生理周期的計算通常需要根據月經來潮的日期來確定。一般包括月經周期的時長、排卵日的推測、安全期的估算等。同時，個體的生活習慣、情緒狀態、身體狀況等也會對周期產生影響。 1.月經周期時長：正常的月經周期一般在 21 至 35 天之間，平均為 28 天。從本次月經的第一天到下次月經的第一天為一個周期。 2.排卵日推測：對于月經規律的女性，排卵日通常在下次月經來潮前的 14 天左右。但排卵容易受多種因素影響，如環境變化、精神壓力等。 3.安全期估算：安全期分為排卵前安全期和排卵后安全期。但安全期并非絕對安全，因為排卵可能會提前或推后。 4.生活習慣影響：長期熬夜、過度勞累、飲食不規律等不良生活習慣可能導致月經周期紊亂。 5.情緒狀態影響：緊張、焦慮、抑郁等不良情緒可能影響內分泌，進而影響月經周期。 6.身體狀況影響：患有某些疾病，如多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等，也會導致月經周期不規律。 總之，要準確計算生理周期，需要綜合考慮多種因素。如果月經周期出現異常，建議及時就醫，查明原因。

你好，整個孕期是280天，就是40周，你的末次月經是2013年3月27號，到今天是懷孕80天了，也就是十一周零三天。懷孕的前3個月是胎兒發育的關鍵時期，你要增加營養，避免過度勞累，忌性生活，定期產前檢查。

末次月經的月份減3（不足時直接加90或加9，日加7你的預產期1+9=101+7=8你的預產期就在10月8日

這個都是有規定的，一般都是通知下次什么時候去，不過如果孩子身體不適，可以推遲一段時間

從你最后一次月經的第一天開始計算：預產期的月份就是那個月的月份如果是大于3就減去3,月份小于3就加9就是出生的月份,日期：如果農歷計算是末次月經的日期加上14天就是出生的日期.公歷就加7天就是出生的日期.預產期只是一種估計值.最后月經3月27號，那今天你懷孕80天左右了,11周多了,祝你好孕.