20 歲身高 150cm 仍有長高的可能，但可能性較小。影響身高的因素包括遺傳、營養、運動、睡眠和疾病等。 1.遺傳：身高受遺傳因素影響較大，如果父母身高較矮，子女身高可能相對較矮。 2.營養：保證充足且均衡的營養對身高增長很重要，如攝入富含蛋白質、鈣、維生素 D 等的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、豆制品等。 3.運動：適當的運動有助于刺激骨骼生長，如跳繩、籃球、游泳等。 4.睡眠：充足且高質量的睡眠有利于生長激素分泌，促進身高增長。 5.疾病：某些疾病可能影響身高，如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等，如有相關疾病需及時治療。 20 歲身高增長的空間相對有限，但通過保持良好的生活習慣，仍有可能促進身高的微小增長。建議保持積極的心態，接受自己的身高。

建議做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素，多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物，充分發揮長高潛能

你好，這個情況下需要拍片檢查看看骨骺線是不是閉合 。如果閉合的情況下作用不大。沒有閉合可以多活動鍛煉和使用生長激素。需要對癥治療。