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回答1
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萬俊 主治醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
心血管外科
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預防下肢靜脈血栓，需從生活習慣、運動、飲食、疾病管理、定期檢查等方面入手。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
2018-12-20 23:09
1.生活習慣：避免長時間久坐或久站，定時活動下肢，促進血液循環。
2.運動：適量進行有氧運動，如散步、慢跑、游泳等，增強血管彈性。
3.飲食：保持均衡飲食，多吃蔬菜水果，減少高脂、高糖食物攝入。
4.疾病管理：積極治療高血壓、糖尿病等基礎疾病，控制病情穩定。
5.定期檢查：尤其是高危人群，定期進行血管超聲檢查，早發現早治療。
總之，預防下肢靜脈血栓要多方面綜合進行，養成良好的生活方式和健康意識。
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回答2
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好，根據你的描述，你的這種情況，淤血可以用毛巾熱敷建議你懷孕期間，注意保暖，加強營養，注意休息，祝你好孕。
2016-05-07 15:44
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回答3
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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你好，現在可以熱敷了，促進皮下瘀血和滲出物的吸收，并注意觀察皮下血腫有多大，如果大的話，還是建議到醫院處理。
2016-05-07 15:50
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回答4
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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應該能消瘀的，你擦點紅花油試試，不過紅花油擦了以后會有疼痛感。
2016-05-07 16:04
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