寶寶睡覺愛出汗，可能由環(huán)境因素、生理特點(diǎn)、疾病影響、營(yíng)養(yǎng)缺乏、神經(jīng)調(diào)節(jié)異常等所致。 1.環(huán)境因素：室內(nèi)溫度過高、蓋被過厚等會(huì)導(dǎo)致寶寶出汗。家長(zhǎng)要注意為寶寶提供適宜的睡眠環(huán)境，溫度控制在 24 - 26 攝氏度，選擇輕薄透氣的被褥。 2.生理特點(diǎn)：寶寶新陳代謝旺盛，汗腺發(fā)育不完善，入睡后交感神經(jīng)興奮，出汗會(huì)相對(duì)較多。這是正常的生理現(xiàn)象，隨著年齡增長(zhǎng)會(huì)逐漸改善。 3.疾病影響：如佝僂病，由于維生素 D 缺乏，鈣吸收不良，可引起多汗。還有結(jié)核病，也可能出現(xiàn)盜汗癥狀。若懷疑有疾病，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。 4.營(yíng)養(yǎng)缺乏：缺鈣、缺鋅等微量元素缺乏，可能影響寶寶的神經(jīng)調(diào)節(jié)和汗腺功能，導(dǎo)致出汗增多。可通過飲食調(diào)整或補(bǔ)充劑改善。 5.神經(jīng)調(diào)節(jié)異常：寶寶神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚不成熟，若白天過于興奮或受到驚嚇，夜間神經(jīng)調(diào)節(jié)失衡，也可能多汗。家長(zhǎng)要注意安撫寶寶情緒。 總之，寶寶睡覺愛出汗的原因多樣。家長(zhǎng)要仔細(xì)觀察，若出汗情況異常或伴有其他癥狀，應(yīng)及時(shí)帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因。

寶玉睡覺時(shí)出汗是很正常的現(xiàn)象,因?yàn)閷殞毢瓜佥^發(fā)達(dá),汗腺分泌由植物神經(jīng)（迷走神經(jīng)）控制,睡著后,迷走神經(jīng)興奮導(dǎo)致出汗多,一般以頭、面部出汗為多,但是睡后一兩個(gè)小時(shí)內(nèi)就會(huì)緩解.如果睡后一直出汗,而且量比較大,有可能是植物神經(jīng)功能性紊亂,部分可能是缺鈣所致，可以補(bǔ)點(diǎn)鈣。

由于嬰兒全身很多部位的汗毛孔還未開放，所以出汗的部位多見于毛發(fā)的部位。這就是孩子容易頭部出汗的原因之一。再有，孩子植物神經(jīng)發(fā)育不夠成熟，交感神經(jīng)易興奮，可造成無熱出汗。所以，嬰兒頭部出汗與其生長(zhǎng)發(fā)育特點(diǎn)有關(guān)，與缺鈣等并無直接關(guān)系。

因?yàn)閷殞毚竽X及體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育還不成熟，所以會(huì)出現(xiàn)出汗多的現(xiàn)象，這是小兒生理性出汗，可以起到調(diào)節(jié)身體的內(nèi)部溫度的作用，不必要太擔(dān)心的。建議你平時(shí)注意，衣被不要蓋得太多或捂得太緊了;室內(nèi)保持通風(fēng)，不要關(guān)閉太嚴(yán)實(shí)。

小兒多汗可以分為生理性多汗與病理性多汗兩大類。生理性多汗常常可以找到明顯的原因，如衣服穿得過多、劇烈的運(yùn)動(dòng)、吃了辛辣刺激性的食物等，把引起多汗的原因排除以后，多汗的現(xiàn)象就消失了。小兒病理性多汗原因比較復(fù)雜，是多種疾病共同作用出現(xiàn)的癥狀。多汗出現(xiàn)的時(shí)間如在晚上睡后多汗，深睡以后汗液逐漸減少，伴有枕禿(即俗稱小兒脫帽圈)和方額頭、肋骨串珠等骨骼改變者，多為缺鈣所引起；寶寶可能有缺鈣的現(xiàn)象，囟門大多在寶寶18個(gè)前后關(guān)閉的。建議去醫(yī)院檢查微量元素。