8 個(gè)月寶寶的食譜應(yīng)豐富多樣，包括谷類、蔬菜、水果、肉類和蛋類等。要注意食物的質(zhì)地逐漸從泥狀過渡到碎末狀，以鍛煉寶寶的咀嚼能力。 1.谷類：可以給寶寶提供米粉、軟爛的米粥、面條等，為寶寶提供能量。 2.蔬菜：胡蘿卜泥、南瓜泥、土豆泥等富含維生素和膳食纖維。 3.水果：蘋果泥、香蕉泥、梨泥等，有助于補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。 4.肉類：適量的雞肉泥、豬肉泥，富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。 5.蛋類：少量的蛋黃泥，補(bǔ)充鐵等營(yíng)養(yǎng)元素。 總之，8 個(gè)月寶寶的飲食要多樣化，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，同時(shí)要注意觀察寶寶的消化情況，如有不適，及時(shí)調(diào)整飲食。

親，我們家的也是八個(gè)多月。是男孩子可能胃口有點(diǎn)大。嘿嘿！不知道你們家的有沒有斷奶。我們家的是剛好八個(gè)月的時(shí)候斷的奶。早上7：00粥（筒骨粥、肉松粥、雞蛋粥、青菜粥、胡蘿卜粥、）PS：這里著重說下筒骨粥，買來以后燉好，取湯和骨髓，放冰箱冷藏結(jié)凍以后去上面一層浮油。再用那個(gè)湯煮粥、做面條都可。聽說是長(zhǎng)高的。嘿嘿9：30小饅頭、手指餅干等小點(diǎn)心出去玩10：30奶粉：220ML12：00飯：（雞湯、鴨湯、菜湯、豬肝湯拌飯、蝦等剝出后撕碎搗在飯里，不能過量，最多三個(gè)蝦）睡覺15：00營(yíng)養(yǎng)米粉有時(shí)要加勺奶粉下午水果：獼猴桃、蘋果、柚子都給吃18：00飯：和中午的類似，就是大人要給搭配，不要太葷或太素出去玩19：30奶粉：180ML這就睡了（我們家的屬于早睡的那種）0：00奶粉或水，少量，可能就是奶癮來了，吸兩口就睡了2：00奶粉（半夜醒的次數(shù)，有時(shí)一次有時(shí)兩次。）看你說“奶奶、姥姥們老是吃點(diǎn)啥就給她喂點(diǎn)，吃東西很沒有規(guī)律，”這樣不好吧，我的建議是小孩就是小孩自己的餐具，小孩子的抵抗力很差，即便大人只是小的感冒癥狀，大人沒感覺，可是已經(jīng)在無形當(dāng)中傳給了小孩子。為了不讓寶寶可以愛上吃飯，一定要給寶寶養(yǎng)成三餐習(xí)慣，定點(diǎn)（以前我媽經(jīng)常喜歡把寶寶抱到餐桌以外的地方去喂食，這樣不好哦，后來被我說了以后就在餐桌邊用餐了，這樣是小時(shí)候就給寶寶一種用餐氛圍）、定時(shí)、定量祝你們家的胃口好好！

喂養(yǎng)指導(dǎo)到嬰兒滿8個(gè)月以后，母體乳汁的質(zhì)量開始下降，難以完全滿足寶寶日漸增長(zhǎng)的需求。從現(xiàn)在開始，可以給孩子吃一些配方奶或牛奶。為斷乳之后添加乳類食物做準(zhǔn)備。寶寶在8個(gè)月齡時(shí)，消化蛋白質(zhì)的胃液已經(jīng)能充份發(fā)揮作用了，可以多吃一些蛋白質(zhì)類食物，加豆腐，奶制品，魚肉，瘦肉泥，肝末等。給孩子吃的這些食物，必須新鮮、煮熟透才能吃，可以剁碎后，適當(dāng)添加佐料，蒸爛了吃。這個(gè)月齡的孩子已經(jīng)開始學(xué)爬行，體能消耗較多適當(dāng)增加碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)類食物是應(yīng)當(dāng)?shù)摹５珣?yīng)當(dāng)注意，食物每次只增加一種，等到孩子已經(jīng)適應(yīng)了以后，沒有什么不良反應(yīng)時(shí)，再添加另外一種。寶寶只有處在饑餓狀態(tài)時(shí)，更容易接愛新的食物，所以，新增加的食物應(yīng)當(dāng)在喂奶前吃，喂完食物以后再喂奶。

6個(gè)月以上的寶寶就應(yīng)該添加輔食了，比如蛋黃，營(yíng)養(yǎng)米粉，菜水，果汁……。可以根據(jù)寶寶的情況酌情加減的。長(zhǎng)出小牙牙的寶寶還可以自制磨牙棒給寶寶享用的。看到現(xiàn)在的食品安全很令人擔(dān)憂，我都是給寶寶自制磨牙棒的，可以給寶寶胡蘿卜條，白菜幫子，用營(yíng)養(yǎng)米粉做成米粉條……給寶寶磨磨牙，減輕寶寶因?yàn)槌鲅酪鸬牟贿m，經(jīng)濟(jì)實(shí)惠安全，試著做做看看，雖然麻煩點(diǎn)但是為了寶寶的安全健康，自制的愛心磨牙棒寶寶會(huì)很喜歡的。輔食畢竟是輔食，寶寶還是應(yīng)該以奶（母乳或者配方奶粉）為主的。祝愿你家寶寶健康快樂的成長(zhǎng)！

寶寶8-10個(gè)月時(shí)可以完全斷奶（母乳或以乳為主）了,飲食也大部分固定為早,中,晚三餐,并由稀飯過渡到稠粥,軟飯,由肉泥過渡到碎肉,由菜泥過渡到碎菜,到快一歲時(shí),可訓(xùn)練寶寶自己吃飯,并必須斷奶（母乳）,如果還繼續(xù)用母乳喂孩子,孩子可能既不喝牛奶,食欲也差,而且各方面的營(yíng)養(yǎng)都跟不上寶寶生長(zhǎng)的需要,但同時(shí)不得不遵循循序漸進(jìn)的方法給寶寶添加輔食,從少到多,由稀到稠,從細(xì)到粗,習(xí)慣一種再加另一種.在孩子健康,消化功能正常時(shí)添加,出現(xiàn)反應(yīng),暫停兩天,恢復(fù)健康再進(jìn)行.各種糕類食譜雞蛋蒸糕原料：雞蛋--1個(gè),胡蘿卜--1/5個(gè),菠菜--1棵,洋蔥--1/5個(gè),鹽--若干.制法（1）將洋蔥,胡蘿卜,菠菜用開水焯一下,然后切碎.　　（2）將雞蛋搗好之后加凍開水,加蔬菜上鍋蒸制.魚肉蒸糕原料：魚肉--1/2塊,洋蔥--1/6個(gè),雞蛋--1個(gè),鹽--若干制法（1）將魚肉切成適當(dāng)大小,加洋蔥,蛋清,鹽放入攪拌器攪拌好.　　（2）把拌好的材料捏成有趣的動(dòng)物形狀,放在鍋里蒸十分鐘.各種粥類食譜蔬菜牛肉粥原料：牛肉--40克,米飯--1/4碗,菠菜--1棵,肉湯--1/2杯,土豆,胡蘿卜洋蔥--1/5個(gè),鹽--若干制法（1）準(zhǔn)備牛肉精肉并磨碎.　　（2）將菠菜,胡蘿卜,洋蔥,土豆燉熟并搗碎.　　（3）將米飯,蔬菜和肉末放入鍋中煮,并用鹽調(diào)味.豆腐粥原料：米飯--1/6碗,肉湯--1/2杯,豆腐1/10塊,鹽--若干制法（1）將豆腐切成小塊.　　（2）將米飯,肉湯,豆腐加水放在鍋中同煮.　　（3）煮至粘稠時(shí)加入適量的鹽調(diào)味.雞蛋粥原料：雞蛋--1/2個(gè),胡蘿卜--1/5個(gè),菠菜--1棵,米飯--1/4碗,肉湯--1/2杯,鹽--若干制法（1）將胡蘿卜和菠菜燉熟切碎.　　（2）將米飯,肉湯和切碎的胡蘿卜,菠菜倒入鍋中同煮.　　（3）煮開之后放入搗好的蛋糊并攪開,加鹽調(diào)味.胡桃粥原料：糯米--1/3杯,胡桃--5個(gè),紅棗--1個(gè),鹽--若干制法（1）將胡桃夾開把瓤取出,泡在水里,將其薄皮剝?nèi)ゲv碎.　　（2）將紅棗去核并用水浸泡后搗碎.　　（3）將胡桃,紅棗,糯米加適量水放在小鍋里煮.　　（4）煮好后用鹽調(diào)味.蘋果麥片粥原料：燕麥片--3大匙,牛奶--1/4杯,蘋果--1/6個(gè),胡蘿卜--1/3個(gè)制法（1）將蘋果和胡蘿卜洗凈并用擦菜板擦好.　　（2）將燕麥片及擦好的1大匙胡蘿卜放入鍋中,倒入牛奶及1/4杯水用文火煮.　　（3）煮開后再放入2大匙擦好的蘋果直至煮爛.1從少量到適量原則.第一次固體食品添加的量要少一些,大約1～2勺.以后根據(jù)嬰兒的需要而緩慢增加.2從一種到多種原則.添加從未吃過的新食品時(shí),必須先試一種,待寶寶習(xí)慣后再試另一種.添加另一種新的固體食品時(shí)應(yīng)有3～5天間隔.不同的嬰兒接受新食物的時(shí)間有差異,短的只要一兩天,長(zhǎng)的需要五六天,因此,必須要有耐心,讓寶寶對(duì)新食物有多次的接　3由稀到干,由細(xì)到粗原則.寶寶的咀嚼能力是逐漸完善的,因此輔食的質(zhì)地應(yīng)適合寶寶的咀嚼能力.一般來說,應(yīng)從較稀的流質(zhì)食物開始,逐漸過渡到較稠的流質(zhì),半流質(zhì),泥糊狀,最后到固體食物.例如從米湯,薄粥,厚粥,最后到軟飯.食物性質(zhì)從細(xì)到粗,先喂菜湯,細(xì)菜泥,以后逐漸地試喂粗菜泥,碎菜和煮爛的蔬菜觸,以便寶寶學(xué)習(xí)進(jìn)食方法,并適應(yīng)新的口味.4身體健康時(shí)添加原則.當(dāng)嬰兒消化不良或者生病時(shí),應(yīng)暫停添加輔食,待嬰兒身體恢復(fù)健康后再添加.這是因?yàn)閶雰荷r(shí),消化力減弱,此時(shí)添加新的輔食易導(dǎo)致消化功能紊亂