缺鐵性貧血是因為缺鐵引起的，要吃含鐵量較高的食物，例如瘦肉，大棗。牛肉這些含鐵量比較高，可以適當的多吃的。菠菜含鐵量比較高，也可以適當的多吃的。缺鐵的患者也可能是因為脾胃虛弱，對鐵的吸收能力差導致的，如果平時就有腹瀉，大便不正常腹脹，就要調理腸胃了。

寶寶缺鐵性貧血是由于營養不平衡、胃腸功能障礙或造血物質相對缺乏。正常的寶寶出生后，體內會儲存許多鐵，足夠孩子3～4個月的生長發育所需，但是隨著寶寶的成長到了六個月后，其體內的儲存鐵已經耗盡，很容易出現缺鐵性貧血。4至6個月以后的寶寶，必須有規律地添加輔食，可以吃些含鐵高的肝泥、蛋黃、碎肉、肉松、動物血等。含維生素C的新鮮水果汁有利于促進孩子對鐵的吸收。寶寶貧血時食欲差，建議給寶寶服用口感比較好的鐵劑-鐵之緣片，一歲寶寶每天兩次，一次一片，補鐵溫和不傷胃，可以達到較好的補鐵效果，然后再為寶寶制定合理的飲食安排進行食補，一個月后寶寶血紅蛋白就有明顯提高，繼續補充1~2月加以鞏固，希望您寶寶早日康復。

小兒缺鐵性貧血是機體內缺乏鐵質，由于缺鐵導致血紅蛋白偏低，導致體內缺氧，腦細胞代謝異常，兒童經常表現為愛發頭暈，四肢缺氧乏力等，同時面色蒼白或萎黃，脾氣，煩躁不安，食欲下降等。小兒缺鐵性貧血可以食補加服鐵劑來改善，日常飲食應多吃豬肝、動物血、瘦肉、蛋黃、黑木耳、紅棗、黑芝麻、菠菜、油菜等。食補吸收率比較低，補充鐵劑有助于貧血更快的康復，可以讓孩子服用鐵之緣片，孩子愛吃吸收好，補充兩個月左右貧血就會明顯改善。

小兒缺鐵性貧血應該肉類和素菜同時吃效果才好，像瘦肉、魚及肝臟末、豆腐、雞蛋羹，每天一至兩樣，每樣食物每周至少吃一兩次，同時也多吃點菜湯、菜泥、果子汁等來補充維C提高鐵質吸收。對于有缺鐵性貧血的孩子，食補不及時也不夠全面，最有效的補鐵是給孩子服用鐵劑，當初我家孩子缺鐵性貧血，我給他吃鐵之緣片，每天飯后吃兩片，補鐵安全效果好，一段時間后去檢查貧血的指數就正常了。你可以給孩子買點試試，望您孩子早日康復。

你好，鐵之緣片確實是兒童專用的補鐵藥物，并且用起來效果還可以。但如果孩子出現缺鐵性貧血的話，最好是采取食補的方式進行治療，這樣不會留下什么后遺癥。目前孩子三歲，可以經常給他吃豬血，豬血中含有非常豐富的微量元素和鐵元素，并且膽固醇非常低，可以長期使用不會造成什么影響，不是還經常給孩子吃菠菜，黑米，紅棗等，都有不錯的補鐵效果，還需要多吃水果和蔬菜，這樣才能夠促進鐵的吸收。

孩子三歲可以以飲食補益為主的像蛋類、乳類、魚類、瘦肉類、蝦及豆類等都是富含優質蛋白質的食物，對于缺鐵性貧血很好的，還有同時適當補益維生素C，多吃蔬果，還有一些像雞肝、豬肝、牛羊腎臟、瘦肉、蛋黃、海帶、黑芝麻、黑木耳、黃豆、蘑菇、紅糖、芹菜等食物富含鐵也很適合，要搭配著吃就可以