寶寶容易出汗，可能是生理性因素，如新陳代謝旺盛、衣物過多、活動量大等，也可能是病理性原因，像佝僂病、結核病、低血糖、甲狀腺功能亢進等。 1.生理性因素：寶寶生長發育迅速，新陳代謝較成人旺盛，產熱多，出汗就會相對較多。另外，給寶寶穿蓋過多衣物，或寶寶活動量大，也容易出汗。 2.佝僂病：由于維生素 D 缺乏，導致鈣磷代謝紊亂，神經興奮性增高，寶寶容易多汗，同時還可能伴有枕禿、方顱等表現。 3.結核病：結核菌感染后，會出現低熱、盜汗等癥狀，寶寶可能在夜間出汗明顯。 4.低血糖：寶寶進食不足或消耗過多，導致血糖降低，可能會出冷汗，同時伴有面色蒼白、乏力等。 5.甲狀腺功能亢進：寶寶甲狀腺激素分泌過多，基礎代謝率增加，容易多汗，還可能有煩躁、消瘦等情況。 寶寶容易出汗的原因多樣，如果出汗情況異常或伴有其他不適，建議及時帶寶寶到正規醫院就診，查明原因，以便采取相應的措施。

出汗是一種生理現象，是機體通過排出汗液來散發熱量，從而維持正常體溫的過程。出汗過多稱為多汗，分為生理性和病理性兩種，絕大多數嬰幼兒為生理性多汗。這是因為嬰幼兒皮膚含水分量大，微血管豐富，因此通過皮膚蒸發的水分也相對的較多，加上嬰幼兒活潑好動，出汗自然多于成人。此外穿衣過多、蓋被過厚、室溫過高低溫因素也造成幼兒多汗，通常小兒剛入睡時出汗多是由于積存體內多余的能量需要釋放造成的，也是生理性多汗。不必擔心!寶寶睡眠出汗或稍一活動就出汗是一個十分普遍的現象，小兒新陳代謝旺盛，且活潑好動因此出汗比成人多。人體中微量元素都能通過汗液排泄，鋅是其中之一。因此兒童在生長發育過程中，對鋅的需求量比較大，大量出汗會使鋅丟失過多，所以多汗寶寶應適當補鋅。

出汗是一種生理現象，是機體通過排出汗液來散發熱量，從而維持正常體溫的過程。出汗過多稱為多汗，分為生理性和病理性兩種，絕大多數嬰幼兒為生理性多汗。這是因為嬰幼兒皮膚含水分量大，微血管豐富，因此通過皮膚蒸發的水分也相對的較多，加上嬰幼兒活潑好動，出汗自然多于成人。此外穿衣過多、蓋被過厚、室溫過高低溫因素也造成幼兒多汗，通常小兒剛入睡時出汗多是由于積存體內多余的能量需要釋放造成的，也是生理性多汗。不必擔心!

你好，由于小兒生長發育迅速，新陳代謝較成人旺盛，所產生的熱量及代謝產物也相對較多。同時，小兒植物神經發育不健全，在入睡時，主管汗腺的交感神經會因失去大腦的控制而一時興奮，出現汗多現象，這完全是正常的;除夜間多汗外，還伴有煩躁、睡眠不寧、易驚醒、方顱、枕禿、雞胸等癥。如果有上述癥狀，可在醫生的指導下適量補充維生素D及鈣劑。飲食時也應注意多食富含鈣質的食物，如魚、蝦皮等。

寶寶出汗多的原因很多。首先寶寶比較愛動，這樣汗就容易多。還有一個原因，大家可能注意不到，那就是缺鈣，也叫維生素D缺乏性佝僂病。缺鈣的寶寶經常會導致出汗多。家長應該帶寶寶到醫院查一下血鈣，然后給寶寶適當地補充鈣。造成寶寶病理性多汗的原因很多，一般可以從以下幾種情況判斷：(1)多汗出現的時間。如活動性佝僂病多數是在晚上睡后多汗，深睡以后汗液逐漸減少；結核病或其他慢性消耗性疾病則為通宵多汗，這就是中醫所說的盜汗；空肚子時多汗應考慮低血糖癥；蹲下突然站立起來時多汗應注意腦部暫時缺血引起的體位性低血壓。如果寶寶睡眠中出汗，醒來后汗止者，稱盜汗；不分夜寐，無故出汗者，稱自汗。(2)多汗與伴隨癥狀。多汗伴枕禿(即俗稱小兒脫帽圈)和方額頭、肋骨串珠等骨骼改變的，多為佝僂病；多汗伴低熱、食欲減退、消瘦等，可能是結核病和其他慢性消耗性疾病；多汗伴游走性骨關節腫痛和心率增快等癥狀，可能是風濕病。(3)多汗與年齡。嬰幼兒多汗，可能是活動性佝僂病；年長兒多汗可能是結核病、風濕病和寄生蟲感染等。反復呼吸道感染的寶寶由于體質較弱，也容易出汗。(4)多汗的部位。全身性多汗多半是感染性疾病和風濕熱、低血糖癥、甲狀腺機能亢進等引起的；身體的一側多汗則可能有腦部病變；頭部多汗多見于佝僂病。當然，鑒別小兒病理性多汗，除必須結合病史、體征分析以外，還應進行有關檢查，才能作出正確診斷和治療，父母也不能擅自下結論，隨便給孩子用藥。如果發現孩子有上述癥狀，可以帶孩子上醫院檢查，向醫生詳細描述孩子的癥狀，以便及時正確診斷。出汗多了對寶寶有什么影響，爸爸媽媽應該怎樣護理自己多汗的小寶貝呢？從中醫的角度來說，盜汗多屬陰虛，自汗多屬陽虛。出汗多易造成陰津虧損，陽氣受傷。在分泌的汗液中，主要成分是水、鈉、氯及鋅元素，故出汗多的孩子容易丟失更多的水分、鹽和鋅，從而導致血鋅降低。鋅是人體必需的微量元素，它與兒童的生長發育、免疫功能、視覺以及性發育密切相關。兒童在生長發育的過程中，對于鋅的需求量比較大，大量出汗會使鋅丟失過多，造成體內缺鋅，自然食欲減退。爸爸媽媽可以給寶寶增加一些富含鋅的食物，如牡蠣、瘦肉、動物內臟等，也可適當補充一些鋅劑，如葡萄糖酸鋅、甘草鋅等。另外寶寶出汗多時家長要多給孩子喝水，喂一些營養豐富的食物，保證代謝的需要。飲食忌辛辣。對于夏天這樣一個多汗的季節，家長們應該注意哪些呢？需要提醒家長的是，無論寶寶愛出汗還是不愛出汗，家長都要從順應四季節律和生命規律出發，該出汗時就要讓寶寶出汗，而且要多出汗，因為像通過運動等排汗是有利于寶寶身體健康的。專家提示針對汗多的寶寶，家長要隨時用軟布給寶寶擦身，或外用撲粉，以保持皮膚干燥。身上有汗時，應避免直接吹風，以免受涼感冒。當寶寶出汗時的癥狀表現為精神萎靡，容易疲勞，面色淡白，活動時愛出汗，易患感冒，語聲低等，對于這樣的孩子要注意忌口，平時不要吃生冷冰鎮的食品和堅硬不易消化的食物，而應該多吃一些具有健脾作用的食品，如粳米、薏米、山藥、扁豆、蓮子、大棗等。如果孩子在睡覺時出汗，醒時汗止，形體消瘦，皮膚干燥無光澤，兩顴紅，手足心熱，大便干燥，小便黃，煩躁不寧等，屬于陰虛表現。要忌口不吃煎、炸、烤、熏、油膩不化的食物，不吃辛辣食物。此外，還可服用一些中藥，如黃芪、大棗、孩兒參等，有補氣斂汗的功效。奶香綠豆蛋黃泥夏季天氣悶熱，人們都喜歡吃清涼解暑的食物，小寶寶也不例外。下面為4個月以上的小寶寶推薦一道奶香綠豆蛋黃泥，可以幫助小寶寶防暑降溫。原料：綠豆50克、雞蛋1個、軟奶酪、橄欖油少許。制作過程：(1)先將綠豆放在鐵鍋中清炒10分鐘，然后再煮。但須注意不要炒焦，以免使綠豆湯有一股糊焦味。(2)把煮熟的綠豆包在粗紗布里，濾出綠豆沙。(3)將熟雞蛋從中間切開，取出蛋黃，把蛋清頂部去掉一小片做底托。(4)在蛋黃里加入綠豆沙、軟奶酪、橄欖油，拌勻之后放在蛋托上，奶香綠豆蛋黃泥就做好了。綠豆可以解暑涼血，預防寶寶因為暑熱生痱子。此外，干綠豆磨成粉，用蛋清調成泥外敷，可以治療痱子和濕疹。這道菜譜的主料是蛋黃，蛋黃是適合寶寶最早添加的一種輔食，它吸收起來是比較容易的，而且蛋黃還含有豐富的鐵和脂肪。但是蛋黃中碳水化合物的含量要欠缺一些，所以配上一些綠豆沙，再加上奶酪，這樣它的營養成分就非常合理了。