19 歲一直沒來月經(jīng)，可能由多種因素造成，包括內(nèi)分泌失調(diào)、生殖器官發(fā)育異常、營(yíng)養(yǎng)不良、精神心理因素、遺傳因素等。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
1.內(nèi)分泌失調(diào)：女性體內(nèi)的下丘腦-垂體-卵巢軸調(diào)控著月經(jīng)周期，當(dāng)此軸的功能紊亂，激素如雌激素、孕激素等分泌失衡，就會(huì)影響子宮內(nèi)膜的周期性變化，導(dǎo)致月經(jīng)不來潮。常見于多囊卵巢綜合征等疾病。
2.生殖器官發(fā)育異常：子宮、卵巢等生殖器官先天發(fā)育不良或存在畸形，如先天性無子宮、幼稚子宮、處女膜閉鎖等，會(huì)阻礙月經(jīng)的正常出現(xiàn)。
3.營(yíng)養(yǎng)不良：身體長(zhǎng)期缺乏蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等必要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，會(huì)影響生殖系統(tǒng)的正常發(fā)育和功能，進(jìn)而導(dǎo)致月經(jīng)延遲或不來。
4.精神心理因素：長(zhǎng)期處于高壓、焦慮、抑郁等不良情緒中，會(huì)影響神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)，干擾激素的正常分泌，從而影響月經(jīng)。
5.遺傳因素：部分女性可能由于家族遺傳，存在月經(jīng)初潮較晚或不來月經(jīng)的情況。
總之，19 歲一直沒來月經(jīng)是不正常的，需要引起高度重視。應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院的婦科就診，進(jìn)行全面的檢查，如激素六項(xiàng)檢查、B 超檢查等，以明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性的治療。治療方法可能包括藥物治療（如雌二醇、黃體酮、地屈孕酮等）、手術(shù)治療或心理疏導(dǎo)等。

你好：考慮你所說的情況現(xiàn)在已經(jīng)19歲了，一直沒來月經(jīng)，這就是所說的原發(fā)性閉經(jīng)。建議你保持良好心態(tài)，最好去醫(yī)院檢查一下，找中醫(yī)針對(duì)性治療。平時(shí)多吃水果和蔬菜，另外注意休息與營(yíng)養(yǎng)的搭配。祝您健康快樂！

你是不是減肥減過頭啦，缺乏營(yíng)養(yǎng)。

正常的反應(yīng)，這你不知道嗎