安利的鐵質葉酸片在孕期可以口服，它可以預防缺鐵性貧血和胎兒神經管畸形。在備孕期，男性也可以口服。懷孕后要注意定期到醫院做孕檢。檢測胎心，檢查宮高，腹圍，血壓等。平時可以自測胎動，初步了解寶寶宮內情況，飲食上多吃新鮮的蔬菜水果，每天喝牛奶，補充鈣質，不吃辛辣刺激生冷的食物。

我吃的是朋友從美國帶來的，就是比中國的一片葉酸含量高，一片是200微克葉酸，總的來說一天補400微克就可以，所以我吃兩片，反正我們家吃了好幾年安利了我很放心，包括鈣片，VE，VC，B族，蛋白粉都在吃沒有感覺疲勞，再說國家批準的也不一定讓人放心

我是懷孕３個月前吃的安利的鐵質葉酸片，一天三粒差不多夠了，還有安利的維生素Ｅ，到第４個月就吃惠氏的瑪特納了，每天只吃一粒很方便．現在７個月了，我什么補品也不吃了，堅持食補了！我的各項檢查都很好，寶寶很健康！

如果是針對懷孕，最好是吃斯利安的葉酸片，它是專門孕婦吃的．你也可以吃惠氏的瑪特拉，它是各種微量元素都含有，補充較均衡，也是專門針對孕婦吃的．每天只吃一粒．這樣各種元素都補起來啦．

可以吃.有點好處的.這里的醫生都是利用工作之余的時間在這里回答問題的,請及時點擊"采納答案",這是對他們熱心幫助的唯一肯定,謝謝!