寶寶趴著睡有一定好處，如增加安全感、促進肌肉發育等，但也存在一些風險，如可能影響呼吸、增加窒息風險等。 1. 好處：寶寶趴著睡時，會有一種類似在媽媽子宮內的安全感，有助于提高睡眠質量；趴著能鍛煉寶寶頸部、背部、胸部等部位的肌肉，促進大運動發育。 2. 風險：趴著睡可能會壓迫寶寶的心肺，影響呼吸功能；如果寶寶口鼻被捂住，容易發生窒息危險；對于較小的寶寶，頸部力量不足，難以自主調整頭部位置，增加意外風險。 3. 注意事項：寶寶趴著睡時，家長要密切觀察，確保寶寶呼吸通暢；床墊不能太軟，避免寶寶陷入其中；周圍不要放置柔軟的物品，以防堵住寶寶口鼻。 4. 年齡差異：對于還不會自主翻身的小月齡寶寶，不建議趴著睡；較大的寶寶，如果喜歡趴著睡，要在家長監護下進行。 5. 睡眠環境：保持室內溫度適宜、空氣流通，為寶寶創造良好的睡眠環境。 總之，寶寶趴著睡有利有弊，家長要根據寶寶的具體情況權衡，并做好監護工作，保障寶寶的睡眠安全。

6~7個月開始,嬰兒會由仰臥位轉為俯臥位,家長覺得很奇怪,擔心孩子是否有問題.其實,這恰恰說明了這個月齡的孩子已能自由地翻身了.嬰兒睡覺時總是采取自己最舒服的姿勢,如果嬰兒覺得趴著睡舒服,又能夠自己翻身,就會采取這種姿勢.提高睡眠質量國外科學家曾經對80名健康嬰兒進行睡眠姿勢的研究.其中,40名嬰兒通常俯臥著睡眠,另外40名通常仰臥睡眠.結果發現,趴著睡的嬰兒睡眠時間較長,睡眠質量較高的非快速動眼睡眠時間增加,覺醒次數和時間減少.可見,趴著睡有助于健康嬰兒的睡眠.這可能與趴著睡時機體接受的外界刺激,如聲音,光線等的減少有關.※提高呼吸功效從人體生理解剖角度說,嬰兒的胸廓,肺的后側部較長,俯臥時肺受擠壓程度最輕,呼吸時最符合自然規律.有資料表明,嬰兒趴著睡時,呼吸效率較高,血紅蛋白含氧量與仰臥睡時相比,增加了5%~10%,可見,嬰兒趴著睡有其解剖生理上的合理性.※預防嘔吐嬰兒胃的容量很小,彎曲度不夠,加上賁門部收縮力弱,所以嬰兒吐乳是極為常見的現象.賁門靠近胃部中間,人體趴著時賁門部被抬高,可以預防吐奶.這時即使發生吐奶,由于臉朝下,也不至于因嘔吐物吸入氣管而造成窒息.※強健體魄孩子趴著睡,胸廓受壓,床的反作用力可促進心肺的發育.嬰兒2個月時就已能抬頭,隨著孩子四肢的發育,他們開始能獨立,隨意的進行肢體運動.趴著睡更有利于肢體鍛煉.從開始的抬頭到兩腕支撐抬頭,可以增強腕,臂和項背等肌肉的力量.同時孩子從小通過自己的努力做各種力所能及的事情,有利于培養獨立,自強的精神.總之,寶寶趴著睡,對其身心健康都是有益的,但必須注意孩子的被子和枕頭應盡量柔軟,而床和褥子則應稍硬.且最好有父母守護在身旁,以防頭部埋入枕頭,被子,發生意外

一般來說,人們反對讓寶寶趴著睡覺的主要原因是怕憋著寶寶,使寶寶發生窒息等危險,其實只要父母看護方法得當,寶寶發育成長良好,這種情況是很難發生的.而趴睡的一些好處則是仰睡難以達到的.第一好處：是寶寶睡得踏實.帶過孩子的人都知道,嬰幼兒,特別是半歲以內的小嬰兒仰睡時常常因極小的聲音而受到驚嚇,從而大聲啼哭,影響了睡眠,也影響了成長,特別是在白天.而趴睡就極少出現上述現象.第二好處：是避免寶寶蹬被子,從而保護了寶寶的腹部,減少了疾病的發生.寶寶一般四五個月時就會蹬被子了,這時候如果仰睡,極易把被子蹬掉而使寶寶受涼生病,特別是在寒冷的秋冬季節.寶寶趴睡則避免了上述問題,使寶寶安睡到天亮.第三好處：是鍛煉了寶寶的臂力和心肺功能.寶寶趴睡時一般靠雙臂的力量來改變頭位,向左或是向右側,這就在無形當中鍛煉了寶寶的雙臂支撐能力,同時也鍛煉了寶寶的心肺功能,使寶寶成長得更快,更強壯.第四個好處：是不怕寶寶睡覺時溢奶.半歲以內的小嬰兒因為口腔和內臟器官發育不完善,差不多都溢過奶.如果是仰睡溢奶,溢出的奶極易就勢流進寶寶的脖子皺折里,甚至是耳朵里,如果大人發現不及時,就會開成褶爛或是中耳炎之類的疾病,而趴睡則避免了上述問題.第五個好處：是不會使寶寶睡偏頭,以前常聽老人們說孩子睡偏了頭,這是因為仰睡時寶寶的頭后部是一個受力點,而寶寶一般都喜歡偏向一側睡覺,所以難免會睡偏了頭,從而影響了寶寶頭部的美觀.我的寶寶因為主要是趴睡,受力點在臉側而不是頭部,所以頭型一直非常端正,漂亮,而且小臉上的肌肉也因此非常緊湊,雖然長得胖嗜嘟嘟的,但卻沒有贅肉,顯得五官漂亮,人見人愛.

趴著睡的好處：1、能夠提高睡眠質量：國外有研究表明，與仰著睡的寶寶相比，趴著睡的寶寶可以提高睡眠質量，原因可能是趴著睡接受的光線、聲音刺激減少有關。2、提高呼吸的效率：有利于肺功能的充分發揮，從而可以供給大腦更加充足的氧氣。3、防止嘔吐引起窒息：寶寶如果在睡覺的時候吐乳，趴著睡可以把奶吐出來，而躺著睡卻可能把奶嗆到氣管里。4、有利于寶寶大腦的發育：有研究顯示趴著睡的寶寶更加聰明，可能與趴著睡可以供給大腦更多的氧氣有關。當然，這是在呼吸通暢的情況下。趴著睡的害處：1、容易導致呼吸不暢甚至是窒息：這個很容易理解，如果寶寶趴著睡的時候沒有把頭歪在一邊，而是把整個臉貼在枕頭上，容易導致呼吸不暢甚至窒息。2、可以導致胸廓的變形：有人稱由于寶寶的胸廓比較的軟，經常趴著睡可以導致肋骨等的變形。建議：對于趴著睡的寶寶的優缺點不能太絕對化，只要父母不是很機械的非要寶寶趴著睡或者仰著睡，只要是健康的寶寶，都不會產生很嚴重的后果或者說是取得很大的成效。但是有些寶寶因為自身疾病的原因，某種睡眠姿勢有利于疾病的恢復或者是不加劇疾病的惡化。1、適合趴睡的寶寶：先天性斜頸的小兒趴著睡有利于癥狀的改善，經常漾奶或者嘔吐的寶寶趴著睡可以避免嗆咳窒息，舌頭過大的小兒趴著睡可以防止舌過度后縮，避免大舌頭引起窒息。2、不適合趴著睡的寶寶：哮喘寶寶不適合，先天性幽門梗阻、十二指腸狹窄、先天性巨結腸等引起腹脹的患兒不適合趴著睡。3、對于健康的寶寶，無論什么睡姿都是可以接受的。但要注意趴著睡的時候應該小心寶寶因為壓著鼻子等影響呼吸。

孩趴著睡覺好嗎?寶寶為什么喜歡趴著睡覺？按照通常的觀念，嬰兒應該仰臥睡覺。有時，6~7個月開始，嬰兒會由仰臥位轉為俯臥位，家長覺得很奇怪，擔心孩子是否有問題。其實，這恰恰說明了這個月齡的孩子已能自由地翻身了。嬰兒睡覺時總是采取自己最舒服的姿勢，如果嬰兒覺得趴著睡舒服，又能夠自己翻身，就會采取這種姿勢。事實上，自然界大多數動物也是趴著睡的。新近的研究發現，趴著睡的好處很多。※提高睡眠質量國外科學家曾經對80名健康嬰兒進行睡眠姿勢的研究。其中，40名嬰兒通常俯臥著睡眠，另外40名通常仰臥睡眠。結果發現，趴著睡的嬰兒睡眠時間較長，睡眠質量較高的非快速動眼睡眠時間增加，覺醒次數和時間減少。可見，趴著睡有助于健康嬰兒的睡眠。這可能與趴著睡時機體接受的外界刺激，如聲音、光線等的減少有關。※提高呼吸功效從人體生理解剖角度說，嬰兒的胸廓、肺的后側部較長，俯臥時肺受擠壓程度最輕，呼吸時最符合自然規律。有資料表明，嬰兒趴著睡時，呼吸效率較高，血紅蛋白含氧量與仰臥睡時相比，增加了5%~10%，可見，嬰兒趴著睡有其解剖生理上的合理性。※預防嘔吐嬰兒胃的容量很小，彎曲度不夠，加上賁門部收縮力弱，所以嬰兒吐乳是極為常見的現象。賁門靠近胃部中間，人體趴著時賁門部被抬高，可以預防吐奶。這時即使發生吐奶，由于臉朝下，也不至于因嘔吐物吸入氣管而造成窒息。※強健體魄孩子趴著睡，胸廓受壓，床的反作用力可促進心肺的發育。嬰兒2個月時就已能抬頭，隨著孩子四肢的發育，他們開始能獨立、隨意的進行肢體運動。趴著睡更有利于肢體鍛煉。從開始的抬頭到兩腕支撐抬頭，可以增強腕、臂和項背等肌肉的力量。同時孩子從小通過自己的努力做各種力所能及的事情，有利于培養獨立、自強的精神。總之，寶寶趴著睡，對其身心健康都是有益的，但必須注意孩子的被子和枕頭應盡量柔軟，而床和褥子則應稍硬。且最好有父母守護在身旁，以防頭部埋入枕頭、被子，發生意外。寶寶現在6個月，我近來發現她睡覺老是趴著睡，我給他翻過來不到1分鐘就又趴著了，不知道這樣好不好？要是不好該怎么才能改正，我又不能一夜都看著啊！！沒關系的，順其自然吧。不過你可以了解一下三種睡姿各自的優缺點，做到心中有數。俯臥優點：1、寶寶有安全感，因為胎兒在媽媽子宮里就是腹面部朝內，背部朝外的蜷曲姿勢。許多寶寶天生就愛趴著睡，睡沉時更有安全感，容易睡得熟，從而減少哭鬧，有利于神經系統的發育。2、有益于胃的蠕動及消化，趴著睡時，胃容物不易流到食道及口中，而引起嘔吐；反而蠕動到小腸中，有利于消化吸收。3、俯臥可使寶寶受抬頭挺胸的帶動，從而鍛煉了頸部、胸部、背部及四肢等大肌肉群，有利于翻身和爬行的訓練。缺點：1、容易引起窒息。因為寶寶的頭較重，而頸部力量不足，在不會自如地轉頭或翻身時，口鼻易被枕頭、毛巾等堵住，就會造成窒息，甚至危及生命。2、不利于散熱。胸腹部緊貼床鋪，不易散熱，容易引起體溫升高，或者由于汗液積于胸腹而產生濕疹。3、四肢手腳不易活動。側臥優點；1、右側臥可減少嘔吐或溢奶，因為胃的出口與十二指腸均在腹部右側，右側臥可使胃容物更易流到小腸；萬一發生嘔吐，側臥可使口腔內的嘔吐物由低的角流出，而不至于流入咽喉。2、如果一側肺部發生炎癥，可采取另一側臥，使發炎部位的分泌物（痰）易于流出氣管。3、減少打鼾。側臥可以改變咽喉軟組織的位置，減少分泌物的滯留，使寶寶的呼吸更順暢，也就不會打鼾了。缺點：1、左側臥易引起嘔吐或溢奶，因為胃與食道的交界偏左側，左側臥時胃容物易回流到食道中。2、維持姿態比較累。仰臥優點：1、不必擔心窒息。2、可直接觀察寶寶睡況并采取措施。3、四肢活動靈活，使寶寶睡眠比較放松、自在。缺點：1、易發生嘔吐，仰臥時胃容物易回流食道造成嘔吐；而且吐出物不易流出口外，會聚積在咽喉處，容易嗆入氣管及肺，發生危險。2、心理上安全感較小，不易熟睡。3、容易著涼。有說好有說不好，讓人不知所措，我認為只要小孩沒什么毛病，入睡時愛怎么睡就怎么睡，等睡熟了給他翻成側臥睡就好了。