宮縮分為假性宮縮和規律性宮縮。假性宮縮疼痛無規律，規律性宮縮疼痛有規律且持續時間長，同時伴有肚皮發緊發硬。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
1.假性宮縮：疼痛無規律，時有時無，肚皮有短暫發硬感。
2.規律性宮縮初期：可能五六分鐘疼一次，疼痛程度相對較輕。
3.規律性宮縮中期：疼痛間隔縮短，如兩三分鐘疼一次。
4.規律性宮縮后期：疼痛加劇，持續時間延長。
5.伴隨癥狀：除疼痛和肚皮發硬外，可能伴有腰酸、下墜感等。
總之，宮縮的感覺因人而異，孕婦應密切關注宮縮情況，如有異常及時就醫。

宮縮是塊生產時出現的現象.宮縮一般持續3到4天,然后疼痛感開始加強,時間開始縮短,到5,6分鐘左右痛一次,每次維持30秒左右。在妊娠的最后幾個月就是不規則宮縮,尤其是最后幾周內.胎動后,只要把自己的手放在腹部就感覺腹部不時的變硬.這種宮縮無規律性,了無周期性,也不會有疼痛感.到預產期,只有伴有疼痛的宮縮,才是分娩的先兆.開始宮縮的疼痛有的產婦是在腹部,有的產女感覺在腰部.你千萬不要緊張,被陣痛嚇住.其實不強烈的宮縮可以沒有感覺或者與來月經時的小腹疼痛一樣.疼痛的強弱也因人而異.當宮縮引起你輕微的疼痛一樣.疼痛的強弱也因人而異.當宮縮引起你輕微的疼痛,一會兒過去了,漸漸疼痛有所加強,間隔縮短,疼痛時間延長.宮縮像浪潮一樣涌來,陣陣疼痛向下腹擴散,或有腰酸下附排便感,這種宮縮是為寶寶出生作準備.所以這點疼痛算不了什么,只要和醫生合作,利用你練習過的呼吸操配合宮縮,就能順利度過分娩關.

宮縮是子宮肌肉收縮的簡稱。到預產期，只有伴有疼痛的宮縮，才是分娩的先兆。如果孕婦每小時宮縮次數在10次左右，應及時去醫院，在醫生指導下服用一些抑制宮縮的藥物，以預防早產的發生。宮縮像浪潮一樣涌來，陣陣疼痛向下腹擴散，或有腰酸下附排便感，這種宮縮是為寶寶出生作準備。

你好，宮縮是整個腹部覺得硬綁綁的，或是有緊繃感，甚至會有疼痛的現象，可以不規律宮縮。強弱不一，逐漸加強。