更年期綜合征要注意什么？
2016-03-16 10:56
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妻子進入更年期后，總是感覺身體不舒服，也具體的說不出來哪的問題。就是感覺渾身無力，莫名的煩躁，在報紙上看見這種癥狀叫更年期綜合征，長時間的這樣會形成抑郁癥。我很擔心妻子，想在這里了解一下，更年期綜合征要注意什么？
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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉杰 主任醫師
廣州醫科大學附屬第一醫院
三級甲等
呼吸與危重癥醫學科
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更年期的話是女性一個特有的時期，主要是表現在絕經的時候，煩躁，渾身無力，各種不舒服等情況，這個的話一般沒有器質性的改變，我們一定要注意保證患者的良好的心情，如果是癥狀比較嚴重的話，我們可以服用谷維素片，一次服用兩片，一天服用三次。過了這段時間就好了。
2019-12-02 08:45
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回答2
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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您好，更年期由于臟腑功能漸衰，脾胃運化無力，飲食減少，營養欠佳，常引起記憶減退，體倦乏力等癥。因此，要注意更年期的營養。總的要求是：三低兩高一適，即低熱量、低脂肪、低糖類，高蛋白，高維生素，適當的無機鹽類。中年人，尤其是中年知識分子最大的問題是腦力勞動過多、體力活動過少。而體育活動能增強體質，使人精神爽朗，是縮短更年期、減輕各種不適癥狀的有效措施。
2016-03-17 07:20
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