少女月經(jīng)不調(diào)可能由多種因素引起，如內(nèi)分泌失調(diào)、壓力大、飲食不規(guī)律、疾病、環(huán)境變化等。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí)，請及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.內(nèi)分泌失調(diào)：少女處于生長發(fā)育階段，激素水平不穩(wěn)定?？赏ㄟ^規(guī)律作息、健康飲食來調(diào)節(jié)。
2.壓力大：學(xué)習(xí)或生活壓力過大會(huì)影響月經(jīng)。應(yīng)學(xué)會(huì)放松，如聽音樂、運(yùn)動(dòng)。
3.飲食不規(guī)律：營養(yǎng)不均衡或過度節(jié)食會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)異常。要保證飲食多樣化，攝入足夠營養(yǎng)。
4.疾病：某些疾病如多囊卵巢綜合征也會(huì)引起。需就醫(yī)檢查，明確診斷后治療。
5.環(huán)境變化：突然改變生活環(huán)境可能影響月經(jīng)。適應(yīng)新環(huán)境后可能逐漸恢復(fù)。
少女月經(jīng)不調(diào)較為常見，多數(shù)通過調(diào)整生活方式可改善。若長期不調(diào)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

在女性月經(jīng)不調(diào)的的治療方法有很多種，對(duì)于月經(jīng)時(shí)常早來的人，應(yīng)少吃辛香料，少吃肉，少吃蔥、洋蔥、青椒，多吃青菜。月經(jīng)總是遲來，宜少吃冷食多吃肉。經(jīng)期第一、二天最好吃姜炒雞肝或豬肝，多服用補(bǔ)血的食品。下面為您介紹的是一組調(diào)理月經(jīng)不順的常用食療方法：
1.黑木耳紅棗茶。黑木耳30克，紅棗20枚，黑木耳紅棗共煮湯服之。每日1次，連服。功能補(bǔ)中益氣，養(yǎng)血止血。主治氣虛型月經(jīng)出血過多。
2.濃茶紅糖飲。茶葉、紅糖各適量。煮濃茶一碗，去渣，放紅糖溶化后飲。每日一次。功能清熱、調(diào)經(jīng)。主治月經(jīng)先期量多。
3.山楂紅糖飲。生山楂肉50克，紅糖40克。山楂水煎去渣，沖入紅糖，熱飲。非妊娠者多服幾次，經(jīng)血亦可自下。功能活血調(diào)經(jīng)，主治婦女有經(jīng)期錯(cuò)亂。
4.茴香酒。小茴香、青皮各15克，黃酒250克，將小茴香、青皮洗凈，入酒內(nèi)浸泡3天，即可飲用。每次15-30克，每日2次，如不耐酒者，可以醋代之。功能疏肝理氣。主治經(jīng)期先期先后不定、經(jīng)色正常、無塊行而不暢、乳房及小腹脹痛等癥。
5.山楂紅花酒。
山楂30克，紅花15克，白酒250克，將上藥入酒中浸泡1周。每次45～30克，每日2次，視酒量大小，不醉為度。

　　　　月經(jīng)不調(diào)產(chǎn)生得原因有很多，如精神緊張，情緒變化，營養(yǎng)不良，代謝紊亂，環(huán)境，氣候及婦科炎癥還有內(nèi)分泌失調(diào)等都可以引起月經(jīng)不調(diào)的您的情況建議您到醫(yī)院做個(gè)彩超的檢查的看一下子宮卵巢方面的情況的　　　月經(jīng)不調(diào)在治療上，建議服用中藥育宮培麟丸，其具有有很好的治療效果。祝身體健康!

快速回復(fù)不吃或少吃生冷涼寒的食物，少碰涼水，可以吃阿膠，現(xiàn)在藥店可以幫你加紅棗芝麻好多東西熬成塊，吃起來很方便，就是比較貴，一盒阿膠三百多在加其他的東西，差不多五百塊一份，但是我以前痛經(jīng)，吃那個(gè)就好了。

月經(jīng)不調(diào)的治療方法應(yīng)該也是要針對(duì)人的吧，每個(gè)人發(fā)病的原因不一樣，治療的肯定也是不一樣，所以說還是問專業(yè)的醫(yī)生好一些樓主可以問下何間歡醫(yī)生，在百度上搜索下何間歡博客，然后進(jìn)何醫(yī)生的新浪博客去問問她

　　月經(jīng)不調(diào)中醫(yī)看來多為為肝、脾、腎、氣血、沖任二脈功能失調(diào)所致。常見腎虛、肝郁、氣虛、血虛之癥。故治療月經(jīng)不調(diào)多以補(bǔ)腎健脾、疏肝理氣、益氣養(yǎng)血為主?？梢苑弥兴幱龑m培麟丸進(jìn)行調(diào)理。