小孩子感冒了，飲食要清淡稀軟一些，這樣有利于消化吸收的，也可以減輕脾胃負(fù)擔(dān)，可以吃一些白米粥，牛奶，牛奶，玉米面，蛋湯。要注意多飲溫開水，這樣可以促進(jìn)血液循環(huán)，加速體內(nèi)代謝物的排泄也可以起到降溫的作用。多吃一些新鮮的蔬菜水果。不要吃辛辣刺激性生冷的食物。

一、小孩發(fā)燒怎么辦？小兒高熱食療方　
　(1)適合6個(gè)月以上寶寶服用的雙花飲：　　取金銀花10克，菊花10克。將金銀花、菊花加水煮15分鐘，取汁當(dāng)茶飲。有清熱解毒作用。
　　(2)適合8個(gè)月以上寶寶服用的生姜紅糖粥：　　生姜3片，紅糖12克，粳米50克。將米加水煮粥，將生姜、紅糖加入到滾粥中，熱服。有發(fā)汗祛風(fēng)寒作用。
　　(3)適合1歲以上寶寶服用的冬瓜荷葉湯：　　取冬瓜250克，荷葉1張。將冬瓜洗凈，連皮切塊。荷葉切碎，加水煮湯，湯成后去荷葉加鹽喝湯。有清熱化痰、除煩解渴、利尿的作用。　　這些食療方都是安全無毒的佳品。各家父母可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下給自己的孩子有選擇的服用。是能起到一定的治療效果的。　　二、小兒高熱吃哪些對身體好?
　　1、首先在安排飲食時(shí)總熱量不能低于身體所需熱量的70%。飲食要給予易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)飲食，如米湯、牛奶、蛋花湯、稀粥、藕粉、肉末面條等，同時(shí)也可以多補(bǔ)充水分。為了彌補(bǔ)寶寶發(fā)熱期間的營養(yǎng)損失，應(yīng)每日加餐1-2次，需要提醒的是這樣的加餐一直要到疾病恢復(fù)后1-2周后停止。
　　2、食物要軟、易消化、清淡，如米湯、稀粥、乳制品、豆制品、蔬菜、面條等;
　　3、同時(shí)發(fā)熱是一種消耗性病癥，因此還應(yīng)給小兒補(bǔ)充含高蛋白的食物，如肉、魚、蛋等，但要少葷少油膩食物;

寶寶咳嗽食療的原則多喝水飲食清淡，流質(zhì)食品為佳冷酸甜咸都容易刺激喉嚨加重咳嗽陳皮、山楂和甘草，消食潤喉，化痰升氣，藥性平和，不管哪種咳嗽都可以飲用，1歲以內(nèi)寶寶用白糖取代蜂蜜。生姜蒜頭紅糖水薄生姜1片，蒜頭2顆拍碎，一小勺紅糖一杯水（約200毫升），煮4～5分鐘。去掉渣給寶寶喝水。生姜和紅糖都是驅(qū)寒的，蒜頭入肺。慢性咳嗽慢性咳嗽是指反復(fù)發(fā)生的咳嗽，這時(shí)的寶寶胃口差，吃得少，體質(zhì)下降，所以應(yīng)該以調(diào)養(yǎng)身體的食物為第一考慮，特別是調(diào)理脾胃我貢獻(xiàn)一個(gè)方法.如果寶寶是熱咳,又痰音的,可以用雪梨川貝.方法:吧一直雪梨頂上的蓋子下來,用刀子挖出梨核.放點(diǎn)川貝粉進(jìn)去.然后蓋上之前削下的蓋子,把蓋子用牙簽固定.隔水蒸半個(gè)小時(shí).關(guān)于寶寶咳嗽的問題專家建議：
1、咳嗽是人體的防御反射之一，能把呼吸道內(nèi)的異物與分泌物排出體外，所以咳嗽不必急于止咳，應(yīng)該先考慮怯痰。
2、寶寶咳嗽一般要3～15天才能好，已經(jīng)到醫(yī)院看病開藥的家長不要一發(fā)現(xiàn)孩子又咳嗽就急忙換藥換醫(yī)生

嬰兒感冒吃什么藥？由外感時(shí)邪病毒所致.由于小兒冷暖不知調(diào)節(jié),肌膚嫩弱,腠理疏薄,衛(wèi)外機(jī)能未固,故易于罹患.受病以后,因臟腑嫩弱,故傳變較速,且易兼夾痰壅,食滯,驚嚇等因素而使證情復(fù)雜.證治仍分風(fēng)寒,風(fēng)熱為主.唯于小兒,辛溫不宜過于濕熱發(fā)散,辛涼亦不宜過多苦寒.若夾痰者,佐以宣肺化痰；夾食滯者,佐以消食導(dǎo)滯,夾驚嚇者,則佐以安神鎮(zhèn)驚或平肝熄風(fēng)之品.指導(dǎo)意見：潛伏期大多為2～3日或稍久.輕癥只有鼻部癥狀,如流清鼻涕,鼻塞,噴嚏等,也可用流淚,微咳或咽部不適,可在3～4天內(nèi)自然痊愈.如感染,涉及鼻咽及咽部,常有發(fā)熱,咽痛,扁桃體炎及咽后壁淋巴組織充血和增生,有時(shí)淋巴結(jié)可稍腫大.生活護(hù)理：小兒盡量不要使用阿斯匹林,特別是復(fù)方阿斯匹林.這種藥雖然有較好的解熱鎮(zhèn)痛作用,但對消化系統(tǒng)和肝腎功能有損害,有的可能引起瑞氏綜合征,造成白細(xì)胞,血小板降低,尤其是3歲以下的幼兒.

嬰兒感冒吃什么藥？由外感時(shí)邪病毒所致.由于小兒冷暖不知調(diào)節(jié),肌膚嫩弱,腠理疏薄,衛(wèi)外機(jī)能未固,故易于罹患.受病以后,因臟腑嫩弱,故傳變較速,且易兼夾痰壅,食滯,驚嚇等因素而使證情復(fù)雜.證治仍分風(fēng)寒,風(fēng)熱為主.唯于小兒,辛溫不宜過于濕熱發(fā)散,辛涼亦不宜過多苦寒.若夾痰者,佐以宣肺化痰；夾食滯者,佐以消食導(dǎo)滯,夾驚嚇者,則佐以安神鎮(zhèn)驚或平肝熄風(fēng)之品.指導(dǎo)意見：潛伏期大多為2～3日或稍久.輕癥只有鼻部癥狀,如流清鼻涕,鼻塞,噴嚏等,也可用流淚,微咳或咽部不適,可在3～4天內(nèi)自然痊愈.如感染,涉及鼻咽及咽部,常有發(fā)熱,咽痛,扁桃體炎及咽后壁淋巴組織充血和增生,有時(shí)淋巴結(jié)可稍腫大.生活護(hù)理：小兒盡量不要使用阿斯匹林,特別是復(fù)方阿斯匹林.這種藥雖然有較好的解熱鎮(zhèn)痛作用,但對消化系統(tǒng)和肝腎功能有損害,有的可能引起瑞氏綜合征,造成白細(xì)胞,血小板降低,尤其是3歲以下的幼兒.

嬰兒感冒吃什么藥？由外感時(shí)邪病毒所致.由于小兒冷暖不知調(diào)節(jié),肌膚嫩弱,腠理疏薄,衛(wèi)外機(jī)能未固,故易于罹患.受病以后,因臟腑嫩弱,故傳變較速,且易兼夾痰壅,食滯,驚嚇等因素而使證情復(fù)雜.證治仍分風(fēng)寒,風(fēng)熱為主.唯于小兒,辛溫不宜過于濕熱發(fā)散,辛涼亦不宜過多苦寒.若夾痰者,佐以宣肺化痰；夾食滯者,佐以消食導(dǎo)滯,夾驚嚇者,則佐以安神鎮(zhèn)驚或平肝熄風(fēng)之品.指導(dǎo)意見：潛伏期大多為2～3日或稍久.輕癥只有鼻部癥狀,如流清鼻涕,鼻塞,噴嚏等,也可用流淚,微咳或咽部不適,可在3～4天內(nèi)自然痊愈.如感染,涉及鼻咽及咽部,常有發(fā)熱,咽痛,扁桃體炎及咽后壁淋巴組織充血和增生,有時(shí)淋巴結(jié)可稍腫大.生活護(hù)理：小兒盡量不要使用阿斯匹林,特別是復(fù)方阿斯匹林.這種藥雖然有較好的解熱鎮(zhèn)痛作用,但對消化系統(tǒng)和肝腎功能有損害,有的可能引起瑞氏綜合征,造成白細(xì)胞,血小板降低,尤其是3歲以下的幼兒.