例假出現血塊可能由多種因素引起，如子宮內膜脫落、內分泌失調、婦科疾病、久坐不動、受寒等。若血塊較多或伴有其他不適，應及時就醫。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
1.子宮內膜大塊脫落：月經期間，子宮內膜大塊脫落，會形成血塊，一般屬正常情況。
2.內分泌失調：體內激素水平失衡，如雌激素過高或孕激素不足，可導致月經異常，出現血塊。
3.婦科疾病：像子宮肌瘤、子宮內膜息肉等，會影響子宮收縮和經血排出，形成血塊。
4.久坐不動：長時間坐著，經血排出不暢，易凝結成塊。
5.受寒：經期受寒，血液循環不暢，也可能使經血中有血塊。
6.血液系統疾病：比較罕見，如血小板減少性紫癜等，也可能影響月經。
總之，例假出現血塊不一定是嚴重問題，但如果伴有腹痛、經量過多等異常，應及時到正規醫院就診，查明原因，以便采取適當的治療措施。

你好!你這種情況在月經期間應該注意：
1.保持精神愉快,避免精神刺激和情緒波動,個別在月經期有下腹發脹,腰酸,乳房脹痛,輕度腹瀉,容易疲倦,嗜睡,情緒不穩定,易怒或易憂郁等現象,均屬正常,不必過分緊張.
2.注意衛生,預防感染.注意外生殖器的衛生清潔.月經期絕對不能性交.注意保暖,避免寒冷刺激.避免過勞.經血量多者忌食紅糖.
3.內褲要柔軟,棉質,通風透氣性能良好,要勤洗勤換,換洗的內褲要放在陽光下曬干.
4.不宜吃生冷,酸辣等刺激性食物,多飲開水,保持大便通暢.血熱者經期前宜多食新鮮水果和蔬菜,忌食蔥蒜韭姜等刺激運火之物.氣血虛者平時必須增加營養,如牛奶,雞蛋,豆漿,豬肝,菠菜,豬肉,雞肉,羊肉等,忌食生冷瓜果.原因可能是,你整個身體的氣血并不旺盛,且下行不利,所以造成月經量比較少.不知道你是否注意觀察你的排出的血的顏色,如果顏色比較暗,或者有淤塊,就說明你體內的寒涼之氣太重了.這種狀況就要注意平時的穿著要注重保暖,不要敢時髦,穿太少.其次,不知道你整個夏季是否空調吹多,冷飲吃多,秋季的大涼食物攝入太多,比如螃蟹,柿子等等.最好去看看中醫,聽取一下老中醫的意見,開些調理身體的藥物,滋補一下,也順便咨詢一下什么食物需要“忌口”.

你好,正常現象,不要緊的.原因可能是,你整個身體的氣血并不旺盛,且下行不利,所以造成月經量比較少.不知道你是否注意觀察你的排出的血的顏色,如果顏色比較暗,或者有淤塊,就說明你體內的寒涼之氣太重了.這種狀況就要注意平時的穿著要注重保暖,不要敢時髦,穿太少.其次,不知道你整個夏季是否空調吹多,冷飲吃多,秋季的大涼食物攝入太多,比如螃蟹,柿子等等.最好去看看中醫,聽取一下老中醫的意見,開些調理身體的藥物,滋補一下,也順便咨詢一下什么食物需要“忌口”.如果不是這些顏色或者沒有淤血,你也很注重保養身體,就是你的氣血太虧了.吃一些溫和滋補的食物：如紅豆,紅棗和桂園燉湯,每天早上來一小碗.慢慢調理吧,應該會好的.”另外你冬天怕冷嗎?如果是的,這個冬天你多食用一些羊肉,可以紅燒,可以燉蘿卜湯.能增強你的體質.如果吃不習慣羊肉,還可以用山藥燉蹄筒（也就是骨頭為主的）,多喝些湯,多吃山藥.

您的癥狀表明是有淤血了.正常的經血是暗紅色的,粘稠無凝血塊.如果經血稀薄如水,呈現粉紅色,黑色或紫色,或經血完全是凝血塊,都是不正常的,應及早就醫.月經是子宮內膜周期性脫落及出血的表現,子宮內膜周期性變化是由卵巢周期性變化引起的,月經周期受復雜的神經內分泌系統調節,由中樞神經系統,垂體,卵巢及子宮共同完成,其中任何一個環節出問題,都會影響月經,比如情緒緊張,環境改變,飲食藥物等都會使月經周期和月經量發生變化；卵巢功能的衰退,也會使月經量減少；子宮內膜的疾病,如內膜結核,人工流產后宮腔粘連,人工流產次數多,都會破壞子宮內膜,使子宮內膜的功能層變薄,減少,直接導致月經量減少,另外長期服用避孕藥也會導致月經量減少.在中醫來說這種情況可以服用益母草和烏雞白鳳丸調理的.祝您早日恢復健康.

您好,經血中有血塊可有多種原因導致如：正常的月經期內子宮內膜脫落的時候也會有血塊,中醫稱體質虛寒,月經不調等.建議您經期前后注意保暖,少食用生冷食物.可遵醫囑服用活血化瘀的藥物如益母草顆粒,艾附暖宮丸等.必須去醫院檢查確診后用藥,請勿自行用藥.X很多女性朋友不僅會遇到在月經期間排出細小血塊的情況,而且在月經的末期還會排除一塊較大的淤血塊,其實這些都是正常的子子宮脫落現象,婦科專家建議,女性朋友應在月經期間多喝紅糖水,紅糖具體活血化瘀的作用,并且放松心情,不需擔心,但是如有血塊增多等異常應及時到醫院檢查.但如果子宮內膜有感染的情況下,會有出血增多,血塊增多,血塊變大,腹痛等癥狀,需要到醫院進行相關的檢查,明確診斷,以便對癥治療.