妊娠期高脂血癥需重視，可從飲食、運動、心情、藥物等方面處理，包括合理飲食、適當鍛煉、保持好心情、必要時用藥等。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
1.飲食：均衡飲食，減少淀粉、脂肪攝入，尤其避免肥肉、內臟等高膽固醇食物。
2.運動：適當鍛煉，如散步、孕婦瑜伽，但要避免劇烈運動。
3.心情：保持良好心態，避免焦慮緊張。
4.減肥：控制體重增長，但要注意方式方法。
5.藥物：若上述方法無效，可在醫生指導下使用藥物，如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、辛伐他汀，但需謹慎。
妊娠期高脂血癥要引起重視，綜合調理，必要時遵醫囑用藥，以保障母嬰健康。

每個準媽媽都希望能生下健康強壯的優生寶寶。而胎兒生長發育所需要的養份皆來自于準媽媽的供給，所以準媽媽對食物的選擇與攝取，甚至生病時所服用的藥物，都會直接影響胎兒的健康與成長。因此，準媽媽應格外注意飲食營養及勿擅自使用藥物。孕婦飲食注意事項◎熱量約增加300大卡，即一天應攝取2500大卡的熱量。◎應特別注意增加之營養成份：適量服用鐵劑可減少孕期貧血的發生。含鐵量高的食物包括牛肉、菠菜等，但是從日常食物中可能無法攝取足夠鐵質，所以應以鐵劑補充。多余的鐵劑會經由糞便排出，使大便呈黑色，此為正常現象，不用擔心。國人飲食習慣缺乏奶制品，加上東方人有許多先天乳糖耐受不良的例子，喝牛奶會拉肚子，所以鈣質常常不足。鈣質不夠除了會使胎兒骨質發育不良外，母親也會產生骨質疏松、腿部抽筋等現象，必須補充鈣質來加以改善。經醫學研究顯示從孕前一個月到懷孕三個月期間，每天持續服用葉酸4毫克，可預防神經管缺陷與巨球性貧血的產生，所以前胎曾有神經管缺陷的母親，應特別增加葉酸的攝取量。◎飲食禁忌：煙、酒、毒品有可能造成胎兒體重過輕、發育不良，甚至先天異常，應盡量避免。辛辣與刺激性的食物會造成胃腸蠕動加速、脹氣、痔瘡發作等不適，也應避免。孕婦服藥注意事項◎服用任何藥物，應經過醫師的同意，尤其在懷孕六至十六周之間的器官發育期，用藥更要特別注意。超過這段時間，胎兒器官發育雛型已大致完備，對藥物抵抗性也增加，可用藥物的種類與劑量就比較寬松一些，但仍應在醫師指示監測下使用比較安全。◎如果您有任何其它內科疾病，如甲狀腺亢進、氣喘、癲癇、糖尿病、紅斑性狼瘡等等，應該等疾病在穩定狀況下，經醫師同意后再計畫懷孕。因為任何內科的疾病，在產前控制得越好，懷孕中就越不容易惡化，也較不會影響胎兒的健康。至于有需要在懷孕期間持續服藥控制病情者，也可向醫師請教此藥物是否會影響胎兒的正常發育，切勿因害怕藥物導致畸胎而自行斷藥，這樣不但會使母親病情加重，更會間接危及寶寶的健康，愛之卻反而害之。孕婦少吃垃圾食物孕期雖然有額外的營養需求，但是仍不應該放縱口欲，造成體重大幅增加，不但身材變形、胎兒變成巨嬰，更會造成難產，實非母子雙方之福。多吃魚、肉、蛋、奶、蔬果等天然食品，少吃零食或添加物過多之垃圾食物，才能供給胎兒發育所需的營養。有很多的孕婦在懷孕期間毫無節制地進食。為了媽媽和寶寶的健康，孕期應該多注意一下飲食生活，特別是要注意控制熱量攝取和保持營養均衡。為了在分娩時不遇到麻煩，我們應該從知道自己懷孕時起重新考慮每天的食譜。　　注意防止熱量攝取過剩　　過胖會給媽媽和寶寶帶來許多危險，例如容易患妊高癥和糖尿病；子宮、骨盆、產道周圍脂肪堆積會使產程延長或者造成媽媽難產。早孕反應消失后，食欲大增，媽媽常常想將寶寶的那份也吃出來，這種想法是錯誤的。一般來說，只要比懷孕前多攝入1463千焦的熱量就可以了。　　積極地攝取以下的營養成分　　肚子中的寶寶發育所需要的營養都要靠媽媽從食物中獲得，孕期飲食質量重于數量。特別是要保證從食物中均衡地攝取鐵、蛋白質和鈣。其中鈣的需要量為900毫克是懷孕前的1.5倍；鐵的需要量為20毫克，是懷孕前的1.6倍。但是過多的攝入富含鐵的肝臟，有可能導致維生素A過剩癥，這也是不容忽視的問題。　　過多攝取食鹽會導致浮腫和妊高癥！　　人們已經認識到，控制鹽分的攝入對于預防生活習慣病是十分重要的，對于孕婦來說，這一點更為重要。過多攝入鹽分是引起浮腫、妊娠高血壓、妊高癥的重要原因之一。孕期的飲食應該以清淡為原則。可以在食物中多加一些醋或香菜、調料以達到少放鹽的目的。清淡對制作輔食和幼兒食品也是必須的，為了自己的健康，爸爸們也應該逐漸習慣清淡的飲食。　　如何看待方便食品和嗜好食品？　　平時不經意吃的方便食品會妨礙鈣的吸收，而孕期鈣又是必不可少的。對有的人來說一下子完全戒掉方便食品是很難的，可以先從減少吃的次數做起，盡量自己做飯吃。在出現早孕反應和身體不舒服時，不妨試著讓爸爸做飯。最好少吃平時愛吃的、容易讓人發胖的甜果汁和點心。

平時飲食需要注意以下幾點：飲食宜清淡，不食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等發物。忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。

問醫生啊，我覺得醫生比較專業，畢竟孩子小