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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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寶寶不睡覺可能是環(huán)境不適、饑餓或過飽、身體不適、缺乏安全感、白天睡眠過多等。 1.環(huán)境不適:室內(nèi)溫度過高或過低、光線過強、噪音較大等,都會影響寶寶的睡眠。應(yīng)保持適宜的溫度(24-26℃)、柔和的光線和安靜的環(huán)境。 2.饑餓或過飽:寶寶饑餓時會難以入睡,而進(jìn)食過多導(dǎo)致腸胃不適也會影響睡眠。要合理安排喂奶或輔食的時間和量。 3.身體不適:比如感冒引起的鼻塞、腸絞痛、尿布疹等,都會讓寶寶感到不舒服而無法入睡。需及時治療相關(guān)疾病。 4.缺乏安全感:寶寶對陌生環(huán)境或與主要照顧者分離可能感到不安。多抱抱、撫摸寶寶,給予足夠的安撫。 5.白天睡眠過多:白天睡眠時間過長,會影響晚上的睡眠質(zhì)量和時長。適當(dāng)控制白天的睡眠時間和規(guī)律。 寶寶不睡覺的原因較多,家長需仔細(xì)觀察,找到具體原因并采取相應(yīng)措施。若寶寶長期睡眠不佳,建議及時就醫(yī),以排除潛在的健康問題。
2024-10-10 21:03
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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1、缺微量元素,血鈣降低引起大腦及植物性神經(jīng)興奮性增設(shè)導(dǎo)致寶寶晚上睡不安穩(wěn),需要補充鈣和維生素D,如果缺鈣,寶寶的鹵門就閉合得不好;如果缺鋅,一般嘴角都會潰爛。2、太熱、太冷3、太干燥,有鼻屎4、睡眠前玩得太興奮,按時睡覺:在寶寶入睡前0.5~1小時,應(yīng)讓寶寶安靜下來,睡前不要玩得太興奮,更不要過分逗弄寶寶。免得寶寶因過于興奮、緊張而難以入睡。不看刺激性的電視節(jié)目,不講緊張可怕的故事,也不玩新玩具。要給寶寶創(chuàng)造一個良好的睡眠環(huán)境。室溫適宜、安靜,光線較暗。蓋的東西要輕、軟、干燥。睡前應(yīng)先讓寶寶排尿。5、注意肛門外有無蟯蟲。6、很多媽媽看到寶寶晚上哭醒會以為孩子餓了,然后就給孩子喂奶,其實這是一個很不好的習(xí)慣,這樣做反而會造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的習(xí)慣。7、積食、消化不良,上火或者晚上吃的太飽也會導(dǎo)致睡眠不安。建議喂粥、面等固體食物應(yīng)在臨睡前至少兩三小時喂,睡前再喝一點奶。8、母乳寶寶的戀奶。(這個很多母乳寶寶都存在的情況)9、晚上一定要喂奶的話,要注意:盡量保持安靜的環(huán)境。當(dāng)晚上喂奶或換尿布時,不要讓孩子醒透(最好處于半睡眠狀態(tài))。這樣,當(dāng)喂完奶會換完尿布后,會容易入睡。逐漸減少喂奶的次數(shù),不要讓孩子產(chǎn)生夜間吃奶的習(xí)慣。10、如果寶寶因為夜里想尿尿就醒,本人覺得應(yīng)該給他用尿不濕,這樣不至于因為把尿影響寶寶睡覺。如果有用尿不濕的話,一定是尿不濕包得太緊。11、發(fā)現(xiàn)孩子有睡意時,及時放到嬰兒床里。最好是讓孩子自己入睡,如果你每次都抱著或搖著他入睡。那么每當(dāng)晚上醒來時,他就會讓你抱起來或搖著他才能入睡。12、不要讓嬰兒含著奶嘴入睡,奶嘴是讓孩子吸奶用的,不是睡覺用的,若干孩子含著奶嘴睡著了,在放到床上前,請輕輕將奶嘴抽出。13、寶寶哭鬧,不要及時做出反應(yīng),等待幾分鐘,因為多數(shù)小孩夜間醒來幾分鐘后又會自然入睡。如果不停地哭鬧,父母應(yīng)過去安慰一下,但不要亮燈,也不應(yīng)逗孩子玩、抱起來或搖晃他。如果越哭越甚,等兩分鐘再檢查一遍,并考慮是否餓了,尿了,有沒有發(fā)燒等病兆等。如果寶寶沒有其他不適的原因,夜里常醒的原因很大一部份是習(xí)慣了,如果他每次醒來你都立刻抱他或給他喂東西的話,就會形成惡性循環(huán)。建議寶寶夜里醒來時(應(yīng)該都是迷迷糊糊的),不要立刻抱他,更不要逗他,應(yīng)該立刻拍拍他,安撫著想辦法讓他睡去。一般如果處在迷糊狀態(tài)的寶寶都會慢慢睡去。大了,有時候夜里也醒,還哼哼唧唧的。一開始老要去抱他,然后他就完全醒了,要好久才重新入睡。后來想是不是做夢呢,于是就在旁邊看著他,不去驚擾他,果然,一會兒,沒聲了,繼續(xù)睡了。14、被子或者睡覺姿勢不舒服15、分離焦慮(大家常說的"怕生",英文叫separationanxiety).這個在寶寶9-18個月最嚴(yán)重,除了表現(xiàn)在依戀/不愿分開父母和非常熟悉的人,怕見生人,在陌生環(huán)境中自我保護(hù)意識強(我兒子的表現(xiàn):在家里活躍的很,一刻不停,又笑又叫,是個小霸王;一到外邊就表情嚴(yán)肅,不茍言笑,陌生人一逗就撇嘴要哭)外,就表現(xiàn)在晚上睡眠醒得多,睡得輕,對外界警醒(我兒子除了經(jīng)常半夜啼哭(但并不醒來)之外,有時在剛睡著后不久或早晨4,5點快真正醒來之前會翻身坐起來,看不到大人就哭,我一般抱起來哄哄拍拍,不到1分鐘放到床上能接著睡。但半夜他如果迷糊中哭起來,這一招沒用,只能等他自己鬧累了自己睡去)。書上也沒說什么有效的辦法,因為這是寶寶成長發(fā)育的一個階段(當(dāng)然寶寶都有個體差異,有的寶寶就沒什么問題),只是提了一些建議,希望有幫助:1。睡前哄,拍寶寶不要時間太長,在寶寶睡著之前離開,讓寶寶自己睡著。不要大人抱著睡著。2。白天要有一定長的時間和寶寶親密得玩,讓他/她意識到爸爸媽媽很愛她,會給他充足的關(guān)愛。3。和寶寶玩捉迷藏,讓ta意識到即便ta看不到爸爸媽媽,爸爸媽媽其實也在ta周圍。4。經(jīng)常帶到外邊看看,不要天天悶在家里,只熟悉家里的環(huán)境。祝寶寶健康快樂!
2024-10-10 21:03
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回答3
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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孩子是否缺鈣,先要經(jīng)過檢查才能知道。孩子出汗多、煩躁不安、夜間哭鬧、枕部脫發(fā)、肋骨外翻、方顱、雞胸、漏斗胸等癥狀是醫(yī)生判斷孩子是否缺鈣的重要依據(jù)。但是這些癥狀只能在醫(yī)生的檢查下,才能確定孩子是否卻鈣。因為有些癥狀和體征均非特異性,如易出汗、睡眠不安等癥狀,有可能是小兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善引起的;枕部脫發(fā)可能由于出汗教多,汗液刺激皮膚發(fā)癢,寶寶搖頭摩擦枕部止癢引起的。引起夜間哭鬧的因素也很多,例如維生素B1的缺乏,睡眠障礙等等;肋骨外翻,也可能由于胸部素束的太緊引起的.所以家長不能自行判斷孩子是否卻鈣,醫(yī)生也要在此基礎(chǔ)上作出輔助檢查才能確定.可以進(jìn)行X光骨骼檢查,及驗血來確認(rèn)孩子是否卻鈣。部分孩子頭發(fā)稀少于缺乏營養(yǎng)素有一定的關(guān)系,如缺乏蛋白質(zhì),頭發(fā)就纖細(xì)。缺乏脂肪頭發(fā)就會干枯無華;缺鋅時頭發(fā)就會卷屈色黃;孩子有營養(yǎng)性貧血或缺乏維生素d和鈣時,頭發(fā)生長也會受到影響。建議媽媽帶孩子去做個檢查,看看孩子是否缺乏微量元素。人們長說,給孩子多剃幾次頭發(fā),頭發(fā)就會長的又黑有密。事實上,這種做法起不了作用。決定頭發(fā)生長好壞的因素不在頭皮表面,而在皮下發(fā)根部。每次剃頭后,頭發(fā)開始可能會長的快一些,但長到一定長度的時候就會緩慢下來,頭發(fā)數(shù)量不會因此而增加,發(fā)根部也會受到刺激。正常的囪門外觀應(yīng)該是平坦或稍微下陷,常可以看到隨著寶寶脈搏的搏動而搏動,輕輕撫摩囪門,會有平、軟的感覺。隨著年齡的增長,顱骨也會不斷生長,在顱骨邊上不斷的增添新骨,囪門就會逐漸縮小、閉合。一般來說,囪門在12-18個月關(guān)閉。囪門過大,一般是寶寶出生后不久,前囪門就達(dá)到4-5厘米大小。最大可能是寶寶先天性佝僂病所至。也存在腦積水的可能,寶寶經(jīng)過產(chǎn)道時頭顱受擠,出生后幾天,前囪門逐漸增大。還有出牙的問題,出牙的早晚同遺傳有一定的關(guān)系,一般寶寶的第一顆乳牙萌出的年齡月為4-10個月,20只乳牙出齊的年齡多數(shù)在2歲半,個別人可以遲到3歲。出牙的次序及月齡和出牙的只數(shù)寶寶的個體差異很大,所以沒有必要和別人比較。要保證牙齒的萌出平時要讓孩子多咀嚼。在食物方面,平時多吃含有蛋白質(zhì)、鈣、磷及維生素A.C.D營養(yǎng)豐富的食品,可以幫助孩子乳牙的萌出。所以建議你在寶寶檢查完是否卻鈣的情況下再給寶寶補鈣吧!如果不愿寶寶驗血,也可以采用驗寶寶后腦貼近發(fā)根的頭發(fā)進(jìn)行檢查,不過相比來說還是驗血比較準(zhǔn)確,而且還可以檢測其他的微量元素。補鈣的同時別忘了同時補充維生素D,因為它是幫助鈣的吸收的。(多曬太陽,不能隔著玻璃)
2024-10-10 21:03
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回答4
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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您好,寶寶白天不睡覺,并且基本上一個小時喂一次,每次都100ml左右,肚子也是挺大的,考慮為喂養(yǎng)不當(dāng)引起消化不良或者積食,其次缺鈣也可以引起神經(jīng)興奮性增高。1:您好,首先寶寶吃的太多了,一個小時一次每次100毫升的話對于胃腸道負(fù)擔(dān)也是增大的,并且現(xiàn)在寶寶有肚子脹,考慮有消化不良或者積食等情況,平放后寶寶感覺不舒服導(dǎo)致哭鬧,應(yīng)該給寶寶少量多次喂奶,按需哺乳不是按量哺乳,并且可以給寶寶吃點小兒復(fù)方雞內(nèi)金散或者健脾顆粒等,健脾消積的藥物,其次可以給寶寶順時針按摩腹部,促進(jìn)腸道蠕動和消化,減輕腹脹。2:缺鈣也可引起神經(jīng)興奮性增高,可以給寶寶吃點龍牡壯骨顆粒,有補鈣和鎮(zhèn)靜安神的作用。希望寶寶健康成長~
2024-10-10 21:03
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回答5
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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每一個孩子在不同的年齡階段和不同的環(huán)境中所需要的睡眠時間都是不同的。有些寶寶會一次睡很久,有些寶寶則喜歡不時地打一個瞌睡;有些寶寶睡眠十分規(guī)律,有些寶寶的睡眠則沒有任何規(guī)律可循。新生兒剛剛出生的小寶寶沒有白天和晚上的概念。他需要一天24小時睡覺和吃奶,這樣才能正常發(fā)育和成長;因此白天和晚上對他來說并沒有什么特別的含義。總的說來,新生兒每24小時大約會睡16-18小時;他通常會一口氣睡上2-4小時,然后饑腸轆轆地醒來。剛開始的時候,他會不分晝夜地吃奶,但是他逐漸就會在晚上睡得稍微比白天的時候時間長一些。你可以開始教你的寶寶白天和夜晚是不同的,你應(yīng)該在不同的時間段里不同的表現(xiàn)來讓你的小寶貝懂得區(qū)分這兩個時間段。在白天,當(dāng)你給孩子喂奶的時候,要多同他說話,要讓整個氣氛輕松愉快。而到了晚上,盡量將聲音放低或保持安靜。將燈光調(diào)低;最終他會開始明白并在晚上的時候睡得更多的。記住,如果你是母乳喂養(yǎng)的話,你體內(nèi)的激素會重新調(diào)整你的睡眠模式以適應(yīng)小寶寶的生活規(guī)律。如果你順從這一變化的話,這些激素會讓你不會有睡眠不足的問題。白天當(dāng)孩子睡覺的時候你也應(yīng)該小睡片刻。用配方奶粉喂養(yǎng)的孩子睡眠時間會稍微長一點,因為配方奶粉會在他們的小胃里停留的時間稍微久一點。不過總的來說,吃配方奶粉的孩子和母乳喂養(yǎng)的孩子睡眠模式大同小異。小提示:當(dāng)你的小寶寶還在你子宮里的時候,你走路時候產(chǎn)生的運動感會讓他安靜下來并很快入睡。所以新生兒仍然喜歡輕輕的搖晃和擺動,這一點也不奇怪。把他包裹在包被里,同樣也可以讓他產(chǎn)生又“回家”了的感覺。不少的嬰兒還會從音樂聲中找到平靜。但是要記住:應(yīng)該一天24小時每隔2-3小時就喂他一次。出生3周雖然小家伙仍然會在晚上醒來要奶吃,他一次可以睡的時間已經(jīng)明顯延長了,有可能長達(dá)3-4小時。同時,他醒著的時間也變長了。記住,如果你是母乳喂養(yǎng)的話,你體內(nèi)的激素會重新調(diào)整你的睡眠模式以適應(yīng)小寶寶的生活規(guī)律。如果你順從這一變化的話,這些激素會讓你不會有睡眠不足的問題。白天當(dāng)孩子睡覺的時候你也應(yīng)該小睡片刻。用配方奶粉喂養(yǎng)的孩子睡眠時間會稍微長一點,因為配方奶粉會在他們的小胃里停留的時間稍微久一點。不過總的來說,吃配方奶粉的孩子和母乳喂養(yǎng)的孩子睡眠模式大同小異。小提示:如果你的小寶寶白天一整天都在睡覺,在吃奶的時候也在打瞌睡,要想辦法弄醒他再讓他吃東西。他應(yīng)該了解長一點的睡眠時間是在晚上。到了這個階段,你要幫助他開始條理生活,可以在大約下午4時帶他去幼兒活動中心。就算他在打瞌睡,你也應(yīng)該讓他直起身子坐在嬰兒座椅、背帶或搖晃椅里。然后在傍晚大約7-8時為他洗個澡。這樣就可以讓他保持清醒,同時還可以讓他放松,為前面3-4小時的長覺做好準(zhǔn)備。兩個月你的寶寶已經(jīng)開始可以自己入睡了,但是你還是應(yīng)該在晚上按時叫醒他吃奶。雖然他的生活開始有了一定的規(guī)律,卻也經(jīng)常有變化。要順應(yīng)他的變化,這時就開始設(shè)立規(guī)矩還為時過早,強加給他一個生活規(guī)律是不健康的。這個年齡段的寶寶比起剛剛出生時的睡眠時間已經(jīng)減少了,每天平均15-16小時,且大部分睡眠時間會在晚上;白天,寶寶醒著的時候會長一些了,不過他還是需要睡上三、四覺才行。不過,這些也都是因人而異的。與你的母親或婆婆所告訴你的不同的是,兩個月寶寶并不是可以一覺睡到大天亮的。這個年齡的寶寶間有巨大的不同,大部分寶寶還是需要在晚間吃奶的。如果你的寶寶在將近傍晚的時候開始哭鬧不休,不要感到吃驚,這是一個很常見的現(xiàn)象。當(dāng)他終于安靜下來的時候,他往往可以睡上一個長覺。小提示:剛剛醒來時,孩子有一點哭鬧是很正常的。當(dāng)孩子哭的時候你應(yīng)該過去查看一下,不過你應(yīng)該讓他哭一小會兒(大約五分鐘),他或許會自己平靜下來重新入睡的。四個月4個月寶寶的平均睡眠時間大約是每天9-12小時,白天的時候會睡三覺,每次2-3小時。這是一個過渡階段,你的寶寶馬上就要在白天有規(guī)律地睡2次了。當(dāng)你的孩子在白天只睡2覺,那么他在晚上就會有更長的睡眠了。這個年齡大部分寶寶會將一天中大部分的睡眠時間放在晚上,白天他們醒著的時間會更長。你的孩子現(xiàn)在已經(jīng)會做一些事情讓自己平靜下來并入睡了。現(xiàn)在是時候形成一種固定的模式幫助他在白天和晚上都能夠安然入睡。對于四個月大的寶寶來說,模式是十分重要的,所以要盡量保證每天的日間小睡和夜晚就寢的時間和方式都相同。你不一定嚴(yán)格要求,只要盡可能地堅持就可以了。小提示:你的寶寶現(xiàn)在已經(jīng)可以稍稍翻一下自己的身體了,有可能在自己的圍欄小床里挪來挪去了。你可以考慮買一個包被式的被子,否則的話,他總是會把自己挪到被子外面來,而且會被凍醒。購買前要仔細(xì)確認(rèn)包被是不是阻燃材料制作的。六個月每一個人的睡眠模式都不一樣,就算六個月嬰兒也不例外。一些特殊的情況,比如說孩子病了或是睡在祖母家陌生的床上,都會影響寶寶的睡眠模式。但是,他的睡眠模式正處在形成階段。六個月寶寶每一個晚上的平均睡眠時間是大約11小時,通常,白天上午和下午各有一次小睡,每次大約1-2小時。幾乎所有身體健康的六個月寶寶都可以一覺睡到天亮了;他們已經(jīng)不再需要在夜間吃奶或在凌晨時分找人說話,除非你想要在這個時候同寶寶在一起呆一會兒或者是想要在夜間喂奶以維持出奶量。到了這個時候,你的小寶寶已經(jīng)開始有了更多自己的主意了。這是你最后的機會,在他還不能用語言參與到?jīng)Q策討論中來之前,你還來得及決定到底想讓他在哪里睡覺。態(tài)度堅決地堅持就寢程序可以幫助他自己入睡以及一覺睡到天亮。小提示:以下是幾個能夠讓就寢時間變得輕松愉快的幾個好習(xí)慣:*要在孩子還醒著的時候放到床上去,這樣他就可以練習(xí)在自己的床上入睡。如果他是在吃奶的時候或者搖晃的時候睡著的,那么他在半夜醒來的時候也會有同樣的期待的。*給孩子一個他最喜歡的軟玩具或者其它喜愛的東西幫助他入睡。雖然你要避免讓孩子的小床里堆放太多的玩具(或者是大個兒的玩具),一個特別的軟毛玩具或者填塞動物玩具還是可以的。這會幫助他讓自己平靜下來,然后安靜地入睡。九個月8-9月嬰兒睡眠出現(xiàn)問題是很常見的。雖然在這之前他都可以一直睡到天亮,但到了這個階段,你的小寶寶會在半夜的時候醒來,然后把房間里所有的人都吵醒。這通常會讓父母十分頭痛,覺得自己同小家伙的生活在后退。9個月嬰兒通常在晚上會睡11-12小時;其實還是像從前一樣,你的寶寶每天晚上睡幾個小時后就會醒一會兒。現(xiàn)在同以前不一樣的地方就在于,當(dāng)他醒來以后,他就會記起你來,會很想你。此外,如果他已經(jīng)習(xí)慣了在搖晃和大人的懷抱中入睡,那么即使是在半夜,他也想要同樣的待遇。是遷就他這種已經(jīng)養(yǎng)成的習(xí)慣還是讓他學(xué)習(xí)自己重新入睡,決定權(quán)完全在你的手里。如果他哭鬧的話,觀察一段時間,讓他有機會自己平靜下來。如果他的哭鬧升級了,盡可能安靜平和地讓他安靜下來;如果你還是想要他今后定期睡在自己床上的話,盡量不要去抱起他。在這個年齡,你的寶寶通常會在白天睡2覺;上午和下午的小睡通常都是1-2小時。作為他的父母,你是最知道自己的孩子每天需要睡多久的;不過不論他每天睡多久,如果他白天睡得多了,晚上就會少睡。如果你請別人在白天照看你的孩子,同他討論一下孩子白天的作息時間是否有可以改進(jìn)的地方。小提示:*當(dāng)孩子生病的時候,他們通常會睡得久一些。但是比平常日間的睡眠時間多出1小時是一個不正常的現(xiàn)象。如果你的孩子因為疾病而比平常睡得多了1小時以上,請立刻聯(lián)系你的家庭保健醫(yī)生。*在這個年齡,攀爬甚至在小床圍欄上面站立,都是正常的舉動。一定要確保寶寶的小床圍欄結(jié)實且安全,要記住孩子很快就會學(xué)會怎樣站著從小床上下來。一歲到了1歲,關(guān)于上床與否的爭執(zhí)就正式開始了。你的寶寶新學(xué)會了走路、說話和自己吃飯,這些都讓他十分興奮,在這個時候要讓他平靜下來上床睡覺就會變得越來越難。他可能會逗弄你,想讓你過來抱他;這么一個可愛的寶寶,誰又忍心拒絕他呢。但是還是要堅持你制定的就寢程序,因為這將在未來的幾個月時間里對你們兩個人都有好處。通常情況下,一歲孩子每天晚上會睡10~12小時,然后在白天再睡2覺,每次1~2小時。不過,還是那句話,睡眠時間的長短是因人而異的。許多孩子會選擇一個他們的“最愛”、一個毯子或者一件軟毛填塞動物玩具幫助他們平靜入睡。這是他們步入獨立睡眠的一步。使用安撫奶嘴是個不好的習(xí)慣,到了這個年齡應(yīng)該戒掉了。小提示:你也許會注意到孩子下午的小睡時間縮短了一點,不過他醒后會自己在小床里玩一會兒再叫你過來。在他的小床里放幾個小玩具,鼓勵他繼續(xù)這么做。不過一定不要給他太大的玩具,否則他很快就會學(xué)會怎樣踩著它們從小床圍欄里爬出來的。
2024-10-11 01:21
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