你好！你懷孕39周多，現在腹痛可能是臨產前兆，子宮收縮的現象，請及時住院待產觀察。建議你及時住院待產觀察，注意休息，不要勞累，合理膳食，滅密切觀察胎動、胎心、羊水、胎盤的情況，發現異常及時采取分娩措施。

如果你一直正常圍保檢查了，你現在要做的就是每3天去做一次檢查，看寶寶宮內的情況，胎心監護也要做。你現在下腹脹痛的情況可能是孕晚期的假宮縮，如果這種疼痛5分鐘一次而且規律出現，或者你覺得寶寶胎動異常，再或者見紅破水就需要隨時去醫院了。

你好，孕39周已經到達預產期，此時出現有規律的腹痛，就是規律宮縮的表現，這是第一產程啟動的癥狀之一，證明臨產了。請不要耽擱，不必等到破水、見紅，應立即準備好備產物品，馬上去醫院產科待產。

你好，懷孕三十九周這個時候見紅是生產的前兆，這個時候注意適當的運動，不要去戶外了，以免肚子疼的時候走回家比較困難。還有建議你注意這個時候心情放平，不要緊張，要注意好好的平和心態。準備入院需要的東西，還有小寶寶的必需品。你好，三十九周見紅是很正常的，這個時候還沒有破羊水，所以沒有宮縮肚子也不疼，但是需要注意的是要保持好的心態，不要著急，準備換洗衣服，和住院的必需品準備破水之后及時去醫院生產。盡量不要到外面走動，在家里活動也要適量。