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懷孕四個月如何有效補鐵

2016-05-07 04:36 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：缺鐵性貧血

問題：

懷孕四個月如何有效補鐵

回答1
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姚書忠主任醫師

中山大學附屬第一醫院

三級甲等

婦科

懷孕四個月時，胎兒生長發育迅速，對鐵的需求增加。孕婦可通過飲食、藥物等方式補鐵。如缺鐵嚴重或出現相關癥狀，應及時就醫。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.飲食補鐵：優先選擇動物肝臟，如豬肝，其含鐵豐富且易吸收；動物血，像鴨血，也是不錯的選擇；瘦肉，如牛肉、豬肉等，含鐵量較高。
2.蔬菜水果：橙子、草莓等富含維生素C，能促進鐵吸收。
3.補鐵制劑：可在醫生指導下服用硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵等藥物補鐵。
4.烹飪注意：盡量使用鐵鍋炒菜。
5.定期檢查：按時產檢，監測血清鐵蛋白等指標，了解鐵儲備情況。
總之，孕婦要重視補鐵，但需注意方式方法，必要時就醫，以保障自身和胎兒健康。
2018-07-28 12:50

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回答2
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王慶松醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

全科

病情分析：你好！如果缺鐵養成良好的生活習慣，早睡早起，鍛煉身體增強體質。飲食要注意多吃含鐵的食物，豬肝、瘦肉、和各種新鮮的蔬菜。如果懷疑貧血嚴重的話最好是要做一個血液常規的檢查，觀察血紅蛋白的數量。
2016-05-07 04:45

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回答3
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邢學法主治醫師

冠縣辛集中心衛生院

一級

外科

可以吃瘦肉，動物的肝臟，還可以吃菠菜.
2016-05-07 05:05

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就醫問藥

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什么是缺鐵性貧血? 　　鐵是血紅蛋白合成中不可缺少的元素。正常成人體內含鐵3～4.5g。缺鐵性貧血(IDA)是體內長期鐵負平衡的最終結果。是由于體內儲存鐵(包括骨髓、肝、脾及其他組織內)消耗殆盡，不能滿足正常紅細胞生成的需要而發生的貧血，屬小細胞低色素性貧血。缺鐵性貧血是世界上最常見的貧血，也是老年性貧血中最常見的類型之一，可占貧血中的20%～50%。查看全文»

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