我看電視優(yōu)優(yōu)寶貝頻道里面有個(gè)欄目也討論過(guò)這樣的問(wèn)題專家說(shuō)如果之前一直都吃現(xiàn)在懷孕了可以適當(dāng)少吃點(diǎn)因?yàn)樽约涸趹言星熬统粤松眢w已經(jīng)習(xí)慣了應(yīng)該沒(méi)有大問(wèn)題我們一個(gè)朋友很愛喝可樂(lè)她整個(gè)孕期都在喝只是比平時(shí)量要少生下寶寶也沒(méi)什么問(wèn)題適當(dāng)控制就好

安全的呀。只要?jiǎng)e吃得太多讓胃難受就行。雖然巧克力中確實(shí)含有一些咖啡因，但目前尚無(wú)證據(jù)表明，適量的咖啡因?qū)?zhǔn)媽媽有害。另外，確有證據(jù)顯示，巧克力會(huì)對(duì)大腦中的神經(jīng)遞質(zhì)產(chǎn)生作用，讓你感覺良好。

最好不要吃，吃了之后會(huì)興奮，寶寶會(huì)多動(dòng)，而且還會(huì)使子宮收縮，導(dǎo)致流產(chǎn)早產(chǎn)的可能，所以孕期最好不吃，吃也要非常少量，一般生之前可以吃一點(diǎn)，補(bǔ)充體能

孕期吃巧克力本來(lái)是完全安全的，但是如果你吃過(guò)頭的話，會(huì)有兩點(diǎn)壞處。第一，會(huì)讓你減少健康食物的攝入同時(shí)你可能會(huì)攝入過(guò)量的卡路里，會(huì)讓你變得太胖。第二，巧克力其實(shí)也含有少量咖啡因，如果每日攝入咖啡因超過(guò)200毫克的話，就會(huì)對(duì)胎兒不利了　　網(wǎng)友建議1：　能!懷孕期適量的吃點(diǎn)巧克力對(duì)寶寶有好處!記得我曾經(jīng)在國(guó)外的育兒書中看到:媽媽在懷孕期適量的吃巧克力,寶寶會(huì)愛笑,性格開朗!因?yàn)樘耗茉诙亲永锔惺艿角煽肆Φ奈兜?他們對(duì)這種味道很喜歡!所以吃點(diǎn)沒(méi)問(wèn)題!我當(dāng)里看到后,也是每天吃一塊!而且如果你想自然生產(chǎn)的話,巧克力也有幫助!　　網(wǎng)友建議2：可以吃，但是不要吃多，在臨產(chǎn)前可以吃點(diǎn)巧克力補(bǔ)充體力，方便生產(chǎn)(順產(chǎn))。這是醫(yī)生給我當(dāng)時(shí)的建議的。要適可而止的，不能過(guò)多。　　專家表示，懷孕期間吃巧克力與不吃的孕婦生出的寶寶相比，那些定期吃巧克力的母親生出的孩子，大都在嬰兒出生后報(bào)告說(shuō)他們的孩子笑得多，對(duì)新環(huán)境產(chǎn)生的恐懼感較輕。赫爾辛基大學(xué)的科學(xué)家讓300名孕婦記錄她們的巧克力消費(fèi)量與壓力水平，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，懷孕期間孕婦食用巧克力對(duì)胎兒的行為會(huì)產(chǎn)生積極影響。報(bào)告另外指出，在孩子出生6個(gè)月后，那些食用巧克力較多的母親，她們的孩子會(huì)產(chǎn)生更多好的行為反應(yīng)。　　育嬰科學(xué)家也承認(rèn)，他們?nèi)晕创_定巧克力的消耗量、嬰兒行為是否還與其他因素有關(guān)聯(lián)。他們推測(cè)他們所觀測(cè)到的影響，源于巧克力中與積極行為有關(guān)的化學(xué)成分，而這些化學(xué)成分是通過(guò)子宮傳遞給胎兒的。　　孕婦吃多了巧克力也會(huì)造成肚子疼(比如胃痛、腹脹、腹瀉或便秘等)，這些可能導(dǎo)致流產(chǎn)，尤其是淡巧克力，它脂肪更多，而且含有較多的多元醇(食用過(guò)多會(huì)引起胃痙攣或腹瀉)。　　專家建議：懷孕時(shí)孕婦可以吃巧克力，但是不能吃過(guò)多巧克力.盡量多吃一些新鮮的蔬菜和水果，這些都是懷孕可以吃的。