肩膀涼疼寒氣大，艾草能祛濕寒嗎，還有何法？
2024-11-24 14:08
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你好我肩膀老是涼疼去醫(yī)院檢查醫(yī)生說是寒氣大讓我貼膏藥 效果不好請(qǐng)問用什么可以去濕寒用艾草行么
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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宋長(zhǎng)輝 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
全科
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肩膀涼疼且寒氣大，艾草有一定祛濕寒作用，還可通過飲食調(diào)理、運(yùn)動(dòng)鍛煉、中醫(yī)理療、藥物治療及日常保暖等改善。 1.飲食調(diào)理：多吃溫?zé)崾澄铮缪蛉狻⒐饒A、紅棗等，避免生冷寒涼食物。 2.運(yùn)動(dòng)鍛煉：適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、瑜伽、太極拳等，促進(jìn)血液循環(huán)。 3.中醫(yī)理療：拔罐、艾灸、針灸等，有助于疏通經(jīng)絡(luò)、排出寒濕。 4.藥物治療：可服用獨(dú)活寄生丸、金匱腎氣丸、小活絡(luò)丸等，需遵醫(yī)囑。 5.日常保暖：根據(jù)天氣增減衣物，尤其注意肩部保暖，避免受寒。 總之，要綜合多種方法來(lái)改善肩膀涼疼寒氣大的情況。同時(shí)，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2024-11-24 18:13
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