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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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小孩子偏食可能是飲食習慣不好、缺乏微量元素、食物不合口味、消化功能不佳、心理因素等導致的。 1.飲食習慣不好:孩子進食不定時定量,邊吃邊玩,容易導致偏食。家長應培養孩子規律的進餐習慣,固定進餐時間和地點。 2.缺乏微量元素:如缺鋅可能引起味覺減退,導致偏食。可適當補充葡萄糖酸鋅口服液、賴氨葡鋅顆粒等。 3.食物不合口味:烹飪方式單一,菜品樣式少。家長要豐富食物種類,變換烹飪手法。 4.消化功能不佳:腸胃蠕動慢,消化不良。可在醫生指導下服用健胃消食片、雙歧桿菌四聯活菌片等。 5.心理因素:家長強迫進食,孩子產生抵觸情緒。應營造輕松愉快的就餐氛圍。 總之,改善小孩子偏食需要家長耐心引導,關注孩子的身體和心理狀況,必要時及時就醫。
2024-10-10 18:49
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回答2
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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病情分析:寶寶在嬰幼兒時期經常會出現偏食挑食的不良習慣。小兒挑食、偏食的不良習慣,會影響他獲得全面的營養,影響身體的正常生長發育,父母應該幫助他糾正,這是正確的。但也不能操之過急,如采取哄騙打罵等強制手段,就更會引起孩子的逆反心理,其效果反而不好。不在孩子面前談論某種食物不好吃,或者有什么特殊味道之類的話。對孩子不太喜歡吃的食物,多講講它們有什么營養價值,吃了以后對身體有什么好處,而且父母應在孩子面前做出表率,大口大口香甜地邊吃邊稱贊那些食物吃起來味道有多好。當孩子表示也想吃一點時,要及時表揚孩子。
2024-10-10 18:49
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回答3
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許士梅 主治醫師
北京市大興區婦幼保健院
二級甲等
兒科
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出現挑食、偏食一般與以下原因有關:受家長飲食習慣的影響,孩子的口味比較挑剔,吃飯前吃零食等,還要檢查孩子是否缺鋅建議,.家長要以自己良好的飲食習慣和行為影響孩子,合理指導和安排孩子吃零食的時間、數量,不要強迫孩子吃某種食物,.在適當的時候,可以允許孩子選擇自己喜歡吃的食物。可以給他吃些新稀寶片來改善緩解下目前的情況,在飯前吃最佳,要用科學的方法糾正孩子偏食。
2024-10-10 18:49
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回答4
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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你好,家長不要哄騙,威脅孩子吃飯,等孩子餓了再讓他吃.吃飯時不要過多關注孩子.平時注意不要給孩子太多零食,否則會削減其正常進餐時的食欲,同時適當增加戶外活動,可增強食欲.不要讓孩子邊吃邊玩,或邊吃邊看電視.這些不良進餐習慣,都會造成孩子吃飯分心,影響食欲.為此,在準備吃飯前收起孩子所有的玩具,并關掉電視.最好將孩子進餐時間控制在25分鐘,超時就不允許再吃.
2024-10-10 18:49
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回答5
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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由于偏食的原因是心理和家庭環境等因素造成的,并不是小孩有軀體疾病,所以對偏食的矯治主要是心理治療,而不需要服用藥物,但也需要行為矯治,比如家長應充分認識到糾正孩子偏食行為的重要性,不強迫孩子多吃某類或某些食物,也不強迫孩子吃不喜歡的食物,允許孩子有選擇食物的權利,盡量避免引起其逆反心理,同時改變一下烹調方法,將孩子不喜歡的食物變著花樣做,讓孩子逐漸喜歡,在不知不覺中改掉偏食的不良習慣。心理治療包括:一是榜樣示范法。盡量讓孩子和小朋友一起進餐,并及時表揚不偏食的孩子,將他們作為榜樣,通過模仿和孩子的競爭心理,改善偏食的習慣,還有就是家長在小孩面前不能流露出自己偏食的習慣,給孩子做榜樣示范;二是陽性強化法。治療前先了解孩子喜歡的東西或活動(如看電視、到外面玩等),對于可能用來獎勵的方法,心中有數。告訴小孩,吃完飯菜(其中有偏食的食物),可以得到什么獎勵。一旦發現小孩表現出不偏食的行為時,即給予精神及物質的獎勵,這樣經過連續多次重復強化后,就會逐漸改掉偏食的習慣;三是系統脫敏法。治療時,在小孩喜歡的食物中逐漸加入不喜歡吃的食物,讓其慢慢適應不喜歡吃的食物味道,逐漸增加種類和數量,同時結合陽性強化法幫助矯正;四是認知改變法。了解孩子偏食存在的一些什么樣的錯誤認識,幫助孩子分析哪一些是錯誤的認識,多給孩子講講關于偏食的不良后果,讓孩子產生克服偏食習慣的愿望。
2024-10-10 18:30
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