雞皮膚即毛周角化癥，改善方法包括外用藥物、口服藥物、飲食調整、心情調節、日常護理等。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.外用藥物：可使用維A酸乳膏、水楊酸軟膏、尿素霜等，能軟化角質。
2.口服藥物：口服維生素A、維生素E等，有助于改善皮膚狀況。
3.飲食調整：避免辛辣刺激食物，多吃富含維生素的蔬果。
4.心情調節：保持心情愉悅，避免焦慮緊張，以免影響內分泌。
5.日常護理：使用溫和的沐浴產品，避免過度清潔損傷皮膚。
改善雞皮膚需要長期堅持，如癥狀嚴重，建議及時就醫。

你好，考慮為毛周角化癥。俗稱“雞皮膚”。一般不需要特殊治療。多吃蔬菜和水果，角化明顯者可口服維生素A，輔以維生素E增加療效，局部可外涂3%~5%水楊酸軟膏，雞皮膚是天生的，無法徹底治愈，卻是能有效改善的。

雞皮膚是毛孔角化，建議你服用維生素A,E澡時應涂抹含有去角質成份的肥皂或沐浴乳，多吃含維生素A的食物.動物的肝,牛奶,菠菜,空心菜,香菜多洗澡,慢慢就會好的.

你好，雞皮膚就是毛周角化癥，多與遺傳有關。可以使用維生素A、維生素E等藥物進行治療，平時注意局部皮膚的保濕，適當多喝水，多吃新鮮果蔬為好。