剛懷孕的女性，在飲食、作息、運動、情緒、產檢等方面都要多加注意。 1.飲食：要保證營養均衡，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如雞蛋、牛奶、新鮮蔬果等。避免食用生冷、油膩、辛辣和刺激性食物。 2.作息：保持充足的睡眠，每天至少 8 小時，規律作息，避免熬夜。 3.運動：可以進行適量的溫和運動，如散步，但要避免劇烈運動和重體力勞動。 4.情緒：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮和抑郁等不良情緒。 5.產檢：按時進行產前檢查，如超聲檢查、唐篩等，了解胎兒的發育情況。 6.用藥：避免自行用藥，如有需要，應在醫生指導下選擇對胎兒影響小的藥物，如青霉素、頭孢呋辛酯、蒙脫石散等。 7.環境：遠離有毒有害物質和放射性物質，避免吸煙和吸二手煙。 總之，剛懷孕的女性要從多個方面注意，以保障自身和胎兒的健康。如有任何不適或疑問，應及時咨詢醫生。

你好,電腦是有一定的輻射的,但是沒有我們想象的那么嚴重,如果必須用電腦要注意中間要有一定的休息時間,可在電腦旁放一盆仙人掌,可以降低輻射的..防止輻射的服裝可以用.有的有作用,有的沒有,一般還是選擇好一點的啊,但是也不要太在意.心情好更加重要.建議做好定期產檢,于孕14-19周做唐氏篩查,孕20周選擇一家合適的醫院建立孕檢卡定期做好孕檢（也有的在早一些有孕3個月時就開始建立孕檢卡定期做檢查了）,建立孕檢卡后一般于孕36周前每四周檢查一次,孕36周后每周檢查一次.在此過程中若有不適則可隨時就診增加檢查次數.妊娠22-26周的時候需要做個四維彩超產前排畸,四維彩超可立體顯示胎兒的顏色,面,各器官的發育情況,甚至胎兒在母體里的狀態也可以觀察到;對胎兒畸形,如唇裂,腭裂,骨骼發育異常,心血管畸形等能早期診斷.了解胎兒宮內動態的一個胎動過程,再者動態攝錄胎兒宮內姿態,留作永久的紀念.另外注意孕頭三個月內及孕七月后最好禁同房避免因同房引起流產或早產.在孕頭三個月內在醫生指導下補充葉酸,孕16周后開始補鈣,孕期多休息加強營養

你好!孕婦是可以上網的,但要注意做到以下幾點：一,人體與電腦要保持一定距離.要知道,電腦屏幕背面才是整個電腦輻射最大的地方,孕婦在上網的時候應避免離得太近.電腦的顯示器最好選用液晶的,能大大減少輻射量.二,上網的時候,要注意做好防護措施,也就是穿好防輻射孕婦裝,或者選擇防輻射圍裙三,注意上網的時間.在妊娠前三個月內,應避免用電腦上網.因為在此期間,胎兒的各個臟器正在發育,電腦的輻射可能會對胎兒造成影響,使胎兒的致畸率提高,而且有的電腦屏幕顯示器輻射量很大,長時間上網有可能引起孕婦流產.所以懷孕前三個月是不建議上網的.每天不能連續超過4個小時,而且要注意上網期間多休息,最好是每1小時休息一次,避免造成過度疲勞,出現頭痛,嗜睡,失眠,記憶力減退,注意力不能集中等現象.四,注重營養.上網期間要加強營養供應,多食用含有高蛋白和維生素類的食物.尤其是富含維生素B的食物,只要做到以上幾點,你就可以安心上網了!但不能過度,為了寶寶的健康,最好還是能不上網就不上,能少上網就少上.

恭喜你啦。如果你要查是否宮外孕，現在或者一周以后就要去了。不過一般來講如果你沒有特殊狀況，比如流血或腹痛等癥狀，通常不會是宮外孕的。現在要注意休息，剛懷孕最容易疲勞，想睡立刻就睡。不要干重體力活，即便是買菜也不要提太沉的東西。不要做劇烈運動，比如蹦、跳、或跑步等。營養的話，現在到還不用急，因為三個月內醫生都會建議吃清淡的食物，多吃蔬菜。但是現在是夏天，你要少吃寒涼的東西，比如西瓜、螃蟹、冰糕、山竹等，能不吃就不吃了。自己保重啊！

1,一、水果。水果種類很多，經濟而又實惠的柑橘，盡管90%都是水分，但富含維生素C、葉酸和大量的纖維，可以幫助孕婦保持體力，防止因缺水造成的疲勞。香蕉能很快地提供能量，幫助孕婦克服疲勞。如果你的孕吐很嚴重，吃香蕉則較為容易為自己的胃所接受　二、瘦肉。因為瘦肉富含鐵，并且易于被人體吸收。懷孕時孕婦血液總量會增加，為的是保證供給胎兒足夠的營養，因此孕婦對鐵的需要就會成倍地增加。如果體內儲存的鐵不足，孕婦會感到極易疲勞，通過飲食特別是瘦肉補充足夠的鐵就極為重要。　三、蔬菜。做西餐沙拉時不要忘記加入深顏色的萵苣，顏色深的蔬菜往往意味著維生素含量高。甘藍是很好的鈣來源，你可以隨時在湯里或是餃子餡里加入這類新鮮的蔬菜。對于菠菜，曾有人認為含有豐富的鐵質，被當作孕期可預防貧血的蔬菜之一。但最近專家提出菠菜中含鐵并不多，而含有大量影響鋅、鈣的吸收的草酸，所以不要多吃菠菜。花椰菜的好處卻不少，富含鈣和葉酸，有大量的纖維和抵抗疾病的抗氧化劑，還有助于其他綠色蔬菜中鐵的吸收。1,一、水果。水果種類很多，經濟而又實惠的柑橘，盡管90%都是水分，但富含維生素C、葉酸和大量的纖維，可以幫助孕婦保持體力，防止因缺水造成的疲勞。香蕉能很快地提供能量，幫助孕婦克服疲勞。如果你的孕吐很嚴重，吃香蕉則較為容易為自己的胃所接受　二、瘦肉。因為瘦肉富含鐵，并且易于被人體吸收。懷孕時孕婦血液總量會增加，為的是保證供給胎兒足夠的營養，因此孕婦對鐵的需要就會成倍地增加。如果體內儲存的鐵不足，孕婦會感到極易疲勞，通過飲食特別是瘦肉補充足夠的鐵就極為重要。　三、蔬菜。做西餐沙拉時不要忘記加入深顏色的萵苣，顏色深的蔬菜往往意味著維生素含量高。甘藍是很好的鈣來源，你可以隨時在湯里或是餃子餡里加入這類新鮮的蔬菜。對于菠菜，曾有人認為含有豐富的鐵質，被當作孕期可預防貧血的蔬菜之一。但最近專家提出菠菜中含鐵并不多，而含有大量影響鋅、鈣的吸收的草酸，所以不要多吃菠菜。花椰菜的好處卻不少，富含鈣和葉酸，有大量的纖維和抵抗疾病的抗氧化劑，還有助于其他綠色蔬菜中鐵的吸收。