貝下五樓去,到社區的游樂場去,分散一下寶貝的注意力,趁著她“望外景”的時候把奶瓶塞到嘴里,在不知不覺中她咕咚咕咚地吃了!另外我還發現了一點,寶貝喜歡背靠著大人吃奶。讓寶寶坐在大人腿上,背靠著大人肚皮,一面欣賞風景一面叼著奶瓶,感覺愜意得很,100ML一會就能吃個精光!這個臭囡囡,真是刁得很!讓寶貝重拾奶瓶的過程很辛苦,甚至覺得有點痛苦,就像最初堅持母乳喂養一樣,一定要堅持、堅持再堅持!
2024-11-24 16:17
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回答4
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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吃嬰兒奶粉。四個月的寶寶應該注意補鐵了。添加加強鐵的嬰兒奶粉。歐萊全有機嬰兒奶粉,最好的奶粉,不分段,標準高,一出生就可以吃。最安全的奶粉。理由:不管什么食品,都是有機綠色食品最好。講究健康營養的人越來越青睞有機食品。嬰兒奶粉更是如此,做父母的總會給自己的孩子最好的。美國原裝進口全有機(綠色)嬰幼兒奶粉(Baby’sOnlyOrganic),全天然可和母乳媲美。口味清淡天然醇正。特別適合0到3歲嬰幼兒,不分段,不存在中途換奶粉的問題。適合腸胃不適的寶寶。四點質量保證:1,原裝進口的2,在美國經過FDA和USDA有機認證3,正規進口的,經過國家質檢4,當前唯一受美國保險公司受保奶粉相關證件可以參看淘寶網公司網店。質量絕對不用擔心。詳細資料淘寶網搜索:歐萊有機奶粉Baby’sOnlyOrganic是美國最早的高級有機(綠色)嬰兒奶粉品牌,在美國享有極高聲譽。美國兒科醫生強力推薦的全有機強化鐵嬰兒奶粉,通過美國FDA認證和美國農業部(USDA)嚴格的有機認證。從原料農作物的種植,生長,收割,以及原料奶奶牛飼養,到原料的收集運輸以及生產加工所有的過程都要經過嚴格的有機認證和檢驗,不能有任何農藥、抗生素、生長激素和污染。配方中營養成分比其他知名品牌更好。有機奶粉又是原料質量和檢驗標準最高的。在美國也是公認的好奶粉,在媽媽中評分很高。安德森博士介紹,美國有機食品銷售額以每年平均20%的高增長率持續增長,這一速度已保持20年不衰,有機食品市場的日益擴大,顯現了強大的消費吸引力和市場需求潛力,目前美國有1/3的人消費有機食品,其余的人中則有60%有這種消費的愿望,去年,美國傳統市場的有機食品銷售額首次超過自然食品專賣店。 有機食品是一類真正源于自然、富營養、高品質的環保型安全食品。也稱為生態食品,有機食品優于“綠色食品”,更優于無公害食品和普通食品。它位于食品安全金字塔頂端。 在全球的農業工業化和生物工程化的浪潮下,想要尋找到在純凈有機條件下生產出來的產品很難且成本很高。由此可見有機食品是不可能大量生產的,有機食品是要按照國家標準進行產地認證、大氣認證、環境認證,在達到一定標準的情況下按規范來生產的,而且這些標準極為嚴格,甚至苛刻。 有機奶粉保證: 100%保證不喂養人工飼料——確保無激素殘留! 100%保證不使用任何抗生素——確保無抗生素殘留! 100%保證農場不使用殺蟲劑——確保無毒素殘留! 100%保證無轉基因成份——確保無該問題引起的不可預知后果! 100%保證土壤不定期檢測——確保無重金屬污染! 100%保證不含麩質gluten——確保不容易過敏! 100%保證不使用生長激素——確保寶寶不早熟!
2024-11-24 16:17
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回答5
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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其實牛奶不是萬能的,牛奶以含蛋白質為主,所含營養素根本不能滿足小孩生長發育的需要.小孩5個月了,應該添加輔食了.如何科學地喂養嬰幼兒4個月之后,就要給嬰兒添加輔食了.從此,喂養嬰兒不再只是吃母乳或配方奶粉這么簡單了,媽咪要開動腦筋,變著花樣給嬰兒做飯,還有那么多成品輔食供媽咪選擇.4-12個月嬰兒還應該以吃母乳或配方食品為主,這時候的“飯”只是輔食——輔助食品;1-3歲的嬰兒才開始正式進入“吃飯”階段.嬰兒的“吃”可是件大事,吃得好,吃得營養均衡,嬰兒才能健康成長.別小看了“吃”,這里面可有大學問:幼兒在出生的最初的幾個月靠吃母乳或者配方食品就能滿足身體的需求,這段時間新媽咪在幼兒的喂哺問題上最省心,只要保證給幼兒提供足夠的奶就可以了.隨著幼兒月齡的增加,給幼兒及時添加輔食提上了日程,什么該吃,什么不能吃,什么時候開始吃……這些看似瑣碎,對幼兒卻至關重要的問題開始困擾新媽咪……應該給嬰兒添加輔食的信號:1,嬰兒的頭可以直起來,并且能夠自由轉動.2,嬰兒能夠靠著坐起來.3,當食物靠近嘴邊,嬰兒的舌頭不是總把食物頂出來.4,當媽咪吃東西的時候,嬰兒想要抓或者舔自己的嘴唇,對新食物表現出興趣.5,之前嬰兒的身高體重指標一直正常,最近卻落后于標準.什么時候開始給嬰兒添加輔食?一般來說,嬰兒在4-6個月的時候,消化系統才基本可以接受半固體或者固體的食物.過早地給嬰兒添加輔食會增加過敏的危險,也容易讓嬰兒嗆著.其實,嬰兒在準備好嘗試吃奶之外的食物時,會給媽咪一些信號,只要媽咪注意觀察一下,很容易就可以判斷是否該給嬰兒添加輔食了.怎樣給嬰兒添加輔食?選擇上午兩次喂奶之間讓嬰兒開始嘗試新食物,因為在嬰兒很餓的時候,可能沒有心思品嘗從來沒吃過的東西.或者可以在嬰兒吃奶的時候,先讓嬰兒吃一半量的奶,再接著喂一點點米粉,最后再讓嬰兒把剩下的奶吃完.不要選擇嬰兒心情不好的時候開始嘗試新食物,這樣很有可能嬰兒會不配合.為嬰兒選一個合適的勺子,最好是專門為嬰兒設計的頭比較小而平的勺子.記住不要用不銹鋼勺子,因為嬰兒不會喜歡那種硬硬的質地,而且導熱很快,塑料小勺是最理想的選擇.喂嬰兒的時候要讓嬰兒舒適地靠坐起來,或者坐在媽咪的腿上,不過最好能給嬰兒準備一套嬰兒餐椅,從一開始就訓練嬰兒在固定的地方吃東西,養成良好的生活習慣.千萬不要讓嬰兒躺著吃東西,雖然最初這樣嬰兒會比較容易把食物咽下去,可是躺著吃會讓嬰兒更容易嗆著.不要給嬰兒用奶瓶吃米粉,不僅會使嬰兒嗆著,而且還不容易控制嬰兒的食量,讓嬰兒吃得太多.母乳或者配方食品還是嬰兒最主要的食物,如果嬰兒吃奶量減少,或者不愿意吃奶,說明輔食添加過多,要調整輔食量,保證嬰兒喝足夠的奶.每次只給嬰兒嘗試一種食物,媽咪要注意觀察嬰兒的反應,如果出現嘔吐,腹瀉,呼吸困難,皮膚過敏等癥狀,可能是嬰兒對這種食物過敏,如果情況嚴重要及時就醫.如果嬰兒不喜歡某種食物,不要強迫喂他吃,可以等第二天再試一試,如果嬰兒還是拒絕,那就干脆過2-3個星期后再試.對這些“危險”食物說不嬰兒1歲以內,要遠離這些食物或者要格外注意:1,鮮牛奶.9個月以后可以給嬰兒吃奶酪或者酸奶.2,不要給嬰兒吃雞蛋清,因為很容易引起過敏反應.3,蜂蜜可能導致臘腸桿菌中毒,雖然并不多見,可是也不要讓嬰兒冒險.4,貝類食品.最好等嬰兒3歲以后再嘗試.5,新鮮草莓.6,各種堅果,爆米花,葡萄,糖塊,口香糖等等,這些食物都容易卡在嬰兒的喉嚨里.7,各種零星小吃,會影響嬰兒的消化功能.怎樣知道嬰兒吃飽了?1,注意力不再集中在媽咪手里的勺子上,開始玩.2,開始吐泡泡.3,用手把勺子推開.4,當媽咪把食物喂到嘴邊,將頭轉向一邊.嬰幼兒喂養中的學問輔食添加是針對四到十二個月的嬰兒而言的,目的是為嬰兒添加能量和營養素,滿足嬰兒快速生長需要,讓嬰兒逐漸適應非奶食物,為斷奶做好準備.輔食為嬰兒提供母乳中缺乏的營養物質,添加母乳中缺少的維生素D,B1和鐵等礦物質.一歲到三歲這個階段是輔食添加完成以后到幼兒可以與大人吃同樣飯菜之間的過渡階段,涉及到幼兒的合理喂養和膳食安排問題.在這段時間里,家長要為幼兒單獨制作飲食,不能與大人吃同樣的飯菜,這樣既保證幼兒正常生長發育的營養需要,又不至于進食過咸的食物.輔食怎么加輔食添加的過程是嬰兒消化道不斷適應食品的過程,完成由單純的乳類到食物的轉變.輔食的添加原則是由單一到混合,由少量到適量,由稀到稠,由細到粗.這些原則大家都不陌生,但要注意的是“由少量到適量”,而不是“由少到多”,這是要特別強調的地方.“適量”是要保持嬰兒奶的攝入量,讓嬰兒既能適應輔食又能保持充足,全面的營養.食物的添加過程:汁狀食物(1-3個月的人工喂養兒)如果汁,菜汁等泥狀食物(4-6個月)如魚泥,菜泥等顆粒狀食物(7-9個月)如肝泥,燉蛋,小餛飩等固體食物(10-12個月)如厚粥,軟飯,面條,碎菜,碎肉,餅干,面包干等.羊肉,牛肉一般不給一周歲內的孩子吃,因為牛肉的纖維粗.除了罐裝食品中的牛肉,自制的牛肉不要給孩子吃.一般來說孩子可以吃豬,雞,鴨,蝦,魚肉.現在有些家長還給孩子吃鴿子肉,但要去掉皮,因為皮不容易消化.輔食與奶的關系給孩子添加輔食的時候,奶量不要減少.4-6個月要保持原來的奶量,也就是說嬰兒在4-6個月的時候要保持輔食介入前奶的攝入量,不要因為添加輔食而減少奶量.這是因為嬰兒對輔食的消化,吸收能力遠不如奶類.嬰兒消化道對輔食的吸收率比較低,所以控制輔食的添加量和保證奶的攝入量,才能保證孩子有全面,充足的營養.吸吮是天生的,而咀嚼需要學習,需要家長的培養.有的孩子兩歲了還不會吃飯,其實就是不會咀嚼.原因有兩個:一是輔食添加不合理,習慣給孩子吃泥狀食物,孩子不必咀嚼,只要囫圇吞棗地進食就行了.二是家長在喂飯的時候一次給孩子過多的食物,孩子嘴里被食物塞得滿滿的無法咀嚼,就會養成含飯的習慣.久而久之,家長會發現孩子吃一頓飯要很長時間,飲食沒有規律,飯量也很小.家長在給孩子喂飯的時候,要一次少喂一些,吃下去再喂,讓孩子吃一口咽一口,咽一口喂一口.家長要學會科學喂養,不要出于好心讓孩多吃而給孩子帶來飲食上的不良習慣.添加輔食以后孩子瘦了怎么找原因添加輔食以后,如果孩子瘦了,家長可以從以下幾個方面找原因,然后采取相應的對策,解決問題.1,奶量不夠.由于輔食添加不當或者其他原因,影響了孩子正常的奶量,由此造成營養吸收不足.2,輔食添加不夠.母乳喂養的孩子沒有及時添加輔食,造成發育所需的營養不足,缺鐵,缺鋅,能量不夠,所以消瘦.3,6個月以后,孩子從母體帶來的抗體逐漸消失,孩子的抵抗力變差,容易生病,影響了生長發育和食欲,所以孩子消瘦.4,輔食添加未適應孩子的消化能力,孩子吃得不少排出也多,當然生長減慢,變得消瘦了.輔食添加不當造成的影響生理上的影響:如果不及時添加輔食,母乳或配方奶中的營養成分滿足不了嬰幼兒的發育需求,會影響孩子的生長發育.心理上的影響:1,過早添加米粉等固體食物容易造成日后的肥胖.對肥胖兒童的調查發現,如果在三四個月的時候過早地添加輔食,孩子在日后的發育過程中患肥胖的比例會大大增加.2,不及時添加輔食,會影響孩子咀嚼能力的發育,影響語言的發展.3,一歲以后的孩子最好不再用奶瓶喝奶.跟蹤調查顯示,6個月就能獨立用杯子喝奶的孩子,長大以后獨立性好,不會依賴別人.從小依賴奶瓶的孩子,長大后很可能會養成依賴的習慣.米飯與面食面食的特點是容易消化,所以北方孩子的胃口比南方孩子好.從營養的角度來說,米面沒有太大的區別,但面食的營養比米飯的營養好,容易消化,容易翻花樣.吃米還是吃面只是習慣問題.胃口不好的孩子,家長要多給孩子吃面食,因為與米飯相比面食更容易消化,米面搭配能給孩子均衡的營養.防止胡蘿卜素沉著橙色,黃色水果和深色蔬菜含胡蘿卜素較多,如橙子,桔子,胡蘿卜等.喝果汁,菜汁和吃胡蘿卜泥過多的時候要注意攝入過多會導致胡蘿卜素沉著.這里提醒家長注意,給孩子吃水果要注意控制量,不能毫無節制地給孩子吃水果,要知道過猶不及的道理.什么時候開始喝鮮牛奶:一歲以后就可以給孩子喝鮮奶,有條件的家庭最好讓孩子吃配方奶吃到3歲.因為配方奶的營養全面,添加了鐵,鋅,維生素,核甘酸等物質,尤其是消化功能較差的孩子,最好較晚吃鮮牛奶,否則大便容易干燥.調味品怎么吃鹽:幼兒的飲食以清淡為主,6個月開始添加鹽.一歲以內的幼兒要吃鹽,但是必須少吃.如果6個月以后的幼兒不吃鹽,會影響胃酸的分泌,影響食欲.特別是天熱的時候,大量出汗導致體內電解質失調,會使孩子出現虛脫,需要補充鹽.如果吃鹽過多會增加腎臟的負擔,小孩子的腎臟尚未發育完全,所以要注意鹽的攝入量.醬油:孩子最好少吃醬油,一周歲以內的孩子最好不要吃醬油.醬油中鹽的含量占20%,與鹽相比,醬油的量更不好控制.嬰幼兒食品要注意色香味,有的家長出于習慣,喜歡在食品里加很多醬油,這樣做出來的食品黑乎乎的不好看,會影響孩子的食欲.當然有些菜可以少放一點醬油.油,花椒:嬰幼兒從植物油中攝取植物脂肪,但是要控制油的攝入量.大人每日攝入25-30克,嬰幼兒一天只要10-15克就夠了.花椒等調味品最好不要給嬰幼兒吃,因為嬰幼兒的胃很嬌嫩,辛辣,刺激性的食物最好少吃.再者,嬰幼兒食品不要求太鮮美,孩子吃慣鮮美的食品會不喜歡吃淡而無味的食物,容易養成挑食的壞毛病.自制食品和罐裝食品的比較:罐裝食品的優勢是方便.剛開始給孩子添加菜泥等輔食,孩子吃的量非常少,如果自己做,非常麻煩,這時不妨給他吃罐裝食品.現在的罐裝食品比以前做得好,媽媽可以挑選知名度高,質量好的食品給孩子吃.家長要注意,給孩子吃罐裝食品一定要注意保質期和衛生要求.吃以前用干凈的勺子把食物從罐子里挑出來,然后把蓋子蓋上,放到冰箱冷藏室保存,減少食物暴露在空氣里的時間.如果罐裝食品超過使用日期,寧可把它扔掉,也不要給孩子吃.孩子吃輔食的量增加以后,有耐心的家長就可以用粉碎機自制菜泥,果汁等食物,這樣能給孩子吃最新鮮的食物.嬰幼兒每日奶攝入量:4足月的嬰兒,每天吃奶量要達到1000毫升,添加輔食的時候也要保持到800-900毫升.6個月以前,每天吃6次奶,每次150-180毫升.7-9個月,每天的奶量為600-700毫升.10-12月,每天的奶量為500-600毫升.如果多于800毫升會影響正餐的攝入.1-2歲,每天維持400-500毫升.3歲以后,每天可以在250-500毫升.嬰幼兒鹽攝入量的參考值:6-12個月,0.7-1.5克/天;1歲-3歲,1.5-3.0克/天.大人鹽的攝入量是10克/天.建議:4-6個月,菜葉放入開水里煮一刻鐘,用攪拌機打碎,把得到的菜泥放入少許植物油翻炒一下.吃菜泥能讓孩子攝入一定量的植物脂肪.孩子原來只是吃奶,如果菜泥做得過粗,里面的纖維會讓孩子感到不適應,容易嘔吐食物,或者哽在喉嚨里.10個月以后,事先不必水煮,直接把生菜剁碎,然后把碎菜放在植物油中翻炒即可.如何給嬰幼兒添加輔食嬰兒在出生4-6個月以后,隨著嬰兒月齡的增大,體重的增加,母乳的量以及其中所含的營養素就顯得不夠了,應及時,合理添加母乳以外的食物來滿足其營養需要.這樣逐步使嬰兒由單純的母乳喂養,逐步過渡到完全母乳以外的食物來滿足其全部營養需要.▲添加斷乳食品有如下作用:1,補充母乳中營養素的不足:隨著嬰兒的生長發育對營養素需要量的增加,僅靠母乳或牛奶不能供給這么多的營養素.2,增強消化機能:添加輔食可增加唾液及其它消化液的分泌量.增強消化酶的活性促進牙齒的發育和增強消化機能.3,確立良好的飲食習慣:斷乳期是嬰兒對食物形成第一印象的重要時期;在添加輔食的選擇以及制作方法方面,要注意營養豐富,易消化和衛生.4,促進神經系統的發育:及時添加輔食將有助于精神發育,刺激味覺,嗅覺,觸覺和視覺.▲添加斷乳食品的原則:1,開始添加的食物應遵循從一種到多種的原則:開始時要一種一種地逐一添加,當嬰兒適應一種食物后再開始添加另一種新食物.2,由少量到適量:副食添加要根據嬰兒的營養需要和消化道的成熟程度,按一定順序進行.開始添加的食品可先每天一次,以后逐漸增加次數.3,給予的食物應從稀逐漸到稠:從流質開始,逐漸過度到半流質,再到軟固體的食物,最后喂固體食物.4,注意觀察嬰幼兒的消化能力:添加一種新的食物,如有嘔吐,腹瀉等消化不良反應時,可以暫緩添加,待癥狀消失后再從小量開始添加,但是不能認為是孩子不適應此種食物而不再添加輔食.5,當嬰兒不愿吃某種新食品時,切勿強迫,多采取一些方式,逐步引導.6,嬰兒的輔食應單獨制作,應少用鹽和避免用調味品.添加的食物應新鮮,制作過程要衛生.嬰幼兒喂養的三大誤區一,雞蛋代替主食:有的年輕母親為了使孩子長得健壯,幾乎每餐都給孩子吃雞蛋類食品,結果孩子出現消化不良性腹瀉.因為嬰幼兒胃腸道消化功能尚未成熟,各種消化酶分泌較少,過多地吃雞蛋,會增加孩子胃腸負擔,甚至引起消化不良性腹瀉.根據有關資料報告,嬰兒最好只喂蛋黃,每天不超過1個蛋黃,1至2歲的幼兒每天或隔天吃1個雞蛋,2歲以上的幼兒可每天吃1至2個雞蛋.二,果汁代替水果:有些父母圖省事,經常買橙汁,果味露或桔子汁等制品沖給孩子喝,這種做法也不妥.因為新鮮水果不僅含有完善的營養成分,而且在孩子吃水果時,還可鍛煉嘴嚼肌或牙齒的功能,刺激唾液分泌,促進孩子的食欲,而各類果汁制品都是經過加工制成的,不僅會損失一些營養素,而且還要添加食用香精,色素等食品添加劑,嬰幼兒長期過多地飲用會給健康帶來危害.三,葡萄糖代替白糖:只要嬰幼兒食欲正常,就不會缺乏葡萄糖.這是因為,各種食物中的淀粉和所含的糖分,在體內均可轉化為葡萄糖,所以不宜多用葡萄糖,更不可用它來代替白糖.如果常用葡萄糖代替其他糖類,腸道中的雙糖酶和消化酶就會失去作用,使胃腸懶惰起來,時間長了就會造成消化酶分泌功能低下,消化功能減退,影響嬰幼兒的生長發育.
2024-11-25 09:13
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