宮縮分為無規律性宮縮和有規律性宮縮。無規律性宮縮通常強度弱、時間長短不一，無法使宮頸口擴張。有規律性宮縮則有固定時間規律，間隔漸短、持續漸長且強度大，能導致宮頸口擴張。出現異常宮縮需及時就醫。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.無規律性宮縮：多在孕晚期出現，特點是宮縮無明顯規律，強度較弱，孕婦可能感覺腹部輕微發緊。
2.有規律性宮縮：是臨產的重要標志，間隔時間逐漸縮短，如從10分鐘一次變為5分鐘一次，持續時間逐漸延長，強度逐漸增強。
3.宮縮的感覺：可能包括腹部發硬、疼痛，疼痛程度因人而異。
4.影響因素：孕婦的情緒、身體狀態、胎兒活動等都可能影響宮縮。
5.觀察要點：注意宮縮的頻率、強度、持續時間以及伴隨癥狀。
了解宮縮的特點對于判斷孕期狀況很重要，如有異常應及時就醫。

宮縮：子宮收縮(即宮縮)，開始是不規則的，強度較弱，逐漸變得有規律，強度越來越強，持續時間延長，間隔時間縮短，如間隔時間在2—3分鐘，持續50—60秒。宮縮是什么滋味在妊娠的最后幾個月就是不規則宮縮，尤其是最后幾周內。胎動后，只要把自己的手放在腹部就感覺腹部不時的變硬。這種宮縮無規律性，了無周期性，也不會有疼痛感。到預產期，只有伴有疼痛的宮縮，才是分娩的先兆。開始宮縮的疼痛有的產婦是在腹部，有的產女感覺在腰部。你千萬不要緊張，被陣痛嚇住。其實不強烈的宮縮可以沒有感覺或者與來月經時的小腹疼痛一樣。疼痛的強弱也因人而異。當宮縮引起你輕微的疼痛一樣。疼痛的強弱也因人而異。當宮縮引起你輕微的疼痛，一會兒過去了，漸漸疼痛有所加強，間隔縮短，疼痛時間延長。宮縮像浪潮一樣涌來，陣陣疼痛向下腹擴散，或有腰酸下附排便感，這種宮縮是為寶寶出生作準備。所以這點疼痛算不了什么，只要和醫生合作，利用你練習過的呼吸操配合宮縮，就能順利度過分娩關。請記住里德博士這句話"產婦緊張，宮口攣縮；產婦放松，宮品松馳。"希望它能伴隨你順利完成任務。

應該是假性宮縮吧我是4月12號的預產期.最近兩天也有就是小肚子左邊點隱隱的疼這兩天肚子還有一點疼跟來月經似的疼類似有時候會心慌手,腳發腫了(老公說我是睡覺睡多了....)其他就沒什么了.我想這樣的狀況會一直維持到分娩的有規律的痛吧之后就是寶寶的來臨了.

你好，上述癥狀，考慮是臨產征兆，建議去醫院住院待產分娩比較好。